Hva hjelper mot gravid-kvalmen?

[Anonym bruker]

Ingen morgenkvalme, men hver eneste kveld er det bare å ligge rett ut og ikke røre seg, så altfor kvalm og orker ikke tanken på noe som helst.

noen med gode tips til hva man kan spise/drikke? Kjipt å legge seg sulten😅

Anonymkode: a2496...850

[Anonym bruker]

Salinas kjeks

Anonymkode: fd694...db6

[Anonym bruker]

Her levde jeg på mariekjeks, klementiner og villa i de første ukene 😊

Anonymkode: fd268...f98

[Anonym bruker]

Det viktigste er at du spiser. Jeg spiste litt av det jeg hadde lyst på oftest mulig. I ene svangerskapet var det loff  med bringebærsyltetøy, i andre var det loff med gulost. Som "førstehjelp" hvis jeg var på vei til/ fra jobb el, spiste jeg salt sild, men hvis man har høyt blodtrykk skal man være forsiktig med det. Tørre kjeks klarte jeg ikke å spise, ettersom jeg hadde problemer med å få i meg nok væske også og var tørr i munnen. 

Da kvalmen var verst, klarte jeg egentlig ikke å få i meg noe, men jeg drakk minislurker med Farris og eplejuice blandet. 

Spise sundt kan du tenke på senere i svangerskapet, nå er det viktigst at du får i deg noe, for hvis du ikke spiser blir du enda kvalmere.

Anonymkode: 6041b...25a

[Anonym bruker]

Fødsel😏

Anonymkode: ca206...18a

[Anonym bruker]

Mariekjeks, knekkebrød, eplejuice, ingefær-te med sitron (dvs. Kuttet ingefær i små biter og helte over kokende vann, lot stå 10min). 

Uff kvalme er ikke noe særlig. Jeg var kvalm i 10 uker og kaster opp hver kveld.

Det går over, hold ut 😃

Anonymkode: 6d50e...26f

[Anonym bruker]

28 minutter siden, Anonym bruker skrev:

Fødsel😏

Anonymkode: ca206...18a

Vil helst unngå fødsel når man kun er 10 uker på vei😋😂

Anonymkode: a2496...850

[Anonym bruker]

Tusen takk for mange gode tips! Sendte mannen avgårde etter eplejuice og salte kjeks, så håper jeg det metter noe🙈 helt grusom følelse å gå rundt kvalm ..

 

HI

Anonymkode: a2496...850

[Anonym bruker]

Hva med kvalmestillende da? Har du prøvd ingefær?

Anonymkode: fd694...db6

[Bæbælillelam03]

Kan det være at du rett å slett er sliten og trøtt? Har du prøvd å ta deg en lur på ettermiddagen?

Jeg ble alltid verre hvis jeg var trøtt. Hadde ekstrem svangerskapskvalme fra uke 6-22 med begge barna.

[~Kiwi~]

Jeg var kvalmest på morgenen. Det som hjalp da var å ha knekkebrød liggende ved sengekanten og spise et av dem 10 min før jeg sto opp. Ellers anbefaler jeg å prøve så mye som mulig å holde blodsukkeret stabilt. Syns også at "love-hearts" og appelsin hjalp litt for min del. Cola. Frisk luft. Ligge så mye som mulig når du er inne. Husker at det var fælt, men trøsten er at det går over om noen mnd. Hold ut!