Normalt å få veldig behov for egentid plutselig?

[Anonym bruker]

Jeg har vært mte hjemme, tatt meg av hus og barn i mange år, i tillegg til jobb. Kjenner jeg trenger mye egentid for tiden, blir rastløs av å være hjemme...lyst å reise vekk på ferie alene osv. Elsker mann og barn, men det er så godt å være alene innimellom.

Anonymkode: fb663...615

[Anonym bruker]

Siden du har vært mye hjemme og familien har vært fokus så har du kanskje litt behov for å kjenne litt på hvem du selv er utenom rollen som mor og kone?

Jeg tenker at alle kan trenge litt tid alene innimellom. Noen har større behov, andre mindre. Og behovet kan endre seg i løpet av livet og livssituasjon.

Finn gode pustepauser for deg selv, få litt nye impulser. Trenger ikke nødvendigvis reise bort - ta et kurs og lær noe nytt, enten det er en hobby eller en fysisk utfordring. Sett deg et mål og jobb for å nå det. Og finn tid til kjærestetid til mannen din oppi dette slik at dere tar vare på forholdet også.

Anonymkode: 1e9b8...bf1