La barna styre mat selv!

[Anonym bruker]

Jeg tvinger ikke noe mat i mine barn, de får plukke selv hva de vil spise og jeg tror det er viktig for å få et godt forhold til mat. Selv ble jeg bedt om å spise grønnsakene mine hele tiden og i dag spiser jeg ingen grønnsaker, rett og slett. Det er så galt det kan bli. Så oppfordering til andre mammaer er: ikke tvunget i barna maten! Mine får lov å finne ut selv at de vil like noe.

Anonymkode: 8c49a...93d

[Anonym bruker]

Vi får håpe de har en fornuftig og matglad far.

Anonymkode: ec7b8...8c3

[Anonym bruker]

Å bli tvunget til å spise har jeg ingen tro på, men det å ikke oppfordre til å spise sunt er jo ren omsorgssvikt!

Her legges grønnsaker på fatet, barna blir oppfordret til å spise men ikke tvunget.

Anonymkode: 76c4c...af5

[Anonym bruker]

6 minutter siden, Anonym bruker skrev:

Jeg tvinger ikke noe mat i mine barn, de får plukke selv hva de vil spise og jeg tror det er viktig for å få et godt forhold til mat. Selv ble jeg bedt om å spise grønnsakene mine hele tiden og i dag spiser jeg ingen grønnsaker, rett og slett. Det er så galt det kan bli. Så oppfordering til andre mammaer er: ikke tvunget i barna maten! Mine får lov å finne ut selv at de vil like noe.

Anonymkode: 8c49a...93d

Din personlige opplevelse -  det er et litt tynt empirisk grunnlag 

Anonymkode: 2d262...883

[Anonym bruker]

Mat er ingen maktkamp, men jeg tilbyr og oppmuntrer til å smake på nye ting, spise sunt og ta gode matvalg. Enkelte usunne ting kommer så og si aldri i hus her. 

Anonymkode: ca6a1...ac5

[Anonym bruker]

17 minutter siden, Anonym bruker skrev:

Jeg tvinger ikke noe mat i mine barn, de får plukke selv hva de vil spise og jeg tror det er viktig for å få et godt forhold til mat. Selv ble jeg bedt om å spise grønnsakene mine hele tiden og i dag spiser jeg ingen grønnsaker, rett og slett. Det er så galt det kan bli. Så oppfordering til andre mammaer er: ikke tvunget i barna maten! Mine får lov å finne ut selv at de vil like noe.

Anonymkode: 8c49a...93d

Men nå er du voksen, du må ikke lene deg på at foreldrene dine ba deg om å spise opp grønnsakene dine som en unnskyldning for å ikke spise det.

Anonymkode: c7407...1ad

[Anonym bruker]

Jeg ble også tvunget til å spise grønnsaker, og i dag er jeg veldig glad i det.

Anonymkode: 85ee0...c84

[Anonym bruker]

6 minutter siden, Anonym bruker skrev:

Jeg ble også tvunget til å spise grønnsaker, og i dag er jeg veldig glad i det.

Anonymkode: 85ee0...c84

Men jeg kan jo ikke be ungene spise det når jeg ikke spiser det selv. Det er jo hykler.

Anonymkode: 8c49a...93d

[Anonym bruker]

Selvfølgelig kan du det. Du er sær som ikke spiser det, ikke lær ungene samme dårlige vaner. Pinlig hvis de inviteres på middag og legger igjen grønnsakene. 

Anonymkode: 5f89f...ec9

[Anonym bruker]

16 minutter siden, Anonym bruker skrev:

Men jeg kan jo ikke be ungene spise det når jeg ikke spiser det selv. Det er jo hykler.

Anonymkode: 8c49a...93d

Lær deg å spis grønnsaker da, ikke gi barna dine dårlige matvaner

Anonymkode: c7407...1ad

[Anonym bruker]

34 minutter siden, Anonym bruker skrev:

Men jeg kan jo ikke be ungene spise det når jeg ikke spiser det selv. Det er jo hykler.

Anonymkode: 8c49a...93d

Nei, du kan spise det selv for å lære gode vaner til barna dine.. 

Anonymkode: 2d262...883

[*Miss Marple*]

36 minutter siden, Anonym bruker skrev:

Men jeg kan jo ikke be ungene spise det når jeg ikke spiser det selv. Det er jo hykler.

Anonymkode: 8c49a...93d

Men hvorfor spiser du ikke grønnsaker selv da? Nå er du voksen og vet hvor viktig det er med et balansert og variert kosthold. 

Jeg tvinger heller ikke, men oppfordrer og forteller hva de forskjellige matvarene gjør med kroppen.  

Min åtteåring er superkresen og liker egentlig bare taco og pizza, men skjønner nå at kroppen trenger mer næring og spiser alt vi serverer, bare i mindre porsjoner. Men brokkoli og gulrot går ned på høykant, det hadde det neppe gjort om jeg lot matvalget være helt opp til henne. 

[mamma til adhd gutt<3]

48 minutter siden, Anonym bruker skrev:

Men jeg kan jo ikke be ungene spise det når jeg ikke spiser det selv. Det er jo hykler.

Anonymkode: 8c49a...93d

Med det utvalg det nå er i grønnsaker, ( man får grønt fra hele verden nå) så må det da være noe du kan like? Så begrenset i matveien som voksen går det da ikke an å være? Jeg elsker grønnsaker, det gjør ikke ungene. De liker agurk, brokkoli og blomkål. Da er det det de spiser.