Gå til innhold

Hvor går jeg med ryggen min? 😢


Anbefalte innlegg

Skrevet

Jeg har så utrolig vondt i ryggen. Det er muskulært. Kiropraktor eller noe annet?

Anonymkode: 31c06...465

Videoannonse
Annonse
Skrevet

Treningssenter/yoga/pilates/styrketime/svømmehall :)

Anonymkode: dd4e6...d8a

Skrevet

Kan sterkt anbefale naprapat. 

Anonymkode: 6a1cb...3bd

Skrevet

Helt klart naprapat

Anonymkode: fd157...765

Skrevet
8 minutter siden, Anonym bruker skrev:

Treningssenter/yoga/pilates/styrketime/svømmehall :)

Anonymkode: dd4e6...d8a

Jeg tenkte akutt nå jeg 

Anonymkode: 31c06...465

Skrevet
Akkurat nå, Anonym bruker skrev:

Helt klart naprapat

Anonymkode: fd157...765

Takk

Anonymkode: 31c06...465

Skrevet

Osteopat. 

Noen som kan både justere og behandle muskler. 

Skrevet
2 timer siden, Anonym bruker skrev:

Jeg tenkte akutt nå jeg 

Anonymkode: 31c06...465

Nå forutsetter jeg at plagene dine er muskulære, og ikke som følge av skade eller sykdom.

Jeg hadde mye vondt i ryggen før, og har innom det meste av behandlere. Etter at jeg begynte med aktivitet/mosjon, IKKE MINST de (få) gangene jeg har fått forverring, har jeg blitt mye bedre. Når jeg får akutt vondt er det som regel en grunn til det, ofte at jeg har slurvet med holdning eller sittestilling. Det som hjelper best da for meg er å korrigere adferden som ga forverring, og samtidig få igang igjen muskelfunksjonen med rolig aktivitet så fort som mulig. 

Hvis du ikke vet hvordan du kan hjelpe deg selv ville jeg foreslått en fysioterapeut eller naprapat som ikke legger fingrene i mellom. Jeg ble ikke nedre før jeg kom til en som så oppgitt på meg, og spurte om jeg forventet mirakler. Med min holdning og mangel på muskulatur var det nemlig det som måtte til mente han. Og det hadde han jo helt rett i :fnise:

Anonymkode: dd4e6...d8a

Skrevet

Naprapat var det som hjalp meg mest når ryggen var på det verste.

Skrevet
1 time siden, Anonym bruker skrev:

Nå forutsetter jeg at plagene dine er muskulære, og ikke som følge av skade eller sykdom.

Jeg hadde mye vondt i ryggen før, og har innom det meste av behandlere. Etter at jeg begynte med aktivitet/mosjon, IKKE MINST de (få) gangene jeg har fått forverring, har jeg blitt mye bedre. Når jeg får akutt vondt er det som regel en grunn til det, ofte at jeg har slurvet med holdning eller sittestilling. Det som hjelper best da for meg er å korrigere adferden som ga forverring, og samtidig få igang igjen muskelfunksjonen med rolig aktivitet så fort som mulig. 

Hvis du ikke vet hvordan du kan hjelpe deg selv ville jeg foreslått en fysioterapeut eller naprapat som ikke legger fingrene i mellom. Jeg ble ikke nedre før jeg kom til en som så oppgitt på meg, og spurte om jeg forventet mirakler. Med min holdning og mangel på muskulatur var det nemlig det som måtte til mente han. Og det hadde han jo helt rett i :fnise:

Anonymkode: dd4e6...d8a

Jeg har visst fått prolaps 😣😣

Anonymkode: 31c06...465

Skrevet
3 timer siden, Anonym bruker skrev:

Jeg har visst fått prolaps 😣😣

Anonymkode: 31c06...465

Anbefaler fortsatt naprapat. Hatt prolaps i en god del år nå.

Skrevet

Kiropraktor var beste for min korsryggsprolapa med kraftig isjias. Gikk til Nemus, fantastisk dyktig og merket først bedring etter jeg begynte å gå dit

Anonymkode: 828e3...6e2

Skrevet
23 timer siden, Ann Christin skrev:

Anbefaler fortsatt naprapat. Hatt prolaps i en god del år nå.

Var hos naprapat i går 😊😊

Anonymkode: 31c06...465

Skrevet
20 timer siden, Anonym bruker skrev:

Kiropraktor var beste for min korsryggsprolapa med kraftig isjias. Gikk til Nemus, fantastisk dyktig og merket først bedring etter jeg begynte å gå dit

Anonymkode: 828e3...6e2

Naprapat har vel lenger utdanning enn kiropraktor, kan alt det en kiropraktor kan, men kan mer om muskler, massasje osv i tillegg til skjellett, manupulering og sånt som kiropraktoren driver med.

Anonymkode: fd157...765

Skrevet

Jeg har hatt super hjelp fra kiropraktor - jeg har stort sett aldri vondt i ryggen mer. Og jeg plagdes veldig før. 😊

Anonymkode: 60e44...235

Skrevet
Akkurat nå, Anonym bruker skrev:

Naprapat har vel lenger utdanning enn kiropraktor, kan alt det en kiropraktor kan, men kan mer om muskler, massasje osv i tillegg til skjellett, manupulering og sånt som kiropraktoren driver med.

Anonymkode: fd157...765

Eh, nei... naprapatutdanningen er to år kortere enn kiropraktorutdanningen. Naprapat fire år. Kiropraktor seks år inkl. turnus (som er en del av utdanningen). Dvs. en naprapat kan IKKE alt en kiropraktor kan!

Men naprapatene bruker ofte å inkludere mer muskelbehandling i behandlingen, selv om også det er individuelle forskjeller mellom de ulike hvordan de liker å jobbe.

Det er greit å vite hva man snakker om når man kommer med påstander...

Anonymkode: d0d6d...b4d

Skrevet
5 minutter siden, Anonym bruker skrev:

Eh, nei... naprapatutdanningen er to år kortere enn kiropraktorutdanningen. Naprapat fire år. Kiropraktor seks år inkl. turnus (som er en del av utdanningen). Dvs. en naprapat kan IKKE alt en kiropraktor kan!

Men naprapatene bruker ofte å inkludere mer muskelbehandling i behandlingen, selv om også det er individuelle forskjeller mellom de ulike hvordan de liker å jobbe.

Det er greit å vite hva man snakker om når man kommer med påstander...

Anonymkode: d0d6d...b4d

Jeg kom ikke med en påstand, jeg stilte et spørsmål, men jeg glemte spørsmålstegnet til slutt så det var kanskje ikke så lett å skjønne. Jeg skrev, en naprapat har vel....osv, det var ment som et spørsmål.

Min naprapat har 6 års utdanning, han tok først 4 år i Sverige også 2 år i USA, men da er de to årene han tok i USA etterutdanning sikkert.

Anonymkode: fd157...765

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...