Matpakke - lavkarbo

[Anonym bruker]

Noen forslag til hva jeg kan ha i matpakken som er lavkarbo?

Trenger å spare litt penger og tenker å begynne å ha med meg matpakke istedenfor å handle lunsj i kantina hver dag.

Anonymkode: 98377...550

[LeTwinsA]

ville ha enten omelett, eggerøre, kokte egg + en salat til og oppskåret gultot i skiver til å knaske på 

[Anonym bruker]

3 minutter siden, LeTwinsA skrev:

ville ha enten omelett, eggerøre, kokte egg + en salat til og oppskåret gultot i skiver til å knaske på 

Tusen takk, men tror jeg ikke klarer egg hver dag, men et par dager i uken så er det god idé  
Gulrot er ikke lavkarbo dessverre.
Grønnsaker som vokser under jorden inneholder en del karbo.

Anonymkode: 98377...550

[LeTwinsA]

2 minutter siden, Anonym bruker skrev:

Tusen takk, men tror jeg ikke klarer egg hver dag, men et par dager i uken så er det god idé  
Gulrot er ikke lavkarbo dessverre.
Grønnsaker som vokser under jorden inneholder en del karbo.

Anonymkode: 98377...550

Oi det var nytt for meg, da utgår det ja!  

 

[Anonym bruker]

knekkebrød, hjemmelagede eller brisk sine
lavkarbobrød
salat
lavkarbolapper
suppe på mattermos
reker i majones, evt litt kesam, og avokado ved siden av
middagsrester

Anonymkode: 4e8cb...684

[Anonym bruker]

Spørs hvor lavkarbo du spiser. 

Salat med egg og reker

Salat med ost og skinke

En boks makrell i tomat og en halv avokado

En skyr og et par knekkebrød

Anonymkode: 09e51...9f9

[Anonym bruker]

Hver søndag steker jeg kylling som jeg har i en boks i kjøleskapet. Lager matpakke med det som base. Putter oppi chili, løk og andre grønnsaker, evt noen nøtter eller kjerner. Topper det hele med olje, salt, pepper, krydder og lime. Noen ganger steker jeg grønnsakene. 

Anonymkode: 9387d...5d8

[Anonym bruker]

17 minutter siden, Anonym bruker skrev:

knekkebrød, hjemmelagede eller brisk sine
lavkarbobrød
salat
lavkarbolapper
suppe på mattermos
reker i majones, evt litt kesam, og avokado ved siden av
middagsrester

Anonymkode: 4e8cb...684

Det med suppe på termos var en veldig god idé.
Har du oppskrift på disse lappene?

Anonymkode: 98377...550

[Anonym bruker]

12 minutter siden, Anonym bruker skrev:

Hver søndag steker jeg kylling som jeg har i en boks i kjøleskapet. Lager matpakke med det som base. Putter oppi chili, løk og andre grønnsaker, evt noen nøtter eller kjerner. Topper det hele med olje, salt, pepper, krydder og lime. Noen ganger steker jeg grønnsakene. 

Anonymkode: 9387d...5d8

Blir ikke kyllingen litt ekkel når den har ligget 5 dager i kjøleskap?

Anonymkode: 719aa...a19

[Anonym bruker]

2 minutter siden, Anonym bruker skrev:

Det med suppe på termos var en veldig god idé.
Har du oppskrift på disse lappene?

Anonymkode: 98377...550

Nei, desverre. Er så lenge siden jeg har laget det, med du bare google litt og teste. Men jeg gikk etter de som var minst egg i, for ellers så syntes jeg det smakte litt for mye som omelett, kan gjene ha revne grønnsaker i. Suppe på termos brukte jeg ganske mye, var veldig praktisk. Vil anbefale deg mattermos.

Anonymkode: 4e8cb...684

[Anonym bruker]

16 minutter siden, Anonym bruker skrev:

Nei, desverre. Er så lenge siden jeg har laget det, med du bare google litt og teste. Men jeg gikk etter de som var minst egg i, for ellers så syntes jeg det smakte litt for mye som omelett, kan gjene ha revne grønnsaker i. Suppe på termos brukte jeg ganske mye, var veldig praktisk. Vil anbefale deg mattermos.

Anonymkode: 4e8cb...684

Takk for tips.
Mattermos har vi, bruker den til ferdigkokte pølser når vi er på tur.

Anonymkode: 98377...550

[Anonym bruker]

Ostepletter!

Anonymkode: e17e2...5a9