Leggetid på ei i 8 trinn....hun er 13.

[Anonym bruker]

Hun er sjelden i seng før meg. Vi er stort sett på badet samtidig med meg.....

Kl ble 23.30 i går og i dag også...... 

Selv om hun egentlig skal på badet kl 22.00..... så diller hun, og synger, og bruker masse masse tid. 

Hun står opp kl 07 hver dag. 

Hvilke leggetiden har dere på 8 klassingen??

Anonymkode: 4f335...e4b

[Anonym bruker]

Som lærer vil jeg anbefale 2130...

Anonymkode: 600ff...36d

[Anonym bruker]

Min på 13 er i seng 21.30. Sovner raskt

Anonymkode: 2257e...673

[Vanilje:)]

De skal vel ha 10 timer søvn i den alderen. Her må jenta på 13 sette tlf til lading på stua kl.20 og være under dyna til kl.21. 

Får hun ikke nok søvn blir hun grinete og sliter med skolearbeidet. 

[Anonym bruker]

Kl 22

Anonymkode: ac34a...987

[Anonym bruker]

På badet 21. I seng 21.30. Men er ikke kjempestreng. I helgene får hun være oppe så lenge hun vil. Må legge seg uten mobil. 

Anonymkode: 35e29...a54

[Anonym bruker]

Min på 13 styrer leggetiden selv. Det betyr at den varierer mye fra dag til dag, men hun er typisk A-menneske og våkner av seg selv før 07.00 uansett. Da er hun våken og uthvilt. Som regel legger hun seg mellom 21.00 og 22.30, som regel ca 21.30 sammen med lillesøster.

Anonymkode: c2843...c3b

[Anonym bruker]

22

Anonymkode: 78cdd...525

[Anonym bruker]

21

Anonymkode: b89c2...2d3

[skinnfilla]

Min legger seg ca 22 , sovner vel rundt halv 11 . 

[Anonym bruker]

21.30 er absolutt siste frist for å være i seng. Oppe igjen 06.20.

Anonymkode: aade3...5ba

[Anonym bruker]

Her skal hun pusse tenner i 21-21.30 tiden, og deretter gå på rommet. Hun sover ofte kl 21.30-22.00. I går satt hun med lekser til 22.00, men det hører til sjeldenheten.

Hun vil gjerne stå opp kl 07.00, og har klokke til ringing da, men om hun ikke selv våkner av den, så vekker jeg ikke henne før 07.30. Det er hun selv som ønsker å ha god tid om morgenen, og jeg har sagt til henne at da må hun legge seg slik at hun klarer å våkne når klokka ringer. Hun må ut av døra 08.15/20.

Hun trenger egentlig minimum 10 timer søvn.

Anonymkode: 28996...0ba

[Anonym bruker]

21.30

Anonymkode: 67fa6...a1e

[Anonym bruker]

Her legger han på 14 år seg rundt kl. 22 og han på 16 år seg rundt 22.30. 14-åringen står opp kl. 7.40, 16-åringen kl. 6.30.

Anonymkode: 14d1b...f7e

[Anonym bruker]

21.30. Står opp kl 06.30. 

Anonymkode: 50d91...e3f

[Anonym bruker]

Men "hun skal egentlig på badet kl 22...." skriver du. Også blir det 1,5 time senere? 

Anonymkode: 50d91...e3f

[Anonym bruker]

Han legger seg 23 og står opp selv kl 6, aldri sur eller grinete, så han trenger ikke 10 timers søvn

Anonymkode: d45b6...c66