Hvorfor legger jeg på meg selv om jeg spiser mindre?

[Anonym bruker]

Jeg spiser mindre enn før, matlysten har rett og slett endret seg, men allikevel går jeg opp?!?🤔Og alt legger seg på mage, hofte og lår? Jeg er lav og har alltid hatt en bmi på 18-20 ca, nå er jeg over 25😖

Det gir ingen mening i det hele tatt og jeg skjønner ikke hva jeg skal gjøre..Spiser noenlunde sunt, trener mindre, men ikke slik at jeg plutselig skal legge på meg?

Så finnes det andre teorier jeg kan tenke på?

Anonymkode: 29976...904

[Anonym bruker]

Hva du spiser kan ofte være langt viktigere enn hvor mye. Det å spise "noenlunde sunt" sier egentlig ikke noe heller. Det som er sunt for én kan være helt feil for en annen.

Hvordan/hva spiser du?

Anonymkode: d2aca...e7a

[Anonym bruker]

Alder. Forbrenningen går ned med alderen (35+)

Stoffskiftesykdom. 

Lavere aktivitetsnivå.

Anonymkode: 43394...6aa

[Anonym bruker]

Få deg en fullverdisjekk hos legen. Kanskje du mangler noe, kanskje du har stoffskifteproblemer ?

Jeg har alltid vært tynn, trent og spist sunt. Plutselig gikk jeg bare opp i vekt, viste seg at jeg hadde lavt stoffskifte. Hadde aldri hatt noen sykdommer før, men altså midt i 30 årene så var stoffskifte plutselig et problem og årsaken til vektoppgang. Når det kom under kontroll, så ordnet alt seg  

Anonymkode: 0c8a0...a7e

[Anonym bruker]

Akkurat nå, Anonym bruker skrev:

Få deg en fullverdisjekk hos legen. Kanskje du mangler noe, kanskje du har stoffskifteproblemer ?

Jeg har alltid vært tynn, trent og spist sunt. Plutselig gikk jeg bare opp i vekt, viste seg at jeg hadde lavt stoffskifte. Hadde aldri hatt noen sykdommer før, men altså midt i 30 årene så var stoffskifte plutselig et problem og årsaken til vektoppgang. Når det kom under kontroll, så ordnet alt seg  

Anonymkode: 0c8a0...a7e

Så heldig du er. Jeg har og lavt stoffkifte og raste opp i vekt, men medisiner gir desverre ingen bedring på vekta her

 

Hvordan er du ellers i form da hi, føler du at deter noe som ikke henger helt på greip lenger med kroppen (utenom økt vekt) Jeg tenker som de andre at du kan ha problemer med stoffskifte, men da merker man som regel at et eller annet ikke stemmer

Anonymkode: 4ce69...6ec