Jeg er lei meg

[Anonym bruker]

Hei og god formiddag! Beklager at dette kan bli et litt sytete innlegg, men jeg bare må få det ut...

Jeg har det rett og slett ikke bra. De siste månedene er jeg konstant på gråten, har begynt å miste vekt(ufrivillig) og har vondt i hele kroppen. Problemet er at jeg er ensom. Jeg ble ferdig med en bachelor sist vår og covid gjorde det svært vanskelig å finne jobb, noe det fremdeles er. Jeg var heldig å fikk meg en helt ok standard jobb på et lager. Her har jeg sittet siden i høst og nå holder jeg på å gå fra vettet. Jobben trenger ingen kvalifikasjoner så jeg får ikke brukt noen deler av meg selv. Jeg jobber det utelukkende for ikke å sulte. Jobber fra 7 til 15 hver dag. Men jeg er helt apatisk på jobb. Kollegene mine er bare menn som er 15+ eldre enn meg (er kvinne). Jeg bor fremdeles i byen jeg studerte i. Men etter studiene mine oppløste nettverket mitt seg. Nå er jeg så og si helt alene i en by jeg ikke har noe forhold til annet enn at jeg studerte her. Familien min bor på andre siden av landet så det er ikke bare å stikke hjemom en tur når man trenger en pause. Covid har gjort det vanskelig å treffe andre, så jeg sitter alene når jeg ikke er på jobb. Jeg har så utrolig lyst til å flytte, men er avhenging av en jobb for å ha mat på bordet og tak over hodet. Jeg søker mye jobber i Oslo siden jeg har stort nettverk der. Men det er mange om beinet nå om dagen og arbeidsgivere holder tilbake siden de selv sliter med å få det til å gå rundt. Jeg har tårer i øynene når jeg skriver dette. Legen har allerede satt meg på flere typer antidepressiva, noe som fungerte en stund. Men nå er jeg på tur helt ned i kjelleren. Jeg kjenner rett og slett at jeg ikke orker mer... Men er helt rådvill på hva jeg skal eller kan gjøre. 

Anonymkode: 57e09...cf9

[Anonym bruker]

Først av alt så vil jeg gi deg en klem, du er ikke alene om å føle deg slik du gjør og tiden med korona er med på å forsterke de følelsene, men ikke gi opp. 

Ikke gi opp det å søke jobb i Oslo om det er det du vil, tidene endrer seg fort nå. Ikke bruk bare finn.no, hva med rekruteringsbyråd? Sjekke ulike selskap sin nettside, det kan være de legger ut annonser der som ikke er på finn.no. Sørg for å oppdatere din LinkedIn profil, her kan man bli mer synlig. 

Sjekk om det finnes grupper på Facebook for området der du bor nå. Eks. Jenter 25-35 + venninner + stedsnavn eller lignede. 

Anonymkode: 1d2cd...f6b

[Anonym bruker]

Mange kommuner har lavterskel tilbud med psykiatrisk sykepleier, man trenger ikke henvisning og det er gratis. Å sette deg på antidepressiva uten at du blir henvist til psykolog/ psykiatrisk sykepleier er vel ikke det lureste. Kanskje du burde ha noen å snakke med som kan hjelpe deg med å få tankene på rett vei igjen. 
 

 

Anonymkode: 4e168...dc9

[Alus]

Takk for råd  Jeg skal sjekke definitivt sjekke ut om det er et tilbud der jeg kan få noen å snakke med😊

Jeg er satt på venteliste for psykolog. Men det er veldig lang ventetid... 

[Anonym bruker]

Her er en klem fra meg også. Det er tøft nå, både for deg og for mange andre nyutdanna. Det er trangt på arbeidsmarkedet og i tillegg må folk holde seg for seg selv på fritida, men det ser ut som det lysner litt nå. Samfunnet skal sakte åpnes opp igjen, det er en del bedrifter som ansetter og oppbemanner. Har du noen kontakter du kan bruke til å få innpass i en jobb du kan trives i? Bruk gamle studievenner. Blås i om dere ikke er i daglig kontakt, men send ut en melding der du sier at du er interessert i en jobb i Oslo-området. Veldig mange vikariater besettes akkurat ved at noen kjenner noen som kan. Det er tungt å være nede i dumpa. Om du kan klare å komme deg en tur ut i frisk luft hver dag, så er det flott. Gjerne i en skog, ut ved vannet et eller annet sted du liker. Ta en femminnutters avstikker på vei hjem fra jobb. Det gjør noe med deg rent fysisk å sitte noen minutter og bare være et sted ute. Det er også hjelpetelefoner du kan ringe. Har du snakket med legen din om muligheten for en sykemelding så du kan reise hjem til familien din i ei uke eller to? Kanskje det kunne vært godt for deg.

Anonymkode: e30f2...b14