Er alltid sliten, men har ingen grunn

[Anonym bruker]

Jeg er sliten hele tiden. Det ligger liksom som et seigt lag over meg til enhver tid. Jobber 100 %, men jeg blir vanvittig sliten av det, og har ikke overskudd til noe annet. Ofte er det veldig tøft å gjennomføre arbeidsoppgavene, og alt «ekstra» (som møter etter ordinær arbeidstid) føles nesten uoverkommelig. Nå har jeg fått beskjed om at jeg må ta en del arbeidsoppgaver på sparket til høsten, og jeg får nesten panikk av å tenke på det. Vet at det burde være helt overkommelig, men jeg vet faktisk ikke om jeg vil klare det.

Jeg har ikke en stressende hverdag. Har en tenåring hos meg annenhver uke, og det går veldig fint. Men jeg har veldig mange stressende år bak meg, der jeg har opplevd ganske mye psykisk tøft. Kan det være dette som henger igjen? Vil så gjerne være aktiv og energisk, men klarer det ikke. Har tatt masse fysiske tester, det er ikke noe galt.

 

Anonymkode: ec45b...de0

[Anonym bruker]

Kanskje du har fatigue? 

Anonymkode: 4898e...ff8

[Himmel og hav]

Har du sjekket jernlagre, blodprosent, vitaminmangel ol? Greit å sjekke ut sånt. Jernmangel f.eks kan gjøre at det føles som du vasser i sirup med blylodd på armene og helhjelm på hodet. 

[Anonym bruker]

59 minutter siden, Himmel og hav skrev:

Har du sjekket jernlagre, blodprosent, vitaminmangel ol? Greit å sjekke ut sånt. Jernmangel f.eks kan gjøre at det føles som du vasser i sirup med blylodd på armene og helhjelm på hodet. 

Ja, har sjekket alt det der og mye mer til flere ganger i løpet av de siste årene. Hadde jernmangel en gang, men tok piller i noen måneder og det ble normalt igjen. Merker ingen forskjell.

Anonymkode: ec45b...de0

[Anonym bruker]

Allergi. Det er mitt hovedsymptom. Prøvd allergimedisiner?

Anonymkode: 28751...0a0

[Anonym bruker]

Jeg hadde det akkurat sånn, i tillegg til hodepine og hoven følelse i øynene.

Jeg kuttet karbohydrater og innførte 16/8 faste ( spise mellom 11 og 19

Jeg er et helt annet menneske og har fått tilbake energien. 
 

Anonymkode: 0427f...fd1