Er dette en stor porsjon?

[Anonym bruker]

Ble middagen i dag. 

Tre skiver mager bacon, 100 gram tomatbønner, litt agurk, et halvt grovt rundstykke og et speilegg. Tror det er rundt 450 kalorier. Er det veldig ille? Er på slankern. 

Anonymkode: 2ab69...a43

[Anonym bruker]

Ikke så ille middag det

Anonymkode: cdc88...d23

[Anonym bruker]

Han slankelegen på TV sier du skal spise mellom 4 og 500 kalorier tre ganger i døgnet, et måltid skal ikke vare mer enn 20 min og "no snacking".

Så i følge opplegget hans er du innenfor

 

Anonymkode: 79128...846