Mellombarer i matpakka…..er jo godteri!!

[Anonym bruker]

Hører folk forteller hva de putter i matpakkene til ungen om ikke daglig så flere ganger i uka. Som det skulle vært noe super sunt supplement til brødskivene og frukten.

En mellombar inneholder 19 sukkerbiter!! Altså de består kun av sukker… Mer eller mindre. Hva er greia at de har tatt «så stor del» av det vanlige kostholdet.

Venninna mi trodde seriøst det var ganske så sunt….

Anonymkode: 8586f...b89

[TinaK 1990]

Mine får ikke. Helsesøster som fortalte på et foreldremøte her for 1-2 år siden hva de faktisk inneholder da elever hadde med seg 1-2 hver dag…. Bare tull, bedre med en frukt eller neve nøtter. Mellombarer er sukkerbomber 

[Anonym bruker]

Her er det veldig populært så jeg bestemte meg for å lage selv. De inneholder ikke sukker. Ungene synes faktisk mine er best nå. 

Anonymkode: 6abbc...042

[Anonym bruker]

Mellombar og de fleste andre lignende barer er ikke noe man bør spise flere ganger i uken, nei. 

Anonymkode: cb1a1...236

[Anonym bruker]

Jeg fikk beskjed av ernæringfysiolog at de var greie, at de var av de bedre barene.

Anonymkode: ad9fb...8d8

[Anonym bruker]

Helt enig, ser på matpakkegrupper at mange legger mellombar oppi matboksen hver dag. Greit nok til turdag en gang i blant 🙂, men ikke hver dag. Veldig mange tror at de er sunne. 

Anonymkode: 6afa3...a3e

[Tekla123]

Anonym bruker skrev (12 minutter siden):

Her er det veldig populært så jeg bestemte meg for å lage selv. De inneholder ikke sukker. Ungene synes faktisk mine er best nå. 

Anonymkode: 6abbc...042

Har du lyst til å dele oppskrift? 

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (9 minutter siden):

Jeg fikk beskjed av ernæringfysiolog at de var greie, at de var av de bedre barene.

Anonymkode: ad9fb...8d8

Men sa ernæringsfysiologen at det var helt greit å spise slike på skolen hver dag? 

Anonymkode: cb1a1...236

[Anonym bruker]

Mine barn og slutt å moralisere.

Det er ikke alle av oss som tror sukker er roten til alt vondt. Pass på dine egne barns kosthold.

Anonymkode: 5b01b...f73

[Anonym bruker]

Pleier å dele den opp i små biter og sender med ca en tredjedel hver dag pluss noen biter havrefras ved siden av.

Anonymkode: 30d6d...fbe

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (28 minutter siden):

Hører folk forteller hva de putter i matpakkene til ungen om ikke daglig så flere ganger i uka. Som det skulle vært noe super sunt supplement til brødskivene og frukten.

En mellombar inneholder 19 sukkerbiter!! Altså de består kun av sukker… Mer eller mindre. Hva er greia at de har tatt «så stor del» av det vanlige kostholdet.

Venninna mi trodde seriøst det var ganske så sunt….

Anonymkode: 8586f...b89

Herregud! En mellombar inneholder 2,5 sukkerbit, altså. Ikke 19!

 

Anonymkode: c25e5...9b5

[mamma til adhd gutt<3]

Anonym bruker skrev (5 minutter siden):

Mine barn og slutt å moralisere.

Det er ikke alle av oss som tror sukker er roten til alt vondt. Pass på dine egne barns kosthold.

Anonymkode: 5b01b...f73

Vel… ingen foreldre mener vel at barn bør spise masse sukker hver dag? 
 

mine har fått med mellombar på fredager . 

[Anonym bruker]

Hvem har sagt masse sukker? På grunnlag av et måltid/en matpakke vet du ingenting om hva barna spiser de andre måltidene. 

Og ja, sukker gir hjernen energi og er ingenting å være redd for. Slutt å spre matfrykt, det du spiser påvirker helsa di en viss grad, mye annet er også avgjørende for en sunn kropp. Bl.a stressnivå.

Anonymkode: 5b01b...f73

[Anonym bruker]

Hmm, den mellombaren ungene mine liker best inneholder 5,9 g sukker, hvordan i alle dager blir det 19 sukkerbiter?

Tror ikke de dauer av å få en sånn i matpakka hver fredag.... (men de får ikke hver dag uansett da, greit å lære ungene at ikke alle måltider trenger være en fest)

Anonymkode: 4416a...997

[Anonym bruker]

Min eldste har fått med seg mellombar hver dag til å spise etter han har spist matpakken, for å få i seg ekdtra kalorier. 

Anonymkode: f3d20...2d7

[Den perfekte mor, påan igjen]

Anonym bruker skrev (34 minutter siden):

Her er det veldig populært så jeg bestemte meg for å lage selv. De inneholder ikke sukker. Ungene synes faktisk mine er best nå. 

Anonymkode: 6abbc...042

Kan jeg få oppskrift?

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (38 minutter siden):

Helt enig, ser på matpakkegrupper at mange legger mellombar oppi matboksen hver dag. Greit nok til turdag en gang i blant 🙂, men ikke hver dag. Veldig mange tror at de er sunne. 

Anonymkode: 6afa3...a3e

Matpakkegrupper? Seriøst? 

Anonymkode: ba95d...56c

[Anonym bruker]

Tekla123 skrev (49 minutter siden):

Har du lyst til å dele oppskrift? 

Bare googler oppskrifter. Sist forsøkte jeg granolabar til Berit Nordstrand. Ikke alltid jeg følger de slavisk. Noen ganger endrer jeg nøtter, frø og frukten som er inni. Kjøper usukret tørket frukt. Innvandrerbutikker har supert utvalg. Bare å prøve og feile og bruke samme basisoppskrift. 

Anonymkode: 6abbc...042

[Anonym bruker]

Sender det med sønnen min på turdag. Og noen ganger får han det en annen dag og. Daglig er ikke aktuelt.

Anonymkode: 539b2...3bd

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (1 time siden):

Hører folk forteller hva de putter i matpakkene til ungen om ikke daglig så flere ganger i uka. Som det skulle vært noe super sunt supplement til brødskivene og frukten.

En mellombar inneholder 19 sukkerbiter!! Altså de består kun av sukker… Mer eller mindre. Hva er greia at de har tatt «så stor del» av det vanlige kostholdet.

Venninna mi trodde seriøst det var ganske så sunt….

Anonymkode: 8586f...b89

At det ikke er sunt er allmennkunnskap. 

Anonymkode: 68720...351

[Anonym bruker]

Kan du vise meg en mellombar som inneholder 19 sukkerbiter? Den skulle jeg gjerne sett!

Anonymkode: 4b831...0cb

[Anonym bruker]

Dette viser jo den totale mangelen på kunnskap om kosthold som preger dagens foreldre! Slike barer annonseres i forbindelse med trening og siden det står "protein" på dem, tror man det er sunt! Hadde folk hatt noe som helst kunnskap om kosthold og forstått det varedeklarasjonen forteller, hadde vi ikke hatt problemer med at befolkningen blir tyngre og tyngre! I en annen tråd legges ukesmeny ut, med tullemat alle dager, og folk her forsvarer det dårlige kostholde med sinne, nebb og klør!

Anonymkode: e7958...743

[mamma til adhd gutt<3]

Anonym bruker skrev (4 minutter siden):

Dette viser jo den totale mangelen på kunnskap om kosthold som preger dagens foreldre! Slike barer annonseres i forbindelse med trening og siden det står "protein" på dem, tror man det er sunt! Hadde folk hatt noe som helst kunnskap om kosthold og forstått det varedeklarasjonen forteller, hadde vi ikke hatt problemer med at befolkningen blir tyngre og tyngre! I en annen tråd legges ukesmeny ut, med tullemat alle dager, og folk her forsvarer det dårlige kostholde med sinne, nebb og klør!

Anonymkode: e7958...743

Altså … jeg er enig med deg i at mellombar hver dag ikke er innafor , men jeg lurer oppriktig på hva i den andre tråden regnes som tullemat og ikke minst hvilke middager som er innafor . 
 

Fokuset burde ikke være på hva som er tullemat eller ikke , men på at man helt fint kan kose seg med god mat hver dag. God mat kan både være spennende , smakfullt og sunt. 

[Anonym bruker]

mamma til adhd gutt<3 skrev (5 minutter siden):

Altså … jeg er enig med deg i at mellombar hver dag ikke er innafor , men jeg lurer oppriktig på hva i den andre tråden regnes som tullemat og ikke minst hvilke middager som er innafor . 
 

Fokuset burde ikke være på hva som er tullemat eller ikke , men på at man helt fint kan kose seg med god mat hver dag. God mat kan både være spennende , smakfullt og sunt. 

Jeg fikk beskjed om at mine quesadillas, wok og fajitas er tullemat i hvert fall. Litt morsomt egentlig siden vedkommende ikke ander hvordan jeg lager dette til 🤷‍♀️😂

Anonymkode: 4b831...0cb

[mamma til adhd gutt<3]

Anonym bruker skrev (Akkurat nå):

Jeg fikk beskjed om at mine quesadillas, wok og fajitas er tullemat i hvert fall. Litt morsomt egentlig siden vedkommende ikke ander hvordan jeg lager dette til 🤷‍♀️😂

Anonymkode: 4b831...0cb

Ikke sant… så kanskje *tullemat* egentlig er mat de faktisk ikke vet hva er.