Vi blir mindre og fetere

[blond]

Helt sant! Etter fylte 30 blir det en økning i kroppsfettet på 0,5-1,0% per år og kroppens høyde avtar med 1 cm per tiår etter fylte 30 fram mot 70 års alder. Deprimerende? Ikke fortvil, trening og et bevisst forhold til ernæring hjelper og motvirker forfallet!

[Gjest]

Synes det er så deprimerende innstilling å snakke om forfall i forhold til alder. Vi endres når vi blir eldre, men det er jo en tilpasning til nye livsforhold...

Synes f.eks det er greit at man blir litt rundere når man har båret fram barn (rundere i kantene, ikke tjukkedundra) .

Vi blir jo forhåpentligvis også mer tålmodig, roligere, mer tolerante....med årene

[Gjest]

hvis vi blir mer tålmodig, roligere osv med årene må vår familie gjerne bomme noen gener av din..

[Gjest]

he he:)

jeg har tenkt at den indre roen blir større, mens den ytre roen (jobb, barnehage, skole, SFO, aktiviteter, trening, familiemiddag/kvelds) blir mindre... hvis det var forståelig...

men enkelte dager går det så fort i svingene, at det er som om kontrollen er borte, så det er kanskje en illusjon det med indre ro.

Indre ro er kanskje noe som fantes i det gamle bondesamfunnet...