Sommervarme og trening

[Anonym bruker]

Hvordan er det med dere andre som går/jogger en del (ute), gjør dere det på varme dager som nå? Jeg vil gjerne egentlig, men blir så slapp når det er varmt at jeg egentlig ikke orker, selv om jeg gjerne vil!

Anonymkode: 281cb...0c8

[Anonym bruker]

Jeg er for syk til å jogge, men går meg en tur på kvelden når temperaturen er mer levelig.

Anonymkode: b6ef4...051

[Anonym bruker]

Venter til kvelden. 

I går gikk jeg og mannen en tur klokken halv ti. 

Anonymkode: 36ce3...585

[Anonym bruker]

Mens jeg pesa meg gjennom lysløypa med en svær bikkje som pesa mer i 32 grader, møtte jeg ikke mindre enn 8 stk som jogga!! Så noen driter tydeligvis i varmen og gunner på likevel! Det hadde ikke vært meg

Anonymkode: c8dab...261

[Gemini77/]

Jeg jogger ute enten tidlig på morgenen eller på kvelden. I går sto jeg opp tidlig for å jogge meg en tur klokken 8. Fortsatt veldig varmt men tar det roligere i varmen. Fokuserer ikke på tid men jogger rolig og jevnt. 

[Anonym bruker]

jeg trener som vanlig, jeg jogger nesten hver dag (ca. 8 mil i uka). trener når det passer best for familien, så nå har det vært til og fra stranda, eller på ettermiddag når de slapper av. Ja det er slitsomt og jeg er varm, men det er viktig å holde treninga ved like. Om jeg føler meg slapp tar jeg ikke hensyn til.

Anonymkode: 5bc06...6a1

[Anonym bruker]

Jeg jogger som vanlig, og det er når jeg står opp. Har vært 22 grader de siste øktene, så blir jo gjennomsvett, men det går helt fint. Turen med hunden, den lange, sparer vi til kvelden, mest for hunden sin skyld.

Anonymkode: 6bcfe...b3c

[Anonym bruker]

Legg deg ned i solen og svett ut fettet. Det varer ikke mange dagene uansett

Anonymkode: 4b70e...7a2

[tante grusom master of law]

Det er over 30 grader her. Jeg går turer der det er sol og løper den delen som er i skog. I skogen er det skygge og litt bedre temperatur. Ellers trener jeg også på sats. 

[Anonym bruker]

https://www.nrk.no/slik-tar-du-vare-pa-formen-i-ferien-1.14638673

Anonymkode: b6ef4...051

[Anonym bruker]

Før åtte eller etter åtte. 

Anonymkode: f447b...e82

[Anonym bruker]

Jeg er noen uker i Spania, og her må jeg løpe før klokken 08. Ellers blir det for varmt. 

Anonymkode: b125e...234