Det å komme seg ut å gå hver dag.

[Anonym bruker]

Gjør dere det? 
 

Satt meg som mål å gå hver dag. Ikke nødvendigvis så lenge, men 30 minimum. Kjenner det er tiltak før gått ut, men godt etterpå. Vært lite aktiv siden september nå. 

Anonymkode: 2a892...f39

[Anonym bruker]

Nei. Jeg går de dagene jeg har lyst til det, ikke hver dag. Når jeg først går, så er det en stund da, men er alene med barn, og selv om de er store (12 og 14 år), så er det så tåpelige busstider og lange reiseveier her jeg bor at de må kjøres hit og dit til treninger og kamper, så da blir det ikke tid hver dag. Men går hver helg da

Anonymkode: 0fa2c...610

[Twintipp]

Går ikke nødvendigvis ute, men er ute hver dag. Løper 20-30 min på mølla nesten hver dag, det gir meg energien jeg trenger👍🏼

[amandine]

Jeg går. Hver dag, ikke til verdens ende men 3-4 km. I tillegg går jeg en del på jobb. Jeg kler meg, plugger i airpodsene og har med meg lydbok.

[Anonym bruker]

Ja, har hund så det må jeg.

Anonymkode: 6fa3a...d97

[Anonym bruker]

Ja, er ute og går minst en tur etter at ungene er i seng hver dag.
Dersom jeg har tid tar jeg gjerne en tur til tidligere på dagen.
Liker ikke å sitte å se på TV, så går meg heller en tur når mannen gjør det

Anonymkode: 212ef...1ae

[Anonym bruker]

Jeg er en uke fra å ha gått tur absolutt hver eneste dag i to år

Er kronisk syk, så det er en seier. Varierer hvor langt jeg går, men går hver dag.

Anonymkode: bd258...e12

[Anonym bruker]

Går til og fra jobb hver dag, så får ca 40 minutt der, og går som oftest en tur eller to i helgene.

Anonymkode: bb591...87f

[Anonym bruker]

Jeg har hund, så jeg går to ganger om dagen.

15 min om morgenen og 45-90 min om ettermiddag/kvelden

Anonymkode: 82f70...456

[Den perfekte mor, påan igjen]

Å være ute på dagtid hver dag er viktig (i den delen av landet hvor det er dagslys selvsagt). Hva man gjør ute er underordnet. Fysisk aktivitet er jo viktig, men om man gjør det ute eller inne spiller ingen rolle. Selv er jeg dårlig på begge deler🙈

[Anonym bruker]

Jeg går 5 km hver dag. En vane. Glir det ut, blir det tyngre. Så tør ikke forlate rutinen.

Anonymkode: eac05...208

[frk Nilsen]

Går til og fra jobb hver dag, underkant av en halvtime hver vei. Legger inn trening utenom dette også, må bli mer disiplinert akkurat der, det blir som regel 1-3 ganger i uka. 

Endret 3. januar 2022 av frk Nilsen

[Anonym bruker]

Har prøvd i perioder. Det blir en vane.

Men så kommer det en periode med dårlig vær, og da feiger jeg dessverre ut! 

Anonymkode: aac9a...5c5

[Anonym bruker]

Var planen fra nyttår, enten trene eller gå tur. I dag skulle jeg gå tur, men det var så glatt att jeg kun tippet rundt som en pingvin før jeg snudde og gikk vaklet meg inn igjen 😅

Anonymkode: 4f086...4a3

[frk Nilsen]

Anonym bruker skrev (6 minutter siden):

Var planen fra nyttår, enten trene eller gå tur. I dag skulle jeg gå tur, men det var så glatt att jeg kun tippet rundt som en pingvin før jeg snudde og gikk vaklet meg inn igjen 😅

Anonymkode: 4f086...4a3

Piggsko eller brodder! 

[Luksusdyret]

Anonym bruker skrev (4 timer siden):

Gjør dere det? 
 

Satt meg som mål å gå hver dag. Ikke nødvendigvis så lenge, men 30 minimum. Kjenner det er tiltak før gått ut, men godt etterpå. Vært lite aktiv siden september nå. 

Anonymkode: 2a892...f39

Jeg har bikkjer, så jeg MÅ ut, uansett. Den eneste dagen jeg ikke gikk med dem, var nyttårsaften - jeg var redd for at de skulle bli skremt og stikke av. Det ER tiltak, og dørstokkmila er lang. Men når man vet at man MÅ, så kommer man seg ut uansett - og da synes jeg det bare er gøy.

For min del må det være et poeng med en tur - en topptur, tur til butikk/jobb/skole/en annen destinasjon, lufte hundene eller noe sånt. Å gå tur bare for å gå tur blir fort kjedelig og innholdsløst.

[☆☆☆]

Går eller joggar så godt som dagleg.

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (8 timer siden):

Var planen fra nyttår, enten trene eller gå tur. I dag skulle jeg gå tur, men det var så glatt att jeg kun tippet rundt som en pingvin før jeg snudde og gikk vaklet meg inn igjen 😅

Anonymkode: 4f086...4a3

Gode brodder.

Vi som har hund og må ut uansett har brodder.

Kjøpte det for første gang når eldste var baby faktisk, nå er han 20 år 😉 Jeg tryna og slapp vogna, heldigvis var det på flatmark, men tanken på at det kunne vært i en bakke gav meg helt hetta og jeg kjøpte brodder.

Bor på sørlandet, mye is her om vinteren.

Anonymkode: 82f70...456

[Anonym bruker]

Ja, har hund, men går også av og til uten hunden. Elsker å gå.

Anonymkode: 705c4...101

[tante grusom master of law]

Jeg tar en 6 kilometers runde omtrent hver dag. Løper oftest, ellers går jeg runden. Må komme meg ut, uansett vær, ellers blir jeg gal. 

[Anonym bruker]

frk Nilsen skrev (9 timer siden):

Piggsko eller brodder! 

Jeg har det, men det holdt ikke, her ligger det is overalt, ikke strødd og det regner. Tar det igjen når det fryser på, beinbrudd frister ikke. 

Anonymkode: 4f086...4a3

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (4 timer siden):

Gode brodder.

Vi som har hund og må ut uansett har brodder.

Kjøpte det for første gang når eldste var baby faktisk, nå er han 20 år 😉 Jeg tryna og slapp vogna, heldigvis var det på flatmark, men tanken på at det kunne vært i en bakke gav meg helt hetta og jeg kjøpte brodder.

Bor på sørlandet, mye is her om vinteren.

Anonymkode: 82f70...456

Hvilke brodder  har du som er gode på is? De jeg har synes jeg mest sklir oppå isen i stedet for  ta tak i den.

Anonymkode: b1e0b...332

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (1 time siden):

Hvilke brodder  har du som er gode på is? De jeg har synes jeg mest sklir oppå isen i stedet for  ta tak i den.

Anonymkode: b1e0b...332

Jeg har to typer, ene er ganske skarpe pigger og andre er mer "haker" på en måte.

De har flere forskjellige typer i sportsbutikken. Har noen med en litt rund metallknapp under, og de er det ingen vits å bruke når det er skikkelig is, du må ha noen med skikkelig pigg som hugger seg ned i isen når du bruker de.

De med haker under er egentlig til å sette på joggesko, men jeg jogger ikke da  De er fine når det er isete, men ikke helt glasert.

https://www.xxl.no/search?query=brodder&sort=relevance

 

Anonymkode: 82f70...456