Anonym bruker Skrevet 25. september 2020 #1 Del Skrevet 25. september 2020 Jeg har begynt å telle kalorier, men lurer på hvordan man teller kalorier i halvfabrikate varer. Er alt beregnet med i tabellen på baksiden, eller det bare pulveret i posen? F.eks tomatsuppe som man tilsetter melk, skal jeg telle med kalorier i melk i tillegg til kaloriene som står på på posen? Anonymkode: 8c118...d67 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anonym bruker Skrevet 25. september 2020 #2 Del Skrevet 25. september 2020 5 minutter siden, Anonym bruker skrev: Jeg har begynt å telle kalorier, men lurer på hvordan man teller kalorier i halvfabrikate varer. Er alt beregnet med i tabellen på baksiden, eller det bare pulveret i posen? F.eks tomatsuppe som man tilsetter melk, skal jeg telle med kalorier i melk i tillegg til kaloriene som står på på posen? Anonymkode: 8c118...d67 På posen står ofte kaloriberegning hvis tilberedt etter anvisning. Men melka i tomatsuppa utgjør gjerne nada. Om det er 2 dl melk i 1 liter suppe vil en porsjon på 2,5 dl inneholde 18 kcal fra melk om du bruker ekstra lett.. Anonymkode: 472d1...cd6 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anonym bruker Skrevet 25. september 2020 #3 Del Skrevet 25. september 2020 Akkurat nå, Anonym bruker skrev: På posen står ofte kaloriberegning hvis tilberedt etter anvisning. Men melka i tomatsuppa utgjør gjerne nada. Om det er 2 dl melk i 1 liter suppe vil en porsjon på 2,5 dl inneholde 18 kcal fra melk om du bruker ekstra lett.. Anonymkode: 472d1...cd6 Takk, gjelder det alle typer halvfabrikat? Tomatsuppe var egentlig et litt dårlig eksempel fra meg siden kaloriene i melk ikke vil utgjøre så mye, som f.eks kyllingfilet og fløte i kyllinggryte vil det. Anonymkode: 8c118...d67 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anonym bruker Skrevet 25. september 2020 #4 Del Skrevet 25. september 2020 14 minutter siden, Anonym bruker skrev: Takk, gjelder det alle typer halvfabrikat? Tomatsuppe var egentlig et litt dårlig eksempel fra meg siden kaloriene i melk ikke vil utgjøre så mye, som f.eks kyllingfilet og fløte i kyllinggryte vil det. Anonymkode: 8c118...d67 Sjekk på baksiden, Toro bruker å ha næringsinnhold pr porsjon tilberedt vare. Anonymkode: 472d1...cd6 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anonym bruker Skrevet 26. september 2020 #5 Del Skrevet 26. september 2020 Bare sjekket på sauspose jeg hadde i skapet nå (bernaise) og der stod det næringsinnhold tilberedt med margarin og melk. Så det står kanskje spesifisert på de fleste typer? Anonymkode: 71af9...c35 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anonym bruker Skrevet 27. september 2020 #6 Del Skrevet 27. september 2020 Lifesum appen er genial ! Enkelt å plotte inn kalorier. Anonymkode: 219fd...d12 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå