Anonym bruker Skrevet 31. januar 2019 #1 Skrevet 31. januar 2019 Jeg spiser mellom 11 og 19. Holder det med to måltider når jeg spiser variert? Jeg føler ikke mer sult. Kan jeg ta et glass rødvin etter 19 på en lørdag? Eller er det brudd på faste tiden? Anonymkode: 2d72f...8e3
Anonym bruker Skrevet 31. januar 2019 #2 Skrevet 31. januar 2019 Så lenge du får i deg alle næringsstoffene du trenger gjør det ikke noe å spise to ganger om dagen hvis det passer for deg. Vin på lørdag er også opp til deg. Poenget med sidevinduer er at det gjør at de fleste totalt sett spiser mindre. Anonymkode: b391e...3e1
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå