Hvis jeg spiser kun fiberknekkebrød......

[Anonym bruker]

og middag...........

 

Blir jeg tynnere da????

 

Jeg er lat og vil gå ned i vekt:)

 

Jeg er så lei av denna pølsa på magen min.......

[Happiness♡*en jente&en gutt*]

Kanskje, men du burde ha i deg frukt og grønt også Og middagen burde ha masse proteiner i seg.

Kutt ut evnt godterier og snop og gå en tur daglig så burde det hjelpe en del på veien =) du får nok ikke bort hele 'pølsemagen' uten morsjon....

[Ranveig R]

Kutt ut snop, kom deg ut på ein liten trilletur kvar dag (ein halvtime er nok) og pass på å få i deg nok mat.

 

Berre fiberknekkebrød vil bli veldig einsidig. Og sjølv om du sikkert vil gå ned noko, vil vekta sannsynlegvis stoppe opp etter ganske kort tid, fordi forbrenninga di stoppar opp når kroppen ikkje får nok næring.