1 mnd til fødsel og jeg er livredd for min psykiske helse...

[Anonym bruker]

Skal føde om ca en mnd, og gruer meg noe voldsomt til de første ukene. Jeg har en angstlidelse som jeg får medisinsk behandling for, men hormonene rundt svangerskap og fødsel er desverre litt for kraftige. 

Jeg fødte i 2021, og noen dager etter fødsel fikk jeg så sinnsyk angst, jeg trodde jeg kom til å bli psykotisk. Jeg var livredd for å bli psykotisk, miste kontrollen, skade barna.. Det gikk over og har vært stabilt bra siden da. Men nå kjenner jeg at jeg gruer meg til de første ukene med ny baby. 

Tenk om jeg får angst, tenk om jeg blir psykotisk??? Hadde jeg visst med 100% garanti at jeg ikke kom til å få angst eller bli gal, så hadde jeg gledet meg og elsket de første ukene. 

Men jeg tåler jo ikke endring i rutiner!!! Jeg HATER å ikke ha rutiner i hverdagen og en ny baby vil jo snu oppned på hele tilværelsen. Jeg sitter å gleder meg til jeg er blitt vandt med den nye babyen og ikke lenger trenger å være redd for dette... 

Noen som har gode råd?

Anonymkode: 95440...f26

[Anonym bruker]

Hei.

Uff disse hormonene man har under og etter svangerskapet er virkelig ikke lette saker å kjenne på. Jeg skjønner at du er redd, men jeg tenker at det at du "snakker høyt" om redselen din er veldig sunt- og viktig 🤗 Har du snakket med jordmor om dette ? Det du skal være trygg på er at dersom ting blir veldig vanskelig mens du er på barsel så blir dette fanget fort opp (spesielt om du har skrevet noe om dette i fødebrev). Du kan be om et hjemmebesøk av helsesøster etter 1 uke for å kjenne deg trygg ? Eventuelt snakke med fastlegen og sette opp en time de første ukene etter fødsel. 

Det går nok veldig bra , men jeg hat selv vært der du er nå, så jeg kjenner meg igjen i de vonde følelsene du sitter med. Masse lykke til med fødselen og det å få møte barnet deres

Anonymkode: ac2f2...fb5