Legen finner ikke noe galt og gir opp. Hva da?

[Anonym bruker]

Jeg har allerede satt meg opp på venteliste til ny fastlege, bare så det er nevnt.

Greien er at jeg i flere år har slitt veldig med både lite energi, tidvis svimmelhet og hjernetåke og en del smerter og små betennelser rundt om. Jeg har oppsøkt lege flere ganger, og nå prøvde jeg igjen. Det ble tatt omfattende blodprøver i starten av uken. Jern, b-vitaminer, d-vitaminer, stoffskifte, noe med nyrene, hormoner, cøliaki osv. Så får jeg en melding fra legen om at alt ser utmerket ut, en oversikt over svaret, og en konklusjon om at han ikke kan hjelpe meg. Jeg har sett igjennom prøvesvarene selv og ser at jeg er godt innenfor normalen, jeg ligger ikke en gang i nærheten av nedre referanser, så det er ikke noe galt der.

Nå ble jeg skikkelig lei meg og oppgitt. Det er jo NOE som er galt?! Jeg sover greit, spiser greit og er så aktiv som jeg klarer (turer hver dag, har hund, og jogger noen dager i uken). Ungene er blitt store og krever ikke så mye lenger, jeg er ikke deprimert eller noe sånt. Men jeg har ikke overskudd, føler meg alltid trøtt. Hva gjør jeg nå?

Anonymkode: 932b4...be4

[Anonym bruker]

Syns det høres ut som om du trenger å snakke med en nevrolog.
Har du spurt om henvisning?

Anonymkode: a1a14...7b1

[Anonym bruker]

Psykolog.

Anonymkode: dd706...750

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (21 minutter siden):

Syns det høres ut som om du trenger å snakke med en nevrolog.
Har du spurt om henvisning?

Anonymkode: a1a14...7b1

Nei, jeg har ikke det. På hvilket grunnlag skal jeg spørre?

Anonymkode: 932b4...be4

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (9 minutter siden):

Psykolog.

Anonymkode: dd706...750

Jeg er ganske sikker på at det ikke er psykisk. 

HI

Anonymkode: 932b4...be4

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (14 minutter siden):

Jeg er ganske sikker på at det ikke er psykisk. 

HI

Anonymkode: 932b4...be4

Men alt fysisk er sjekket og ok?

Anonymkode: 789c3...6f5

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (Akkurat nå):

Men alt fysisk er sjekket og ok?

Anonymkode: 789c3...6f5

Nei, han har tatt blodprøver og blodtrykk, og her er alt i orden. Det må da være mer som kan undersøkes?

HI

Anonymkode: 932b4...be4

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (2 minutter siden):

Nei, han har tatt blodprøver og blodtrykk, og her er alt i orden. Det må da være mer som kan undersøkes?

HI

Anonymkode: 932b4...be4

Har du en magefølelse selv på hva det er? Det kan være noe psykisk som ligger bak..

Anonymkode: 789c3...6f5

[Anonym bruker]

Det er da veldig mye som ikke synes på en blodprøve. Det er jo for enkelt for legen å "gi opp" uten å egentlig ha undersøkt deg. Nå som blodprøvene er i orden er det jo andre undersøkelser han bør utføre eventuelt henvise videre om han selv føler at han ikke har kompetansen eller teorier om hva det kan være. 

Anonymkode: 49bd2...dc0

[Anonym bruker]

Jeg har ME, og det var mange undersøkelser jeg måtte gjennom før den konklusjonen ble dratt.

Jeg hadde et veldig typisk forløp, influensa, lungebetennelse (med sykehusinnleggelse, pustehjelp osv) også ble jeg aldri helt frisk igjen. Så allerede etter et halvt år mente legen det var ME, men det er ikke en diagnose som settes uten at alt annet er utelukket. 

Det er vel det løpet jeg var gjennom der du også bør gjennom?

Jeg var hos nevrolog, MR av hjernen osv, jeg var hos indremedisiner og jeg var hos psykolog.

Anonymkode: 7e25c...8af

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (25 minutter siden):

Har du en magefølelse selv på hva det er? Det kan være noe psykisk som ligger bak..

Anonymkode: 789c3...6f5

Nei, overhode ikke. Men jeg synes småbetennelser og stor tretthet høres ut som en fysisk plage. Jeg har ikke medisinsk kunnskap, men jeg hadde vel håpet legen hadde litt mer å tilby i utredning enn bare noen blodprøver.

HI

Anonymkode: 932b4...be4

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (23 minutter siden):

Det er da veldig mye som ikke synes på en blodprøve. Det er jo for enkelt for legen å "gi opp" uten å egentlig ha undersøkt deg. Nå som blodprøvene er i orden er det jo andre undersøkelser han bør utføre eventuelt henvise videre om han selv føler at han ikke har kompetansen eller teorier om hva det kan være. 

Anonymkode: 49bd2...dc0

Ja, det var liksom det jeg også tenkte, at det må jo være mulig å gjøre mer enn å ta noen blodprøver. Det er derfor jeg er oppgitt. 

HI

Anonymkode: 932b4...be4

[Anonym bruker]

Er du veldig utrent? Jeg blir sånn hvis jeg ikke holder meg i form.

Anonymkode: 2f439...03a

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (57 minutter siden):

Nei, jeg har ikke det. På hvilket grunnlag skal jeg spørre?

Anonymkode: 932b4...be4

Tenker på det du skriver: "lite energi, tidvis svimmelhet og hjernetåke"

Anonymkode: a1a14...7b1

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (11 minutter siden):

Ja, det var liksom det jeg også tenkte, at det må jo være mulig å gjøre mer enn å ta noen blodprøver. Det er derfor jeg er oppgitt. 

HI

Anonymkode: 932b4...be4

Det kan være så enkelt som dårlig form, dårlig kosthold, for lite søvn ol.

Anonymkode: dd706...750

[Anonym bruker]

Legen har jo tatt rimelig standard blodprøver, ikke noe utover det, virker det som. Flott at de prøvene er fine hos deg, men det sier jo ikke noe om alle de prøvene som ikke er tatt. Så det er fullt på sin plass at du bytter lege, Hi.

Hvordan er vekt, kosthold og trening/aktivitet? Om du ikke har dette på plass, normalvekt, ordentlig sunt kosthold og er så fysisk aktiv som kroppen tillater deg, så gjør de endringene du kan på det.

Var bare tilfeldig at jeg selv husket en prøve flere år tilbake som ikke hadde vært normal, og som jeg derfor ba om å få sjekket igjen. Det ble starten på en lang reise i helsevesenet, hvor alle mine merkelige symptomer kunne forklares med det problemet. Det er helt konkret, ses både på blodprøver og på andre undersøkelser, men likevel vet de fremdeles ikke hva årsaken er. Men de har i det minste annerkjent at det er det som gjør meg syk. Selv om de stadig ville ha det til at det "bare" var psykisk (tilbakevist av flere psykologer). Poenget mitt er - ikke gi deg, stol på deg selv, og vær litt frempå. Vær tydelig med ny lege om at du har det bra ellers i livet, ikke er deprimert, men har hyppige betennelser og smerter i kroppen og er svimmel (disse tingene er mer konkrete), lite energi, hjernetåke, og si at dette nå er så krevende at du trenger hjelp til å finne ut av hva årsaken er.

Anonymkode: 743d4...c99

[Anonym bruker]

Hvordan er nakke og rygg? Jeg har en sånn kjip rygg som blir vond innimellom, hatt prolaps og den slags. Jo stivere nakken er, jo mer svimmel blir jeg. Føler meg sliten og nesten syk innimellom, får lett vondt i hodet. Når ryggen er bedre blir resten bedre også. Småinfeksjoner trenger jo ikke være relatert.

Anonymkode: d7394...38e

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (50 minutter siden):

Legen har jo tatt rimelig standard blodprøver, ikke noe utover det, virker det som. Flott at de prøvene er fine hos deg, men det sier jo ikke noe om alle de prøvene som ikke er tatt. Så det er fullt på sin plass at du bytter lege, Hi.

Hvordan er vekt, kosthold og trening/aktivitet? Om du ikke har dette på plass, normalvekt, ordentlig sunt kosthold og er så fysisk aktiv som kroppen tillater deg, så gjør de endringene du kan på det.

Var bare tilfeldig at jeg selv husket en prøve flere år tilbake som ikke hadde vært normal, og som jeg derfor ba om å få sjekket igjen. Det ble starten på en lang reise i helsevesenet, hvor alle mine merkelige symptomer kunne forklares med det problemet. Det er helt konkret, ses både på blodprøver og på andre undersøkelser, men likevel vet de fremdeles ikke hva årsaken er. Men de har i det minste annerkjent at det er det som gjør meg syk. Selv om de stadig ville ha det til at det "bare" var psykisk (tilbakevist av flere psykologer). Poenget mitt er - ikke gi deg, stol på deg selv, og vær litt frempå. Vær tydelig med ny lege om at du har det bra ellers i livet, ikke er deprimert, men har hyppige betennelser og smerter i kroppen og er svimmel (disse tingene er mer konkrete), lite energi, hjernetåke, og si at dette nå er så krevende at du trenger hjelp til å finne ut av hva årsaken er.

Anonymkode: 743d4...c99

Tusen takk for godt og grundig svar! Jeg får bare håpe at jeg rykker fort fram i køen til ny fastlege, er lang venteliste. 

Jeg er lett overvektig og har faktisk problemer med å gå ned i vekt. Jeg kan innta lite kalorier og trene normalt i månedsvis og knapt gå ned noe. Men jeg er ikke veldig overvektig heller, bare 7-10 kg (er 1.73 cm høy).

Jeg håper virkelig en ny lege vil kunne hjelpe. 

HI

Anonymkode: 932b4...be4

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (31 minutter siden):

Hvordan er nakke og rygg? Jeg har en sånn kjip rygg som blir vond innimellom, hatt prolaps og den slags. Jo stivere nakken er, jo mer svimmel blir jeg. Føler meg sliten og nesten syk innimellom, får lett vondt i hodet. Når ryggen er bedre blir resten bedre også. Småinfeksjoner trenger jo ikke være relatert.

Anonymkode: d7394...38e

Jeg har gått til alt mulig føles det som. Fysioterapeut, manuellterapeut, kiropraktor, muskelterapeut osv. Jeg har problemer med smerter i rygg og nakke, låsninger, muskelsmerter osv, men nå holdes det noenlunde i sjakk med behandling innimellom. Det er forøvrig ene her som mener jeg har en del betennelser i vevet mellom musklene, spesielt i ene skulderen. Da jeg nevnte det for legen, fikk jeg resept på ibux 🤷‍♀️

HI

Anonymkode: 932b4...be4

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (19 minutter siden):

Tusen takk for godt og grundig svar! Jeg får bare håpe at jeg rykker fort fram i køen til ny fastlege, er lang venteliste. 

Jeg er lett overvektig og har faktisk problemer med å gå ned i vekt. Jeg kan innta lite kalorier og trene normalt i månedsvis og knapt gå ned noe. Men jeg er ikke veldig overvektig heller, bare 7-10 kg (er 1.73 cm høy).

Jeg håper virkelig en ny lege vil kunne hjelpe. 

HI

Anonymkode: 932b4...be4

Får du en god lege i den neste så lønner det seg nok å vente likevel.

Min erfaring er at jeg ikke kan gå på lavkalori, for det trigger betennelser i min kropp. (Betennelser gjør det vanskeligere å gå ned i vekt også, ergo enda viktigere med kosthold!) Jeg har spist lavkarbo (ikke ketogent) i mange år, da det er eneste som hindrer at jeg får mer betennelser enn hva det som feiler meg gir. Da kan jeg i lange perioder være så godt som uten betennelser. Viktig at man får i seg riktige fettsyrer og nok av dem. Og så må jeg unngå de tingene kroppen min tydeligvis ikke tåler, noe av det er bekreftet med tester, f.eks. melkeallergi, men har de siste årene reagert på flere ting, og da har jeg bare måttet kutte det ut. Nå ser det ut som om noe er i ferd med å snu i kroppen min (vha. lege i Tyskland), og da ser jeg at jeg kan tåle litt av ting jeg ikke har tålt på lenge, men må fremdeles være veldig konsekvent i kostholdet for ikke å bli dårlig.

Uansett - vær veldig konkret med den nye legen, og ikke gi deg. Lykke til

Ps... jeg har forresten god effekt av gurkemeie og omega3 mot betennelser. Kjøper økologisk gurkemeie og plander inn malt pepper (inneholder et stoff som gjør at man lettere tar opp virkestoffene i gurkemeien), og så tar jeg en halv til en teskje daglig. Har jeg betennelser tar jeg det morgen og kveld. Viktig å ta sammen med fett, da man også trenger fett for å ta det opp. Her kan du lese forskning på det: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=curcumin+inflammation

Bruker man gurkemeie jevnlig vil det også ha en smertestillende effekt.

Anonymkode: 743d4...c99

[Anonym bruker]

du høres ut som meg har PTSD og fibromyalgi. altså .....det de landet på....

Anonymkode: 7aac0...b4a

[Anonym bruker]

Mye av det du sier er ganske typiske tegn på lavt stoffdkifte . Ser du har tatt prøver for det, men ikke alle leger tar riktige prøver.

Anonymkode: 0969d...fec

[Anonym bruker]

Høres ut som meg. Fibromyalgi...vil ikke ha diagnosen og stigmaet som følger med. Men trener tung stryke, går turer, er normalvektig og spiser sunt. Holder da smertene på et levelig nivå, stort sett. Går også jevnlig til full kropps massasje, og fysioterapi i tillegg. Ville nok betalt meg inn til en privatlege eller revmatolog om jeg var deg. Uabsett godt å få en skikkelig utredning.

Anonymkode: 45d86...b9f

[Anonym bruker]

Fibromyalgi. Har denne diagnosen selv. 

Anonymkode: cc87d...36f

[Anonym bruker]

Ang. fibromyalagi så har jeg tenkt på det selv også, ikke minst forbi jeg vet at man kan være genetisk disponert og min mor har dette. 

Det er definitivt en god del som taler for: Kroniske muskelsmerter, tretthet, lite energi, hjernetåke, hjertebank, mye hodepine, tidvis litt stive ledd og vann i kroppen og at jeg har endometriose osv. Mye her stemmer.

Samtidig er det en del vesentlige punkter som taler mot: Smerten er konstant (bedre etter behandling, men så tilbake) og på samme sted, den verken flytter seg eller varier i styrke, og den er kun lokalisert rundt øvre rygg, nakke og skuldre. Unntaket er høyre arm, og jeg vet årsaken til at denne ble betent i utgangspunktet. Nå vet jeg heller ikke om jeg/mannen min trykker på akkurat rett sted og måte, men bare noen få av triggerpunktene er vonde, de andre, som de foran, på ankler, knær osv, er ikke vonde. Jeg sover for det meste godt og har aldri lagt våken av smerter, og jeg er mye bedre etter en natt, aldri verre. Jeg har heller ikke noe videre problemer med magen.

Men jeg er enig i at dette burde undersøkes nærmere, for det kan jo godt være.

HI

Anonymkode: 932b4...be4