Gå til innhold

Må få av igjen disse jule kiloene!


Anbefalte innlegg

Skrevet
Anonym bruker skrev (4 minutter siden):

For sånne som kun evner å se begrensingene. 

Anonymkode: d158b...691

Ja, ser den 😊

Anonymkode: 3abe1...84c

Videoannonse
Annonse
Skrevet
Anonym bruker skrev (25 minutter siden):

For sånne som kun evner å se begrensingene. 

Anonymkode: d158b...691

🤣

Anonymkode: 2cc05...caa

Skrevet
Anonym bruker skrev (1 time siden):

Ikke minst har trening ekstremt viktige helseeffekter som er minst like viktige som å holde seg normalvektig. Spesielt når man kommer til midten av livet er det viktig å holde kroppen i form, spesielt hvis man har ambisjoner om å leve et aktivt liv i fremtiden. Plutselig en dag er det kommet noen begrensninger med kroppen som kanskje kunne vært unngått.

Anonymkode: 20e6f...fd2

Jeg mener på ingen måte at man ikke trenger å trene. Det gjør alle, uansett. Jeg mener bare at det hjelper ikke å spise uante mengder mat og tro at trening gjør deg tynn. Man skal tene ekstremt mye for å forbrenne en plate sjokolade. Og da er det kanskje like greit å la den plata være 

Anonymkode: 13e11...585

Skrevet
Anonym bruker skrev (4 timer siden):

Kosthold er kilo og trening er gram! Du kan trene deg halvt ihjel og ikke gå ned noe med mindre du gjør noe med inntaket 

Anonymkode: 13e11...585

Men man kan bruke trening som motivasjon for kosthold.
- Nå har jeg virkelig tatte det ut på trening, det føles godt, ikke snakk om at jeg skal ødelegge den følelsen med det kostholdet der.
- På det tidspunktet der har jeg lett for å småspise, jeg legger trening til det tidspunktet da vil jeg ikke ha mulighet til å småspise
- Og flere andre ting

Anonymkode: 59d8d...ebf

Skrevet
Anonym bruker skrev (39 minutter siden):

🤣

Anonymkode: 2cc05...caa

Er du litt rar?

Anonymkode: d158b...691

Skrevet
Anonym bruker skrev (8 minutter siden):

Men man kan bruke trening som motivasjon for kosthold.
- Nå har jeg virkelig tatte det ut på trening, det føles godt, ikke snakk om at jeg skal ødelegge den følelsen med det kostholdet der.
- På det tidspunktet der har jeg lett for å småspise, jeg legger trening til det tidspunktet da vil jeg ikke ha mulighet til å småspise
- Og flere andre ting

Anonymkode: 59d8d...ebf

Jeg opplever at jeg ikke er sulten på noen timer etter en treningsøkt. Så for meg betyr trening mer enn kun kosthold. Men alle er forskjellige. 

Skrevet
Milfy Way skrev (4 minutter siden):

Jeg opplever at jeg ikke er sulten på noen timer etter en treningsøkt. Så for meg betyr trening mer enn kun kosthold. Men alle er forskjellige. 

Poenget mitt er at mange sier at dersom man skal gå med i vekt er det mer eller mindre bare kostholdet som teller, og trening ikke har så mye effekt, det jeg sier at det er litt mer komplisert enn det og trening kan brukes for å få kontroll over kostholdet.

Anonymkode: 59d8d...ebf

Skrevet

Stort sett er det enkel matte. Inntaket må ikke være høyere enn forbruket. Dagens økt forteller meg at jeg forbrukte 750 kalorier. Det er 150 g sjokolade om jeg skulle gå på en smell. Eller mye metthet ved inntak av sunnere mat. Mine økter gjør at jeg kan spise mer uten å legge på meg. Ved sykdomsperioder går jeg fort opp pga manglende trening, hvis jeg ikke holder igjen på maten.

Skrevet
Anonym bruker skrev (4 timer siden):

🤣

Anonymkode: 2cc05...caa

Hva er greia med den hysteriske latteremojien hver gang folk påpeker at du er det mest negative mennesket på den nordlige halvkule?

Anonymkode: 156d4...1d3

Skrevet
Anonym bruker skrev (1 minutt siden):

Hva er greia med den hysteriske latteremojien hver gang folk påpeker at du er det mest negative mennesket på den nordlige halvkule?

Anonymkode: 156d4...1d3

Hva er greia med persondebatt? Når man bryter forumsreglene ved å baksnakke brukere, må man tåle at den aktuelle brukeren ler av dere. 

Du vet heller ikke noe om meg. Det at jeg opplyste om en viktig regel slik at folk ikke kjører bomtur til bassenget sier ikke noe om meg. Her i huset har vi akt, spilt brettspill, laget småkaker og kost oss i sofaen. I morgen blir det tur på kino. Alt dette er det mest negative du noen gang har hørt om, regner jeg med? 😁

Anonymkode: 2cc05...caa

Skrevet
Anonym bruker skrev (1 minutt siden):

Hva er greia med persondebatt? Når man bryter forumsreglene ved å baksnakke brukere, må man tåle at den aktuelle brukeren ler av dere. 

Du vet heller ikke noe om meg. Det at jeg opplyste om en viktig regel slik at folk ikke kjører bomtur til bassenget sier ikke noe om meg. Her i huset har vi akt, spilt brettspill, laget småkaker og kost oss i sofaen. I morgen blir det tur på kino. Alt dette er det mest negative du noen gang har hørt om, regner jeg med? 😁

Anonymkode: 2cc05...caa

Å kommentere på et innlegg er ikke å baksnakke. Igjen viser du at du henger deg opp i det negative. 

Anonymkode: d158b...691

Skrevet
Anonym bruker skrev (2 minutter siden):

Hva er greia med persondebatt? Når man bryter forumsreglene ved å baksnakke brukere, må man tåle at den aktuelle brukeren ler av dere. 

Du vet heller ikke noe om meg. Det at jeg opplyste om en viktig regel slik at folk ikke kjører bomtur til bassenget sier ikke noe om meg. Her i huset har vi akt, spilt brettspill, laget småkaker og kost oss i sofaen. I morgen blir det tur på kino. Alt dette er det mest negative du noen gang har hørt om, regner jeg med? 😁

Anonymkode: 2cc05...caa

Hvem baksnakket deg? Vi påpekte kun at din kommentar var av negativ art. Ingen vet hvem du er her og vi kan ikke kommentere annet enn å svare på det du skriver. Vi vet ikke noe om DEG , men vi leser det du skriver og du fremstod negativ .

Skrevet
Anonym bruker skrev (4 minutter siden):

Å kommentere på et innlegg er ikke å baksnakke. Igjen viser du at du henger deg opp i det negative. 

Anonymkode: d158b...691

Nå er det flere anonyme brukere som har diskutert meg uten å snakke til meg direkte. Det er persondebatt og er imot reglene. Og henge meg opp i det negative? Hva er positivt med persondebatt?

Anonymkode: 2cc05...caa

Skrevet
mamma til adhd gutt<3 skrev (2 minutter siden):

Hvem baksnakket deg? Vi påpekte kun at din kommentar var av negativ art. Ingen vet hvem du er her og vi kan ikke kommentere annet enn å svare på det du skriver. Vi vet ikke noe om DEG , men vi leser det du skriver og du fremstod negativ .

Dere fortsatte å kverne på det dere imellom etterpå. Jeg fremstod altså som negativ på grunn av EN kommentar, der jeg opplyste om en regel. Den mest negative personen i norden faktisk.

Dere vet ikke hvem jeg er, det er riktig. Derfor kan dere ikke vite hvordan jeg er irl. 

 

Anonymkode: 2cc05...caa

Skrevet
Anonym bruker skrev (5 timer siden):

Litt vanskelig å ta ungene i svømmehallen når svømmehallene rundt omkring i Norge er stengt for publikumssvømming...

Anonymkode: 2cc05...caa

 

Anonym bruker skrev (4 timer siden):

🤣

Anonymkode: 2cc05...caa

 

Anonym bruker skrev (4 timer siden):

🤣

Anonymkode: 2cc05...caa

 

Anonym bruker skrev (1 time siden):

🤣

Anonymkode: 2cc05...caa

Det er jo ikke så rart at man reagerer? Svært merkelig diskusjonsteknikk. 

Anonymkode: d158b...691

Skrevet
Anonym bruker skrev (Akkurat nå):

Dere fortsatte å kverne på det dere imellom etterpå. Jeg fremstod altså som negativ på grunn av EN kommentar, der jeg opplyste om en regel. Den mest negative personen i norden faktisk.

Dere vet ikke hvem jeg er, det er riktig. Derfor kan dere ikke vite hvordan jeg er irl. 

 

Anonymkode: 2cc05...caa

I DEN kommentaren fremstod du negativ ja. Det er det jeg sier. Og overhodet ikke noe annet enn det.

Skrevet
Anonym bruker skrev (4 minutter siden):

Nå er det flere anonyme brukere som har diskutert meg uten å snakke til meg direkte. Det er persondebatt og er imot reglene. Og henge meg opp i det negative? Hva er positivt med persondebatt?

Anonymkode: 2cc05...caa

Ingen gidder å snakke direkte til « ler så jeg griner emoji»

Skrevet
Anonym bruker skrev (2 minutter siden):

 

 

 

Det er jo ikke så rart at man reagerer? Svært merkelig diskusjonsteknikk. 

Anonymkode: d158b...691

Jeg diskuterte ikke med dere. Dere diskuterte meg dere imellom, hvor typisk det var for meg (dere kjenner meg jo ikke, så hvordan???), hvor negativ jeg er osv. Så det er ingen diskusjonsteknikk overhode. Jeg lo av persondebatten. 

Anonymkode: 2cc05...caa

Skrevet
mamma til adhd gutt<3 skrev (1 minutt siden):

Ingen gidder å snakke direkte til « ler så jeg griner emoji»

Nei, det er mye bedre å fortsette å kverne på baksnakkingen. Men nå er jeg ferdig med å bidra til avsporing - ha et fortryllende nyttår alle sammen. 

Anonymkode: 2cc05...caa

Skrevet
Anonym bruker skrev (46 minutter siden):

Nei, det er mye bedre å fortsette å kverne på baksnakkingen. Men nå er jeg ferdig med å bidra til avsporing - ha et fortryllende nyttår alle sammen. 

Anonymkode: 2cc05...caa

🤣

Anonymkode: d158b...691

Skrevet
Anonym bruker skrev (52 minutter siden):

Nei, det er mye bedre å fortsette å kverne på baksnakkingen. Men nå er jeg ferdig med å bidra til avsporing - ha et fortryllende nyttår alle sammen. 

Anonymkode: 2cc05...caa

Du er jo lett gjenkjennelig, både med og uten nick. Noen er negative av natur, slik er det jo bare, men da får du tåle at det påpekes. 

Anonymkode: cd83d...f8c

Skrevet
Anonym bruker skrev (1 time siden):

Hva er greia med persondebatt? Når man bryter forumsreglene ved å baksnakke brukere, må man tåle at den aktuelle brukeren ler av dere. 

Du vet heller ikke noe om meg. Det at jeg opplyste om en viktig regel slik at folk ikke kjører bomtur til bassenget sier ikke noe om meg. Her i huset har vi akt, spilt brettspill, laget småkaker og kost oss i sofaen. I morgen blir det tur på kino. Alt dette er det mest negative du noen gang har hørt om, regner jeg med? 😁

Anonymkode: 2cc05...caa

Haha, jo det sier faktisk veldig mye om deg

Anonymkode: 39d3b...db5

Skrevet
Anonym bruker skrev (17 minutter siden):

Du er jo lett gjenkjennelig, både med og uten nick. Noen er negative av natur, slik er det jo bare, men da får du tåle at det påpekes. 

Anonymkode: cd83d...f8c

Hvorfor skal man påpeke personlige karakteristikker i en tråd som handler om noe helt annet? Du er også veldig lett gjenkjennelig og er irriterende til tusan. Men jeg påpeker ikke det i hver tråd der du deltar. 

Anonymkode: 2cc05...caa

Skrevet
Anonym bruker skrev (Akkurat nå):

Hvorfor skal man påpeke personlige karakteristikker i en tråd som handler om noe helt annet? Du er også veldig lett gjenkjennelig og er irriterende til tusan. Men jeg påpeker ikke det i hver tråd der du deltar. 

Anonymkode: 2cc05...caa

Så fint, da synes jeg du skal begynne å påpeke det. Jeg poster lange under ti ganger i måneden, jeg leser nesten bare, så jeg gleder meg til å se hvor lett jeg er å kjenne igjen. ❤️

Anonymkode: cd83d...f8c

Skrevet
Anonym bruker skrev (Akkurat nå):

Så fint, da synes jeg du skal begynne å påpeke det. Jeg poster lange under ti ganger i måneden, jeg leser nesten bare, så jeg gleder meg til å se hvor lett jeg er å kjenne igjen. ❤️

Anonymkode: cd83d...f8c

Så bra. Da skal vi påpeke hverandres mindre gode sider og spille hverandre gode. Veldig positivt og nyttig, for en god ide! :)

Anonymkode: 2cc05...caa

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...