Krisehjelp for harde og vonde hæler!

[Anonym bruker]

Jeg har så tørre føtter og hard hud på hælene at det har kommet sprekker. Har tenkt pytt pytt en stund men nå er det faktisk vondt å gå på dem. Noen som har noen gode kjerringråd? Å bare dytte på med masse kremer fjerner ikke cm med hard vond hud...ei heller sprekkene 😞

Anonymkode: ebf4d...58e

[Lille krøll]

Jeg hadde samme. For meg hjalp det å bruke babyfoot og så begynne å skrape 1-2 ganger i uken i dusjen og smøre hver kveld. 

https://www.vita.no/baby-foot-fotpeeling?esv_medium=SEA_Shopping&esv_source=Google&esv_campaign=5.Shopping-Brands&gclid=Cj0KCQiArenfBRCoARIsAFc1Fqf3LnTk-aZ1JVJ7Q2xcF1WEFBr5MV_FrCJyvkPlcBx5Zw40akjpe6MaAuJ4EALw_wcB

https://www.boots.no/product/boots-pharmaceuticals-hard-hud-fjerner-produkt761377

[Anonym bruker]

Gå til fotpleier og få stelt de skikkelig der, så er det lettere å vedlikeholde etterpå

Anonymkode: 071fa...8bf

[Anonym bruker]

19 minutter siden, Anonym bruker skrev:

Gå til fotpleier og få stelt de skikkelig der, så er det lettere å vedlikeholde etterpå

Anonymkode: 071fa...8bf

Ja jeg vet det - men jeg skammer meg sånn over beina så det skjer ikke 😕

Anonymkode: ebf4d...58e

[Anonym bruker]

7 minutter siden, Anonym bruker skrev:

Ja jeg vet det - men jeg skammer meg sånn over beina så det skjer ikke 😕

Anonymkode: ebf4d...58e

Ingen grunn til å skamme deg, en fotpleier har sett det meste. Og hvis beina dine er så ille, så er det nesten umulig for deg å fikse det selv

Anonymkode: 071fa...8bf

[Anonym bruker]

Jeg hadde det som deg for to år siden. Det jeg har gjort for å forbedre situasjonen er å begynne å gå med innesko, spise mye mer fett og mindre sukker i kosten, smøre med cracked heel creme på kvelden og sove med sokker på (ikke hver kveld) dra i svømmehallen for å svømme og  ta badstue regelmessig. 

Filer aldri. 

Nå er de helt fine. Ikke supermyke, men de sprekker ikke og er ikke vonde lenger... 

Anonymkode: 75a42...1b8