Hvor mye frukt og grønt spiser dere?

[Anonym bruker]

5 om dagen?

Anonymkode: c0e6b...e64

[Anonym bruker]

Som regel minst 300 g grønnsaker og 1-2 frukt.

Anonymkode: aec9c...61c

[mamma til adhd gutt<3]

Alltid mye mer enn 5 om dagen. I dag har jeg spist kyllingsalat med litt kylling og masse grønnsaker , 2 røde appelsiner , vannmelon og 3 plommer. Til middag blir det også grønnsaker. Alle måltider serveres med grønnsaker i eller til.

[Anonym bruker]

Jeg syns det er vanskelig hver dag altså. Nå spiser jeg fast egg og tomater til frokost og salat til lunsj. Ut over det blir det blitt grønnsaker her, og litt frukt der. Blir nok ikke fem om dagen nei, men tror det går bra. 

Anonymkode: a4898...380

[Anonym bruker]

Veldig mye, jeg fyller opp halve matboksen hver dag med diverse oppskåret frukt og grønt som jeg knasker på gjennom dagen. I tillegg spiser jeg endel grønnsaker til middag. 

Anonymkode: 28b37...373

[Anonym bruker]

Jeg er sånn passe flink. Før var jeg mye flinkere, men da det viste seg at ene barnet vårt ikke tåler frukt og en del grønt ble det mindre av det. Det blir liksom ikke helt det samme å nyte et saftig eple ved siden av en unge som ser på med store øyne og sier at hun savner smaken veldig. 

Anonymkode: b4f89...2ce