hvordan forandre leggerutinene på 4mnd gammel baby..?

[*mamma til Mathea*]

hun sovner ikke før tidligst kl.23 på kvelden..å da sover hun til kl.10:30 med 1-2 nattmåltider. Har prøvd flere ganger å legge henne når hun blir trett i 20 tiden,men da våkner hun igjen kl 21 og er lys våken...

 

blir så slitsomt i lengden,har ikke "voksentid" før vi selv må legge oss..

hender ofte at jeg må vekke henne i 10:30..hvis ikke går jo hele dagen bort...

 

noen som har ideer/tips til hvordan få henne til å legge seg tidligere..??

[*mamma til Mathea*]

dytter

[ma♥med 2 små jenter♥]

Hmmm.. ikke enkelt... Hva med å prøve et kvarter/halvtime tidligere hver dag, så kanskje det fikser deg etterhvert?

 

Ps- jenta mi heter også Mathea og er 4 mnd

[*mamma til Mathea*]

dytt

[petiteM's]

Er på samme greia om dagen. Vesla på 4mnd er stuptrøtt i 19-tiden, men blir super-våken når vi prøver å legge henne. Får lagt henne uten bråk rundt kl. 21.30, og da sover hun gjerne til 6-7, og så 3t til etter et måltid.

Har prøvd å vekke henne tidligere de siste dagene. Får nå sove til 8-9 (avhengig av hvor mye tid jeg trenger på frokost + dusj). Vekker henne forsiktig, og tar morgenstellet.

Vet ikke hvor mye effekt det har, men de siste kveldene har hun hvertfall vært i seng til 20.30-21. Skal prøve å forskyve døgnet litt mer ved å vekke henne tidligere, for så å legge tidligere.

Om noen har noen gode råd, mottas de med takk her i heimen også:-)

[Gjest]

Hi hi, litt komisk dette her... Min datter er også 4 mnd (snart 5) og heter Mathea...

 

Vi hadde samme problem som deg for en stund siden, det vi gjorde var å gjøre som ma79 foreslo, legg henne til "fast tid" tidligere og tidligere.. Samtidig så passet vi på at hun ikke sover veldig lange lurer etter klokken 17.. Kan jo kanskje være verdt et forsøk? Når står hun forresten opp? Hos oss ble det hele litt lettere når jeg forsøkte/forsøker å stå opp med henne til nogenlunde faste tider..

[Gjest]

Kanskje det hjelper om du vekker henne litt tidligere på morgenen ?

 

Mini her på 4 mnd. sovner mellom 18.30 og 19 og står opp igjen i 07 tiden, er oppe da i en halvtime for så å sove til 09-09.30 ca.

[Mamma til godjenta & lillebror]

Vekk henne tidligere om morgenen, da vil hun høyst sannsynlig selv regulere kvelden til tidligere enn det er nå. Dattera vår regulerte en ny døgnrytme selv i løpet av en liten uke etterat vi begynte å vekke henne senest kl.8 hver mrg, og siden mange små har 12 timers netter, hadde vi henne alltid i seng til kl.20, og ettervert kl.19 )

[Gjest]

sorry- sløve meg, så ikke når hun stod opp..... Men prøv som andre sier her, ta henne opp tidligere.. Hos oss starter dagen som regel rundt 7-8 og hun er i seng rundt 20

[Knuppelupp]

Vekk henne tidlig på morgenen...vi vekket gutten klokken 7 og da var han i seng på kvelden ca 7-8 tiden, nå går det hele av seg selv Han pleide å sovne ca klokken 23.00 å stod opp klokken 10.00, men med en gang jeg vekket han klokken 7 om morgenen så la han seg tidligere..vi tok det bare i et "javs"

 

Lykke til!