Du som er opptatt av å begrense inntak av sukker...

[Anonym bruker]

Hva spiser du når du kjenner suget etter noe søtt? Hender det at du spiser godteri el. Evt. Hvor ofte? 

Anonymkode: cf161...0b3

[Anonym bruker]

Ja, det hender. Totalforbud har jeg ikke tro på, det fungerer en stund, men så blir man lei. Dessuten blir det forbudte mer fristende. Men jeg prøver å redusere mengden når jeg handler godis, unngår å ha godis liggende. Noen ganger fungerer det med sunnere alternativ som frukt/tørket frukt, men i blant er det bare ordentlig sjokolade eller smågodt man har lyst på og da tror jeg det er bedre å unne seg det, men heller ha en grense på hvor mye man skal ha.

Anonymkode: 93589...d6b

[Anonym bruker]

Nå er jeg på en kur som sier fire uker uten sukker. Da unngår jeg alt, men spiser grønt eple som jeg strør kanel (autocorrect ville skrive kabel 😂) på. Jo mindre søtt man spiser, desto mindre blir også søthungeren er min erfaring. 

Anonymkode: d4aaa...f47

[Anonym bruker]

Halvtiner frosne bær (bringebær og blåbær), eventuelt litt druer, og har på litt sukkerfri vaniljesaus. Det er jo litt sukker i det også, men det er mye sunnere enn raffinert sukker. 

Anonymkode: 0e1ae...40d

[Anonym bruker]

Når man har diabetes så må man bare... Ikke at jeg vil anbefale det, men sånn er det. 

Anonymkode: 3299f...083