Hvorfor klarer jeg ikke å være sosial?

[Anonym bruker]

Jeg er i full jobb så der dekkes det sosiale behovet. Men nå i juleferien forstår jeg ikke hvorfor jeg ikke klarer å komme meg ut! Jeg har flere som har lyst til å tilbringe tid med meg og jeg med de, men det er for lite fristende å gå ut av hjemmets lune vegger for å være det, det ender opp med at jeg kverner meg sammen på sofaen og ser på tv. På kvelden blir jeg ofte kvalm av meg selv som har kastet bort nok en dag, men nå på dagtid kjennes alt ut som et ORK. Jeg har hatt det sånn i to år, så hvis det er en depresjon har den vart så lenge at det er blitt mitt mantra. Ikke finner jeg kjæreste heller på den måten jeg holder på, jeg skyver jo heller folk vekk. Hva skal jeg gjøre? Er det noen som kjenner seg igjen? 

Anonymkode: b4276...d56

[Anonym bruker]

Hvis du jobber så får du dekt mye av det sosiale behovet der. Mange av oss trenger en ferie fra det sosiale livet også, jeg er sånn selv. Du trenger da ikke å være deprimert bare fordi du har behov for å sløve hjemme i ferien din. Jeg har NULL behov for sosial omgang, og jeg har aldri engang vurdert om jeg kan være deprimert.

Prøv heller å komme deg ut for å gå en tur eller noe. Det er bra både for den fysiske og den mentale helsa.

Anonymkode: 3291a...a7b

[Anonym bruker]

Har det likt som deg. Er så mettet av det sosiale på jobb at jeg setter pris på eget selskap hjemme 

Anonymkode: ba55e...3c2

[Anonym bruker]

Har det også sånn. Gikk ut i ferie 19 Desember. Siden da har det kun vært jeg, mann og barn her. Var vært en liten tur innom 2 venninner med julegaver. Har fått ett par invitasjoner til fest, men jeg orker ikke 

Anonymkode: b885b...ff7

[Anonym bruker]

Kjenner meg igjen, er altfor mye sosial i jobb så når jeg har fri orker jeg ikke folk. Har vært med folk Julaften, 1 dag  og nyttårsaften, ellers ikke siden 20 des

Anonymkode: b22c3...975

[Anonym bruker]

Du er ikke syk, du er sliten. Helt normalt! 

Anonymkode: 1386b...e78

[Anonym bruker]

Tror det er ganske normalt. Vi har stått i sykdom over lengre tid, og jeg var utslitt. I desember har jeg landet totalt: droppet rundvask og gjort minimalt. Jeg er rett og slett utslitt. Ting går mye bedre på hjemmebane, men jeg trenger rett og slett tid å bygge meg selv opp igjen. Går mye turer med hunden vår, så får frisk luft på den måten. Ellers har jeg holdt det sosiale på et minimum.

Anonymkode: 1ce92...e55

[Anonym bruker]

Tusen takk for mange flotte svar, kjente jeg senket skuldrene noe voldsomt og lar meg selv slappe av med god samvittighet! Ts

Anonymkode: b4276...d56