Leggetid andreklassing?

[Anonym bruker]

Han må opp kl 7. Sovner ofte ikke før 2130-22. Føler det er altfor sent? Virker aldri trøtt annet enn akkurat når han skal opp de dagene han skal på skolen. 

Anonymkode: 62667...f42

[Anonym bruker]

Han bør vel legge seg i 20-tida. Han kan jo ligge i senga lengre å lese, da blir han nok sovetrøtt.

Anonymkode: 88b61...09c

[Anonym bruker]

Nå står min opp 06.30, men legger seg 19.30 og får lese i 15 min før lyset skal av

Anonymkode: 8a1fe...6c4

[Anonym bruker]

1 minutt siden, Anonym bruker skrev:

Nå står min opp 06.30, men legger seg 19.30 og får lese i 15 min før lyset skal av

Anonymkode: 8a1fe...6c4

Oi, ikke engang treåringen sovner så tidlig her. 

Anonymkode: 62667...f42

[Anonym bruker]

På foreldremøtet hadde vi temaet om leggetid for 2.klassingene ,å nesten alle sa at barnet la seg mellom 20.00 og 20 30. Har selv en gutt i 2.klasse å han legger seg 20.00

Anonymkode: 8b73c...845

[Anonym bruker]

3 minutter siden, Anonym bruker skrev:

Oi, ikke engang treåringen sovner så tidlig her. 

Anonymkode: 62667...f42

Da han var 3, la han seg 18.30

Anonymkode: 8a1fe...6c4

[Anonym bruker]

Tommelfingerregel:

Alle barn opp tom. 7 år bør legge seg kl. 7. Deretter utvides leggetiden med 30 min for hvert år, til de når kl. 10 - 13 år.

Anonymkode: 88b61...09c

[Anonym bruker]

Har en i 1. klasse og en i 2. klasse, de legger seg samtidig rundt kl 20.00, blir fort 20.30 før hele kveldstellet og ritualer er overstått. Står opp ca kl 7.00. 

Anonymkode: 2a898...b45

[Anonym bruker]

Skulle jeg lagt 7 åringen min klokken 19 så hadde det bare blitt tull,ikke faen om at han hadde sovnet så tidlig. Nå legger jeg han 20.00 å han er ikke egentlig så trøtt da heller,men for å få nok søvn så legger jeg han til det tidspunktet.

Anonymkode: 8b73c...845

[Anonym bruker]

15 minutter siden, Anonym bruker skrev:

Oi, ikke engang treåringen sovner så tidlig her. 

Anonymkode: 62667...f42

Min 2 klassing legger seg også 19.30. Sovner alltid etter maks 5 min. Du vet barn er ulike?

Anonymkode: 00292...7b5

[Anonym bruker]

1 minutt siden, Anonym bruker skrev:

Tommelfingerregel:

Alle barn opp tom. 7 år bør legge seg kl. 7. Deretter utvides leggetiden med 30 min for hvert år, til de når kl. 10 - 13 år.

Anonymkode: 88b61...09c

Når de går på aktiviteter som slutter 19.00/19.30 er det ikke enkelt å være i seng så tidlig. 

Anonymkode: 2a898...b45

[Anonym bruker]

Akkurat nå, Anonym bruker skrev:

Når de går på aktiviteter som slutter 19.00/19.30 er det ikke enkelt å være i seng så tidlig. 

Anonymkode: 2a898...b45

Det er bare en tommelfingeregel, ikke en fasit. Den må jo justeres på ut fra aktiviteter og hva som faktisk passer for barna. Og alle barn er ulike. Men å legge f.eks. en 7 åring kl. 22, blir for sent.

Anonymkode: 88b61...09c

[Anonym bruker]

5 minutter siden, Anonym bruker skrev:

Tommelfingerregel:

Alle barn opp tom. 7 år bør legge seg kl. 7. Deretter utvides leggetiden med 30 min for hvert år, til de når kl. 10 - 13 år.

Anonymkode: 88b61...09c

Den regelen jeg har hørt er at barn under 8 år skal legge seg innen 19.45, fra de er 8 skal de legge seg 20.00 og så øker man med 15 min per år de blir eldre. Da legger de seg 22.00 når de er 16 og da kan de regulere veldig godt selv

Anonymkode: 8a1fe...6c4

[Anonym bruker]

5 minutter siden, Anonym bruker skrev:

Den regelen jeg har hørt er at barn under 8 år skal legge seg innen 19.45, fra de er 8 skal de legge seg 20.00 og så øker man med 15 min per år de blir eldre. Da legger de seg 22.00 når de er 16 og da kan de regulere veldig godt selv

Anonymkode: 8a1fe...6c4

Hmmm... Den har ikke jeg hørt før. 🤔 Men den hørest bedre ut enn den jeg kom med. Mulig jeg må endre litt mening nå! 😅

Anonymkode: 88b61...09c

[SharonNeedles]

Min legger seg ca kl 20. Sovner med en gang. Vekkes kl 07

[Anonym bruker]

3 minutter siden, SharonNeedles skrev:

Min legger seg ca kl 20. Sovner med en gang. Vekkes kl 07

Når våkner han/hun i helger da? Er bare nygjerrig på hvordan andre har det

Anonymkode: 8b73c...845

[Anonym bruker]

Han legger seg rundt åtte, får ha iPaden til ni og sovner mellom halv ti og ti.

Han lå opp kl 07.30

Er ikke trøtt på morgenen.

Anonymkode: 89867...4f2

[Anonym bruker]

Legger seg kl 20 her og sover 11 timer ca. Legger seg stort sett til samme tid i helgene og, senest 21.

Anonymkode: 9e588...cf4

[Anonym bruker]

Min legger seg ca 20, sovner 20:30-21 og våkner av seg selv 6:30-7.

Anonymkode: 1b952...711

[Anonym bruker]

6 timer siden, Anonym bruker skrev:

Han legger seg rundt åtte, får ha iPaden til ni og sovner mellom halv ti og ti.

Han lå opp kl 07.30

Er ikke trøtt på morgenen.

Anonymkode: 89867...4f2

Lyset fra iPad burde man unngå før man skal sove siden det stimulerer ikke hjernen til å sove. 

Anonymkode: 9cb41...0b8

[Anonym bruker]

Da han gikk i 2.klasse la han seg åtte. Har alltid stoppet all skjermbruk minst 30 min før vi går på badet, og ungen har da sovna kjapt. Går i 3. nå og legger seg åtte. 

Alltid stått opp mellom seks og syv av seg selv, sover nå lenger i helgene, men våkner alltid før syv på hverdager.

Merker det veldig godt når han ser på TV/spiller/iPad rett før senga, da bruker han hundre år på å sovne.. Anbefaler virkelig alle, voksne som barn, å legge vekk mobiler/nettbrett og skru av tv-en minst en halvtime før man skal til sengs.

Anonymkode: e23b0...d3c

[Anonym bruker]

Akkurat nå, Anonym bruker skrev:

Da han gikk i 2.klasse la han seg åtte. Har alltid stoppet all skjermbruk minst 30 min før vi går på badet, og ungen har da sovna kjapt. Går i 3. nå og legger seg åtte. 

Alltid stått opp mellom seks og syv av seg selv, sover nå lenger i helgene, men våkner alltid før syv på hverdager.

Merker det veldig godt når han ser på TV/spiller/iPad rett før senga, da bruker han hundre år på å sovne.. Anbefaler virkelig alle, voksne som barn, å legge vekk mobiler/nettbrett og skru av tv-en minst en halvtime før man skal til sengs.

Anonymkode: e23b0...d3c

La seg halv åtte i 2.klasse skulle det stå, legger seg åtte nå i 3.!

Anonymkode: e23b0...d3c

[Anonym bruker]

9 timer siden, Anonym bruker skrev:

Nå står min opp 06.30, men legger seg 19.30 og får lese i 15 min før lyset skal av

Anonymkode: 8a1fe...6c4

2 åringen min legger seg kl kl 20- 21. Men så sover han lang lur på dagen. 1. Klassingen går opp på badet kl 20- 20 30. Sovner raskt. 

Anonymkode: eadb1...a5d

[Anonym bruker]

11 timer siden, Anonym bruker skrev:

På foreldremøtet hadde vi temaet om leggetid for 2.klassingene ,å nesten alle sa at barnet la seg mellom 20.00 og 20 30. Har selv en gutt i 2.klasse å han legger seg 20.00

Anonymkode: 8b73c...845

Virkelig? Da kommer han til å ligge våken lenge stakar. Han har aldri trengt mye søvn da. 

Anonymkode: 62667...f42

[Anonym bruker]

Hun legger seg kl. 20/20.30. Er oppe enten 07 eller 06.30.

Anonymkode: f111c...b96