Lyst å prøve detox. Noen anbefalinger?

[Anonym bruker]

Føler meg slapp og uopplagt etter ferien. Aldri forsøkt detox. Må være noe som er gjennomførbart. Kan ikke ha en kur som har et strengt kostholdsregime. Jeg skal selvsagt holde meg unna salt og sukker. Men kan ikke ha en meny som sier jeg MÅ spise tunfisk og tomater på dag to liksom. Må ha frihet til å velge sunn mat selv. 

Anonymkode: 89ae6...e61

[Anonym bruker]

Spar pengene dine 

https://forskning.no/menneskekroppen-mat/det-er-ingenting-som-tyder-pa-at-detox-virker/1215643

Anonymkode: 11441...b07

[gale damen]

Detox er tull.

[Anonym bruker]

Detox virker ikke. Man føler seg lettere og går ned i vannvekt. Men du har en lever, den detoxer for deg. 

Anonymkode: 895e3...356

[Anonym bruker]

Hvis du føler deg slapp og uopplagt, ta en tur til legen og ta blodprøver. Mulig du mangler noen vitaminer og/eller mineraler. 

Anonymkode: e2606...915