Hvordan få trena med baby i hus?

[Anonym bruker]

Nå har gullet blitt 7 mnd. og jeg trenger å komme i gang med treninga igjen. Har ikke så mye energi, så jeg trenger mer overskudd for å fungere i hverdagen. Men hva gjør jeg med tassen mens jeg trener? Han er veldig aktiv, krabber rundt og skal utforske alt. Vippestolen kan ikke brukes lenger da jeg er redd han vil klare å tippe, vogna blir for stor og tung å ta med opp i 2. etg. det samme med lekegrinda, kan ikke la han sitte i høystolen en times tid heller. (Jeg trener hjemme og har treningsrom i 2. etg.) Noen gode tips her? Vet aldri hvor lenge han sover når han tar en lur heller, så det blir så vanskelig å planlegge.

[Anonym bruker]

Har du en mann/familie/venner som kan passe gullet? Jeg trener på kvelden etter amming når mannen har kommet fra jobb

[Anonym bruker]

Hvorfor ikke ta deg en tur på et gym med barnepass? Da får både du og minsten være sosial når du trener )

[Anonym bruker]

Sover ikke gutten din 1 time på dagtid? Kjedelig å måtte dra på treningsstudio om man har et selv.. når mannen din er hjemme da?

[Anonym bruker]

Sjeldent han sover 1 time i strekk på dagtid, så da vet jeg aldri om jeg får trena i det hele tatt før han våkner. Kjedelig å starte for å måtte slutte 10 min. senere:) Syns det er unødvendig å betale masse penger for å trene, når jeg har mitt eget opplegg hjemme (og trives med det). Nei, dessverre så har jeg ingen som kan passe han på dagen, og når det gjelder mannen så er jeg passe lei egoismen hans. Du må da skjønne at han har viktigere ting å gjøre!

 

HI

[Anonym bruker]

Skjønner godt at du ikke vil betale for å trene borte når du har det hjemme. Hmm ingen som kunne passet han en times tid da? Hva med en trillepike? Eller sette hardt mot hardt til mannen din? Alle har behov for litt alenetid, og i allefall om man går hjemme med ungene hver dag. Ikke at det er så slitsomt, men alle har jo behov for å være litt alene. Hva når han har lagt seg for kvelden da?

[Gjest]

Jeg er instruktør selv, og bruker mye tid hjemme på å gå gjennom treningsøvelser som jeg skal bruke på timene. Det jeg gjør dersom gutten min ikke vil leke selv, er å sette ham i bæreselen, og la ham danse, og trene sammen med meg Og gjett om jeg da får valuta!!!! Han begynner å bli ganske tung nå som han er snart 10 mnd ;o)

 

Og han er super til å bruke som vekt!!!! En skikkelig god 9 kg vekt..hehe...

 

Men han storkoser seg! Og jeg får trent.....