Lavkarbo

[Anonym bruker]

Er det noen her som har erfaring med lavkarbo? Kan dere i såfall fortelle litt om hva dere har oppnåd? 

Jeg har begynt nå nettopp, og tenker at dette er noe jeg kan leve med. 

Jeg veier 74 kg og vil helst ned til 65. Er det umulig mål å gå ned til 68 på 6 uker? 

Jeg trener i tillegg. 

Anonymkode: a06a4...e63

[Anonym bruker]

Er det ingen her som har gått på lavkarbo?

Anonymkode: a06a4...e63

[Anonym bruker]

Jeg har brukt ketolyse og gikk ned 30 kilo på 5 mnd. Aldri prøvd vanlig lavkarbo, kun ekstremvarianten. Det er enklere å gå fort ned om man har mye å ta av, men tror ikke det er umulig for deg å nå målet ditt! En kilo i uka er jo fint det 

Anonymkode: eb77f...fb5

[Anonym bruker]

Gikk ned 20 kilo på ketolyse. Gikk lei av matstyret og gikk opp igjen nesten alt sammen

Anonymkode: 42786...a0f

[Anonym bruker]

Takk for svar til dere. 

Foreløpig greier jeg meg fint. Spiser så å si det samme som de andre i familien, men mer grønnsaker og salat i stedet for potet/ris/pasta. 

Anonymkode: a06a4...e63