Er 14 km for langt å gå for en 7 åring?

[Anonym bruker]

Her vi bor arrangeres det en 14 km marsj hvert år og alle som deltar for medalje når en kommer i mål. Sønnen min på 7 år har lyst å gå men er der ikke litt vel langt for en 7 åring? Hva tenker dere? Han aner jo ikke hva han sier ja til.

Anonymkode: 9d56b...5d6

[Anonym bruker]

Hvor lange turer har han gått før?

Jeg kjenner voksne som ville slite veldog med å gå 14 km og femåringer som ville klare det fint, men de fleste syvåringer ville nok synes det var langt. Dere må i ihvertfall regne god tid og mange pauser.

Anonymkode: b02a6...bf1

[Anonym bruker]

Det spørs hva han er vant til.

Mine barn er vant til å gå, og kunne lett gått 14 km. Gikk for øvrig 10 km på ski når de var 4-5 år.

Hvis du er med, og legger opp denne turen på en fin måte, tar med litt sjokolade, drikke og matpakke, og 7 åringen er normalt sprek og energisk, så tror jeg de fleste 7 åringer vil klare det helt fint.

Anonymkode: e1a67...f79

[Anonym bruker]

Ja. Det synes jeg. Men 8-åringen min gikk Besseggen i høst. Den er hard. Men jeg hadde aldri fått med meg den ungen så langt på en grusvei. Sti og terreng er litt bedre.

Anonymkode: 6f6b1...b3f

[Anonym bruker]

Ja

Anonymkode: 5ba55...b78

[Anonym bruker]

Mine barn på seks og åtte år gikk en marsj på 10 km i år. Ingen av dem er vant til lange turer, men gjennomførte med glans. Tror medalje lokket 😊 Hadde også med litt kjeks og kvikklunsj. Så ja, jeg ville ihvertfall prøvd.

Anonymkode: 2d881...bae

[Anonym bruker]

Jeg skal være med ja å ingen av oss er vant til så lange turer,men er medaljen som lokker her ja. Kan eventuelt ha en avtale om at moren min henter oss om det blir for mye for han. Har ikke bil selv men moren min kan nok hjelpe om det blir nødvendig.

Anonymkode: 9d56b...5d6

[Anonym bruker]

7-åringen min er med oss på tur ca annenhver søndag. Som regel går vi 10 km, men av og til går vi en lengre løype på 15 km. Det pleier ikke å være noe problem for ham, men han trenger pauser og litt mat og snacks på veien da. Og rikelig med drikke.

En gjennomsnittlig aktiv 7-åring bør klare det fint hvis motivasjonen er der.

Anonymkode: 85bac...0a8

[Anonym bruker]

Med mindre han er glad i og vandt med å være på tur så er det langt ja 😊

Anonymkode: 79a55...47a

[Anonym bruker]

Det er langt, ja , jeg går ca 7 km med hund og det tar godt over en time

Anonymkode: 323f2...25e

[Anonym bruker]

Så lenge han er i vanlig form bør det gå fint. Men han bør være litt innstilt på at han skal løse en utfordring, ikke bare traske en tur. Det mentale er kjempeviktig. 

Anonymkode: 006e9...460

[Anonym bruker]

5 minutter siden, Anonym bruker skrev:

Det er langt, ja , jeg går ca 7 km med hund og det tar godt over en time

Anonymkode: 323f2...25e

Godt over en time?? Da går du tur irimrmig husmortempo😱

Anonymkode: 38e67...cc4

[Anonym bruker]

3 minutter siden, Anonym bruker skrev:

Godt over en time?? Da går du tur irimrmig husmortempo😱

Anonymkode: 38e67...cc4

Jeg bruker akkurat en time på 6 km... regner med at dersom man går med hund så blir det litt stopp osv..

Anonymkode: 5a688...b7e

[Anonym bruker]

45 minutter siden, Anonym bruker skrev:

Jeg bruker akkurat en time på 6 km... regner med at dersom man går med hund så blir det litt stopp osv..

Anonymkode: 5a688...b7e

6 km/t er en ganske god fart, selv på asfaltvei uten store stigninger. Går du på stier i skogen eller på fjellet må du ofte beregne det dobbelte.

Anonymkode: b02a6...bf1

[Anonym bruker]

Ja, det er langt, men ikke uoverkommelig langt 

Lysløypa her er 4,5 km, har ikke dere noe sånt?

Litt lettere å se for seg hvor langt det er når man har noe å sammenligne med. Ungene her er uten problemer med på å gå løypa som går på utsiden av lysløypa, den er 8 km lang. 

Anonymkode: e6f47...4db

[Anonym bruker]

2 timer siden, Anonym bruker skrev:

Godt over en time?? Da går du tur irimrmig husmortempo😱

Anonymkode: 38e67...cc4

Vanlig gangfart for en fotgjenger er 6 km/t.

Så en 14 km løype vil ta over 2 timer i vanlig gangfart. For en sjuåring med korte bein vil det ta lengre tid, og med pauser i tillegg vil jeg anta at alt under 4 timer er bonus.

Anonymkode: 2b063...e93

[Anonym bruker]

Hvordan terenget er har mye å si for hvor lang tid det vil ta. Her er hvordan dnt gjør beregningen for å gå på sti på fjellet:

https://www.dnt.no/artikler/nyheter/234-hvor-lang-tid-tar-turen-egentlig/

Etter deres beregning bør dere regne med ca 6 timer på turen + mins en time til pauser hvis dere går med sekk.

Hvis turen går på flat vei og dere går uten sekk går det jo mye fortere, men jeg tror fortsatt dere bør regne med ca 4 timer.

Anonymkode: b02a6...bf1

[Anonym bruker]

Min 6 åring gikk 1 mil ifjor på denne tiden, så han har nok klart 14 km også. Men i hans tempo og med litt belønning i sekken😊

Anonymkode: 50ad8...ff0

[Superdolly]

Det kommer an på sjuåringen og på underlaget. Du får finne ut hvor løypa går, og så tar dere og går (deler av) den for å teste det ut. Si at det er viktig å trene på forhånd. Da ser du fort om det er mulig eller ikke.

(Jeg selv kunne fint klart å gå 14 km i skogen, eller på stier i fjellet, men jeg hadde ikke hatt sjans på asfaltvei.)

[Anonym bruker]

2 timer siden, Superdolly skrev:

Det kommer an på sjuåringen og på underlaget. Du får finne ut hvor løypa går, og så tar dere og går (deler av) den for å teste det ut. Si at det er viktig å trene på forhånd. Da ser du fort om det er mulig eller ikke.

(Jeg selv kunne fint klart å gå 14 km i skogen, eller på stier i fjellet, men jeg hadde ikke hatt sjans på asfaltvei.)

Tror det bare er asfalt så vidt jeg vet hvertfall. Er rebusløp hele veien med oppgaver som også passer til barn,men litt i tvil om det likevel holder motivasjonen oppe hele veien.

Anonymkode: 9d56b...5d6

[Anonym bruker]

Det er ikke noe problem

Anonymkode: 1cd4a...f72

[sug lut]

Null problem om han ikke er totalt uvant med bevegelse.

[Anonym bruker]

Han er vant til å gå på fjellet men det er ikke så langt som 14 km.

Anonymkode: 9d56b...5d6

[Anonym bruker]

Hadde blitt skremt om en funksjonsfrisk 7-åring ikke skulle greie å gå 14 kilometer. Min 7-åring gikk Galdhøpiggen og Aurlandsdalen i sommer. 

Anonymkode: 2ab85...815

[Anonym bruker]

Mine hadde fint klart det. Vet ikke hvor langt de har gått, men de har gått langt en del ganger. Både på fjellet og i skogen. 7 og 9 år. Og dette var når de var yngre og. De er i god form og vant til å gå. 

Gikk selv 20 km på fjellet da jeg var 9 og mitt søsken var på alder med din sønn. Kan ikke huske at det noe problem. Bare at det var en koselig tur. 😊 Så kommer nok ann på hva han er vant til. 

Anonymkode: fa6c0...a00