Hvordan er denne menyen

[Anonym bruker]

Er denne menyen veldig usunn, eller helt grei?

Torsdag: Enkel "paella" (sei, løk, erter, ris, urter)
Fredag: Samoas med karbonadedeig, salat
Lørdag: Kylling kebab, raita og ris
Søndag: Kylling Makhani (butter chicken), nan-brød, ris og brokkoli
Mandag: Kyllingboller i tomatsaus og pasta
Tirsdag: Ovnsbakt torsk med løk, paprika og lime, ris
Onsdag: Nachos (med masse grønnsaker oppi)

Anonymkode: ff7a8...fe4

[Anonym bruker]

Den er helt fin!

Anonymkode: 73016...414

[Anonym bruker]

Om man skal se på det med sunnhetsbrillene er det vel strengt tatt litt mye kjøttdeig på én uke, selv om det er kyllingkjøttdeig noen av dagene.

Men bortsett fra det er det helt ok. Så lenge man spiser grønnsaker, proteiner og karbohydrater og varierer litt mellom rødt, hvitt kjøtt og fisk er det helt innenfor.

Anonymkode: 71806...7c0

[Anonym bruker]

Det kommer jo helt an på om du spiser grønnsaker til, eller ikke. Jeg synes én grønnsak per middag er nokså lite, og en eller to av dagene er det ingen. 

Anonymkode: f84b5...15d

[Anonym bruker]

Synes også det var vel mye ris. 

Anonymkode: f84b5...15d

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (1 minutt siden):

Synes også det var vel mye ris. 

Anonymkode: f84b5...15d

Er ingen her i huset som liker poteter annet enn pommes frites.

HI

Anonymkode: ff7a8...fe4

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (3 minutter siden):

Er ingen her i huset som liker poteter annet enn pommes frites.

HI

Anonymkode: ff7a8...fe4

Men du spurte jo om det var sunt, det er noe annet. 

Anonymkode: f84b5...15d

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (3 minutter siden):

Er ingen her i huset som liker poteter annet enn pommes frites.

HI

Anonymkode: ff7a8...fe4

Anonym bruker skrev (Akkurat nå):

Men du spurte jo om det var sunt, det er noe annet. 

Anonymkode: f84b5...15d

Gjelder det at de ikke liker poteter forresten for poteter i båter som er ovnsstekte med løk og salt og pepper? 

Anonymkode: f84b5...15d

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (12 timer siden):

Er ingen her i huset som liker poteter annet enn pommes frites.

HI

Anonymkode: ff7a8...fe4

Hvit ris er jo ikke sunt, men helt greit noen dager i uken.

Det finnes jo også andre alternativer enn hvit ris og kokte poteter.

Anonymkode: 71806...7c0

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (53 minutter siden):

Hvit ris er jo ikke sunt, men helt greit noen dager i uken.

Det finnes jo også andre alternativer enn hvit ris og kokte poteter.

Anonymkode: 71806...7c0

Pasta er ikke så veldig sunt det heller.  Pleier å ha litt ris, og mye grønnsaker.

Nå ble jeg nysgjerrig,  hvilke alternativer tenker du på?

Alltid gøy på prøve noe nytt 😀

HI

Anonymkode: ff7a8...fe4

[Anonym bruker]

Ser ut som en variert og bra meny. Men så er jo spørsmålet hva du mener med sunn? Er det noen som skal ned i vekt eller skal dere bare ha «normale» middager? Hvis det bare er normale middager dere skal ha er vel dette en kjempefin meny.

Dere som kommenterer på for mye ris, kjøttdeig etc. Hvordan ser deres uke ut da?

Anonymkode: ad71a...f9c

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (1 time siden):

Hvit ris er jo ikke sunt, men helt greit noen dager i uken.

Det finnes jo også andre alternativer enn hvit ris og kokte poteter.

Anonymkode: 71806...7c0

Poteter er KNALLSUNT! 🥔

Stappfulle av vitaminer og gir god metthetsfølelse. Spiser man de kalde så er de også stappfulle av prebiotika.

Kan ikke sammenligne det med hvit ris som ikke inneholder stort med næring og attpåtil er full av tungmetaller og toksiner. 

Anonymkode: f84b5...15d

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (1 time siden):

Ser ut som en variert og bra meny. Men så er jo spørsmålet hva du mener med sunn? Er det noen som skal ned i vekt eller skal dere bare ha «normale» middager? Hvis det bare er normale middager dere skal ha er vel dette en kjempefin meny.

Dere som kommenterer på for mye ris, kjøttdeig etc. Hvordan ser deres uke ut da?

Anonymkode: ad71a...f9c

Det er normale middager. Prøver å planlegge for en uke av gangen, og ikke bare handle på vei hjem fra jobb når jeg er sulten.

HI

Anonymkode: ff7a8...fe4

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (2 timer siden):

Poteter er KNALLSUNT! 🥔

Stappfulle av vitaminer og gir god metthetsfølelse. Spiser man de kalde så er de også stappfulle av prebiotika.

Kan ikke sammenligne det med hvit ris som ikke inneholder stort med næring og attpåtil er full av tungmetaller og toksiner. 

Anonymkode: f84b5...15d

Jeg vet det, mente ikke å si noe annet. Det var bare et svar til hi som sa at ingen i huset likte poteter så de har ris til "alle" måltider.

Ris er ikke veldig sunt, og det finnes andre alternativer enn kokt potet. Det ble vel en riktigere setning 😅

Anonymkode: 71806...7c0

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (2 timer siden):

Pasta er ikke så veldig sunt det heller.  Pleier å ha litt ris, og mye grønnsaker.

Nå ble jeg nysgjerrig,  hvilke alternativer tenker du på?

Alltid gøy på prøve noe nytt 😀

HI

Anonymkode: ff7a8...fe4

Datteren min er veldig glad i søtpotet, både bakt og kuttet i staver og tatt i air-frier.

Andre datteren min elsker båtpoteter, enten i langpannen eller air frier. Kutter de i båter, sprayer over litt olje og krydrer med salt og provance krydder.

Vi baker også en del, alt fra hvitløksbrød til pitabrød, fra brytebrød til polarbrød. Salat og brød fungerer til det meste.

Vi spiser mye salat, lager allverdens salater. I går hadde vi en salat med vannmelon og feta, datteren på 16 år som fikk lyst til å prøve en oppskrift. Ble veldig godt. Ellers nå om sommeren går det mye i brokkolisalat og slike ting.

Anonymkode: 71806...7c0

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (16 timer siden):

Synes også det var vel mye ris. 

Anonymkode: f84b5...15d

det er ikke noe galt med ris det er mengden som har noe og si

Anonymkode: a9ec9...16b

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (30 minutter siden):

Andre datteren min elsker båtpoteter, enten i langpannen eller air frier. Kutter de i båter, sprayer over litt olje og krydrer med salt og provance krydder.

Ja, dette foreslo jeg, men kom ingen svar. 

Anonymkode: f84b5...15d

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (29 minutter siden):

det er ikke noe galt med ris det er mengden som har noe og si

Anonymkode: a9ec9...16b

Jovisst er det det.

Det er tomme kalorier, som attpåtil inneholder en del farlige og potensielt farlige stoffer.

Holder meg unna med mindre det er en rett som «krever» ris. 

Anonymkode: f84b5...15d

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (11 timer siden):

Pasta er ikke så veldig sunt det heller.  Pleier å ha litt ris, og mye grønnsaker.

Nå ble jeg nysgjerrig,  hvilke alternativer tenker du på?

Alltid gøy på prøve noe nytt 😀

HI

Anonymkode: ff7a8...fe4

Ikke meg du spør, men du kan bruke couscous, søtpotetbåter/søtpotetmos, blomkålris - evt blandet med brokkoliris, quinoa, havreris, rotfruktgateng, 

Det er og mange andre måter man kan bruke potet enn pommes frites. - smash potet, ovnsbakte potetbåter, forskjellige grønnsaker blandet sammen med potetmos, ovnsbakte potetterninger, gratinert potetmos, stekte potetskiver , hasselbackpoteter, gnocchi av potet, røstipotet, pommes noisettes, gratinerte poteter, potettårn. 

Anonymkode: 0d615...f00

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (På 13.8.2026 den 9.31):

Pasta er ikke så veldig sunt det heller.  Pleier å ha litt ris, og mye grønnsaker.

Nå ble jeg nysgjerrig,  hvilke alternativer tenker du på?

Alltid gøy på prøve noe nytt 😀

HI

Anonymkode: ff7a8...fe4

Byggryn, bønner, kikerter, squsjpasta, fullkornsris

Anonymkode: 6b723...669