Å leve med alvorlig syk forelder…

[Anonym bruker]

Det handler om tid og er glad for hver dag. Usikkerheten gjør at hele kroppen verker og føler at denne måten å miste kontrollen på, virkelig smerter. Føler meg som et troll enkelte dager, at smerten spiser meg sakte opp innvendig.. 

Noen råd mens man «venter» på det uunngåelige med dødssyke foreldre.. 

Anonymkode: 01ef5...e3b

[Anonym bruker]

Har ingen gode råd men føler med deg. For en fortvilelse. 

Anonymkode: 9d00b...f4d

[Anonym bruker]

Har ikke mistet egne foreldre, men andre veldig nære.

Tror det viktigste er å akseptere det som er i ferd med å skje, og akseptere at den perioden dere har igjen sammen blir en unntakssituasjon som vil være en berg- og dalbane av følelser. Men også at det innebærer at det er lov å ha gode stunder innimellom, om enn bare i glimt, det er lov å le, det er lov å spøke, det er lov å gjøre gode ting for deg selv for å føle deg litt bedre.

Finn deg noen pustepauser som er dine, uansett hvor små de pausene er. Gå deg en tur, lås deg inne på badet og sett på musikk som du lytter på i ørepropper og danser til, ha en venninnekveld med noen du står nær og som tåler å stå i dette sammen med deg og som tåler at det kan være kort vei mellom latter og tårer. Ikke straff deg selv for å ha øyeblikk av glede i denne tiden.

Snakk med den som er døende, hvis det er noe du lurer på. Forhold dere til hverandre så godt det gjør seg gjøre slik dere alltid har gjort, men ikke vær redd ev. ekstra nærhet. Du og dere kan ha gode samtaler, øyeblikk av felles forståelse, felles kjærlighet, felles latter, felles bekymring. Tør å være nær.

For meg hjelper å komme meg ut i naturen, eller bare gå en tur i sykehusområdet, sette meg i gresset, lene meg inntil et tre, se på fugler og dyreliv, studere en maur som jobber, eller en bie som summer fra blomst til blomst, eller plukker noen blomster, lukter på blad og blomster. Det å "jorde" seg har en beroligende effekt. Og når jeg greier det, prøve å trene litt, uansett hvor lite. Forsøker å spise sunnest mulig også, fordi man trenger all energi i den fasen du og dere er i nå.

❤️

Anonymkode: 9c18b...544