da kommer jeg inn her til dere...og har allerede 1 spm:)

[3guttsmamma;)]

Hvilke vitaminer tar dere??

Jeg har tatt gravitamin no men det står på pakken at du bare skal ta de 12 første ukene..

jeg har en sånn masete jordmor når det gjelder å ta vitaminer så jeg tenkte jeg skulle være flink denne gangen før jeg kom til henne så slipper hun å mase og klage sånn...hehe..

Ha en fortsatt fin kveld..

[Nicita73]

Velkommen hit:)

Det er mange spørsmål rundt vitaminer, det er ikke bra å ta for mye tilskudd om man ikke har fått påvist mangler på noe. Folat er viktig de 12 første ukene, ellers skal man ta Omega 3 gjennom hele svangerskapet. Om du har et sunt variert kosthold skal det ikke være nødvendig med vitamintilskudd.

[Mari+Lukas06+Vilde08*fødeklar]

Tar omega-3 og multivitaminer jeg :-)

[Gjest]

velkommen til deg. jeg er også helt ny her, flytta inn her i dag.

[Mamma28MedSpire]

jordmor sa til meg at jeg kunne slutte å ta folat

og jeg kunne fortsette og ta multivitaminer siden jeg sa jeg tok det.

Hun sa at det var bra at jeg tok Omega3, men om jeg likte makrell i tomat var det mye bedre at jeg spiste en skive med det om dagen i stedet:)

Så nå tar jeg multivitaminer og Omega3 de dagene jeg ikke spiser makrell i tomat

[*toppris*]

eg ta fortsat de gravid vitaminene og omega3.... har ett veldig opp og ned kosthold da så på denne måten får eg ivertfall i meg det viktigste:)

[Puttipluttipott*har født*]

Jeg har tatt tran en stund, nå tar jeg multivitaminer og omega-3. Varierer litt jeg;-)

[3guttsmamma;)]

takk for masse flotte svar!!