Tips til sunne barnevenlege middager? 😁

[Anonym bruker]

Gjerne nokon raske og billige og ☺

Anonymkode: a01ab...8fc

[Anonym bruker]

Ole Martin Alfsen har skrevet en super bok som heter "Familiemiddag". Sjekk den ut!

Anonymkode: 2fbea...5cf

[sug lut]

Pastalaks. Kok 1 pakke fullkornspasta i svær kjele, hiv oppi laks i spisebiter de siste to minuttene av koketiden, hell av vannet, ha opp i en hel pose vasket spinat, samt en finhakket vårløk eller to, hell på en boks lett matfløte og krydre med salt og pepper. Bland forsiktig og la spinaten dampe ned og bland igjen. Spises av barn som påstår de ikke liker fisk, og av barn som aldri spiser grønnsaker hjemme, pluss barn som liker alt.

[Anonym bruker]

17 minutter siden, Anonym bruker skrev:

Ole Martin Alfsen har skrevet en super bok som heter "Familiemiddag". Sjekk den ut!

Anonymkode: 2fbea...5cf

Tusen takk 🤗 den skal eg sjå på

Anonymkode: a01ab...8fc

[Anonym bruker]

11 minutter siden, sug lut skrev:

Pastalaks. Kok 1 pakke fullkornspasta i svær kjele, hiv oppi laks i spisebiter de siste to minuttene av koketiden, hell av vannet, ha opp i en hel pose vasket spinat, samt en finhakket vårløk eller to, hell på en boks lett matfløte og krydre med salt og pepper. Bland forsiktig og la spinaten dampe ned og bland igjen. Spises av barn som påstår de ikke liker fisk, og av barn som aldri spiser grønnsaker hjemme, pluss barn som liker alt.

Høyrtes godt ut, tusen takk 🤗 

Anonymkode: a01ab...8fc

[Anonym bruker]

Lettsaltet torsk, poteter, gulrøtter og eggesmør er populært hos oss. 

 

Anonymkode: 594f0...a63

[MammantilNurket]

Kanskje ikke det sunneste, men godt, billig og en flott måte å bruke opp daggammelt brød. Kan gjøres klart dagen før.

Lag «strata»: https://www.klikk.no/mat/spise/oppskrift-pa-strata-3580858

Kan lages med spinat, brokkoli og/eller grønnkål. Du kan også ha et lag med bacon eller skinke.

[Anonym bruker]

Mine er veldig glad i alle typer grønnsaksuppe.

Stekt laks med rømmesaus,poteter og blomkål.

Blomkål carbonara.

 

Anonymkode: 700b6...f98

[sug lut]

6 minutter siden, MammantilNurket skrev:

Kanskje ikke det sunneste, men godt, billig og en flott måte å bruke opp daggammelt brød. Kan gjøres klart dagen før.

Lag «strata»: https://www.klikk.no/mat/spise/oppskrift-pa-strata-3580858

Kan lages med spinat, brokkoli og/eller grønnkål. Du kan også ha et lag med bacon eller skinke.

Så kult! Den skal prøves i morgen med halvtørr resteloff fra julelunsj og alt jeg har av smårester ellers.

Endret 29. desember 2018 av sug lut

[Anonym bruker]

hjemmelaget hamburgere og brød, gjerne med hjemmet laget chips, veldig godt

Anonymkode: 2cecb...94d

[Anonym bruker]

Ovnsbakt torsk, kokte poteter og enten kokte grønnsaker eller råkost. Jeg pleier lage sandefjordsmør og ha noen baconterninger over torsken, da spiser alle det her i huset selv om det da kanskje ikke er veldig sunt lenger  Råkost er veldig populært her da, raspet gulrot og raspet grønt eple med litt sitronsaft over er det mest populære, yngste her kan spise det med skje, masse.

Hamstre de toro-basene når de kommer på 10-kroners marked, de er veldig gode. De er litt dyre egentlig, men er mye bedre enn buljong og de er med på 10-kroners marked innimellom og da kjøper jeg mange. Du bruker hermetisk tomat, grønnsaker osv etter oppskriften på dem og lager "sausen" med basen istedenfor buljong. https://www.toro.no/smaksrike-baser/

 

Anonymkode: 0fb42...0c4

[Anonym bruker]

20 minutter siden, Anonym bruker skrev:

Ovnsbakt torsk, kokte poteter og enten kokte grønnsaker eller råkost. Jeg pleier lage sandefjordsmør og ha noen baconterninger over torsken, da spiser alle det her i huset selv om det da kanskje ikke er veldig sunt lenger  Råkost er veldig populært her da, raspet gulrot og raspet grønt eple med litt sitronsaft over er det mest populære, yngste her kan spise det med skje, masse.

Hamstre de toro-basene når de kommer på 10-kroners marked, de er veldig gode. De er litt dyre egentlig, men er mye bedre enn buljong og de er med på 10-kroners marked innimellom og da kjøper jeg mange. Du bruker hermetisk tomat, grønnsaker osv etter oppskriften på dem og lager "sausen" med basen istedenfor buljong. https://www.toro.no/smaksrike-baser/

 

Anonymkode: 0fb42...0c4

Tusen takk 🤗 skal prøves 😋 

Anonymkode: a01ab...8fc

[Anonym bruker]

38 minutter siden, Anonym bruker skrev:

hjemmelaget hamburgere og brød, gjerne med hjemmet laget chips, veldig godt

Anonymkode: 2cecb...94d

Det fekk eg lyst på no med ein gong 🤗

Anonymkode: a01ab...8fc

[Anonym bruker]

Blomkålgrateng med bacon, evt skinke

Anonymkode: 1ed31...849