Du som har vært i terapi som ikke har fungert. Hva gikk galt?

[Anonym bruker]

..

Anonymkode: ab7db...7d7

[Anonym bruker]

Gikk pga angst og depresjon,syns bare ikke at det hjalp. Har en vennine som sliter med samme å hun syns heller ikke det hjalp med psykolog. Begge sluttet.

Anonymkode: 165e2...0ee

[Anonym bruker]

Det hjalp det og da, men så får jeg tilbakefall hele tiden. Noe som skjer, en drøm som kommer tilbake, frykten som dukker opp igjen osv.

Anonymkode: f0aa9...65a

[Anonym bruker]

Mye av feilen ligger vel i forventingene?

Vi må bare innse at de fleste psykiske diagnoser er kroniske, så terapi handler ikke om å bli frisk men å lære seg mestringsstrategier.

Anonymkode: f8fd9...fb1

[Anonym bruker]

Terapeuten ditcha meg. Jeg fikk bare 4-5 møter med ham, så kom det en telefon fra sekretæren om at han var blitt forhindra til en time og at jeg ville få beskjed om ny time. Den beskjeden kom aldri, så jeg fikk ikke mer terapi der.

Men i ettertid tenker jeg at han nok har ansett meg som ferdigbehandla. Det kom akuttpasienter og akutte situasjoner fra folk som trengte det mer. Og da begynte jeg også å anse meg selv som ferdigbehandla, og tenkte at jeg er ikke traumepasient mer, for hvis han mente at jeg hadde behov for de timene, ville han ha booket meg inn. Da tenker han sikkert at jeg klarer meg bra og at jeg bare kan bruke det jeg har lært til nå. 

Og så gjorde jeg det. 

Anonymkode: a57b2...46f

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (46 minutter siden):

Mye av feilen ligger vel i forventingene?

Vi må bare innse at de fleste psykiske diagnoser er kroniske, så terapi handler ikke om å bli frisk men å lære seg mestringsstrategier.

Anonymkode: f8fd9...fb1

Hvor har du det fra at de fleste er kroniske?
Det er jo bare tull. De fleste er jo situasjonsbetingede. Eller går i faser.

Anonymkode: a57b2...46f

[Anonym bruker]

Jeg gikk på grunn av overgrep som barn og behandler spurte om jeg likte det. Da slutta jeg. 

Anonymkode: 0daf3...455

[Anonym bruker]

Jeg var ung og dum. Jeg ville ikke fortelle alt og fikk derfor ikke hjelp ut fra hva jeg hadde vært gjennom. Jeg var mest opptatt av å komme meg gjennom og bli friskmeldt. Har til denne dag fortsatt ikke fortalt omfang av det jeg ble utsatt for 

Anonymkode: 59909...f37

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (2 timer siden):

Jeg gikk på grunn av overgrep som barn og behandler spurte om jeg likte det. Da slutta jeg. 

Anonymkode: 0daf3...455

Det er relativt vanlig at man kan ha likt noe ved et overgrep og i etterkant føle enorm skam over det. I tillegg til sinne over en kropp som har «forrådt» en ved å reagere «feil». Dette utforskes i terapi.

Anonymkode: 1c7ee...2f7

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (24 minutter siden):

Det er relativt vanlig at man kan ha likt noe ved et overgrep og i etterkant føle enorm skam over det. I tillegg til sinne over en kropp som har «forrådt» en ved å reagere «feil». Dette utforskes i terapi.

Anonymkode: 1c7ee...2f7

Jeg var 7 år gammel så nei. 

Anonymkode: 0daf3...455

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (1 time siden):

Det er relativt vanlig at man kan ha likt noe ved et overgrep og i etterkant føle enorm skam over det. I tillegg til sinne over en kropp som har «forrådt» en ved å reagere «feil». Dette utforskes i terapi.

Anonymkode: 1c7ee...2f7

Det er sant, men man skal kanskje ikke formulere et sånt spørsmål før pasienten selv begynner å reflektere i den retningen?

Men HI, jeg er mest nysgjerrig på hvorfor du har denne tråden gående. Prøver du å finne et påskudd for å la være å skaffe deg en behandler?

Anonymkode: a57b2...46f

[Anonym bruker]

Jeg fikk aldri godt nok forklart hvordan jeg kunne bli bedre. Fikk det forklart på riktig måte først etter 15 år, og da ble jeg friskere i løpet av et år.

Anonymkode: d26ba...d4a