Søthunger - hva spiser du til snacks som er sunt?

[BabyMom2]

Har en liten sønn på 14 dager. Er så sugen på noe søtt hele tiden, men vil så gjerne holde meg unna alt som er "ulovlig" - vil forsøke å få bort de ekstra kiloene som kom på under graviditeten.

 

Har du tips til sunt snacks som en kan ta når som helst?

 

TUSEN takk til dere som svarer!!!

[leila28]

er utrolig glad i sjokolade, fant ut at det er mindre kalorier hvis jeg lager kakao med vann, eller spiser sjokolade med høyt kakaoinnhold.

[Nutte81]

tørket frukt, spesielt bananer er jo søtt, og det burde jo være sunt...

[Trollemor og snuppa!]

Spiser Fedonbar med karamellsmak! Den er kjempegod! 145 kcal i en bar og du får slukket den værste søthungeren! )

 

Vi pleier også å lage oss smoothies; Vaniljeyoghurt og frossne bær i blender.. Digg!

 

Ellers synes jeg gulrøtter og blomkål med dipp er skikkelig godt!

 

Hvis du ikke allerede tar det vil jeg anbefale deg krom! Ta to om dagen den første uka.. Når du blir vant med å ikke spise så mye sukker vil du også bli mindre fysen! Så hold ut! Den første uka er verst!! )

 

Lykke til!

[tin-tin]

kanskje du kan prøve krom?? det skal visst hjelpe mot søtbehov...

[Ella i farta]

Belvita fra freia....135 kcal for hele greia og den er søøøt som bare dte og har ekte melkesjokolade. Ellers så har confecta sånne små poser med "choco appelsin" og andre typer som er anbefalt av grete roede.