Anonym bruker Skrevet 14. mars 2018 #1 Skrevet 14. mars 2018 Jeg var nettopp hos legen og leverte en urinprøve etter timen fordi jeg er gravid (5+5) og mistenkte urinveisinfeksjon. Urinprøven hadde utslag på 2+ på ketoner. Laboratoriedamene beroliget meg med at det var helt vanlig og tydet på at jeg spiste for lite. Jeg synes derimot ikke at jeg spiser for lite, og ble bekymret med tanke på diabetes fordi jeg de siste ukene også har vært veldig tørst og drukket kanskje dobbelt så mye som normalt. Har også gått ned i vekt, mellom en og to kg de siste månedene, selv om jeg har spist mer enn tidligere. Kaster ikke opp og har ikke dårlig matlyst pga graviditeten enda. Siden det er diabetes 1 i aller nærmeste familie, ble jeg veldig bekymret og gikk tilbake til legekontoret og fikk målt blodsukker. Det var 9,2 eller 9,3 (husker ikke helt) i underkant av to timer etter siste måltid. Hadde da spist to rugsprø med fiskepålegg (sukkerfritt) og en appelsin med vann til, så ikke akkurat noen karbohydratbombe av et måltid, heller. Dette gjorde meg selvsagt mer bekymret, men laboriatoriedama tok langtidsblodsukkeret og det var normalt. Ville langtidsblodsukkeret ha slått ut som unormalt hvis blodsukkeret bare har vært forhøyet i ca to uker? Er den perioden jeg har drukket så ekstremt mye. Skal på tidlig ultralyd på sykehuset på fredag og tenker å spørre nærmere om det der, for føler virkelig at dette er noe som burde ha blitt vurdert av en lege og ikke en laboratorieansatt, med tanke på utslag på tester, symptomer og diabetes i nær familie. Er det grunn til å bli bekymret eller overreagerer jeg? Høres det ut som diabetes/svangerskapsdiabetes? Spiser for øvrig så å si ikke sukker, med unntak av i mat à la tomatsaus og 70% mørk sjokolade, maks to frukter om dagen og ellers minimalt med raske karbohydrater fordi jeg siden i høst har følt at jeg reagerer på sukker med å bli i dårlig form (slapp, sliten). Håper så at noen med erfaring med diabetes kan gi meg noen synspunkter. Har ikke lyst til å involvere familiemedlemmet med diabetes, siden dette kan være svangerskapsdiabetes og jeg ikke har lyst til å fortelle om graviditeten enda... Anonymkode: a7e9a...307
Anonym bruker Skrevet 14. mars 2018 #2 Skrevet 14. mars 2018 Synes du bør få oppfølging her siden du har litt forhøyet blodsukker, er gravid og føler du har andre symptomer. Ketoner i urin trenger ikke tyde på noe, jeg hadde det hele graviditeten uten grunn. De andre symptomene du beskriver er ganske typisk for graviditet også. Men du bør likevel følges opp og gjerne ha en tidlig glukosebelastning tenker jeg. Synes 9.3 ca to timer etter mat var ganske høyt så tidlig i graviditeten. Anonymkode: 3ef49...7ce
Anonym bruker Skrevet 14. mars 2018 #3 Skrevet 14. mars 2018 11 minutter siden, Anonym bruker skrev: Synes du bør få oppfølging her siden du har litt forhøyet blodsukker, er gravid og føler du har andre symptomer. Ketoner i urin trenger ikke tyde på noe, jeg hadde det hele graviditeten uten grunn. De andre symptomene du beskriver er ganske typisk for graviditet også. Men du bør likevel følges opp og gjerne ha en tidlig glukosebelastning tenker jeg. Synes 9.3 ca to timer etter mat var ganske høyt så tidlig i graviditeten. Anonymkode: 3ef49...7ce Takk for svar! Ja, jeg synes også at det var høyt. Har hatt en glukosebelastning for 1 1/2 år siden, og den gang etter den enorme sukkermengden, var blodsukkeret innenfor normalområdet etter to timer. Godt å høre at ketoner i urinen under graviditet kan være normalt og at symptomene mine også er normale for graviditet. Fikk nettopp en melding fra legen om å komme og ta fastende blodsukker, så da er jeg litt beroliget over at legen har fått med seg resultatene og følger det opp. :-) Anonymkode: a7e9a...307
Anonym bruker Skrevet 14. mars 2018 #4 Skrevet 14. mars 2018 Ligger det diabetes i familien vil du få glukosetesten. Har du bmi over 25 må du ta Glukosetesten. Anonymkode: b5af1...124
Anonym bruker Skrevet 14. mars 2018 #5 Skrevet 14. mars 2018 1 time siden, Anonym bruker skrev: Ligger det diabetes i familien vil du få glukosetesten. Har du bmi over 25 må du ta Glukosetesten. Anonymkode: b5af1...124 Takk for svar! :-) BMI er ca 21, men det er diabetes type 1 i nærmeste familie. Anonymkode: a7e9a...307
Anonym bruker Skrevet 14. mars 2018 #6 Skrevet 14. mars 2018 Høres ut som diabetes type 2 dette. Du har allerede «strøket» på glucosebelastning, og med blodsukker på 9 to timer etter mat + symptomer (tørste) kan jeg nesten garantere at du har diabetes. Kom deg til lege for utredning! Lykke til!! Anonymkode: bf383...5f3
Anonym bruker Skrevet 14. mars 2018 #7 Skrevet 14. mars 2018 Akkurat nå, Anonym bruker skrev: Høres ut som diabetes type 2 dette. Du har allerede «strøket» på glucosebelastning, og med blodsukker på 9 to timer etter mat + symptomer (tørste) kan jeg nesten garantere at du har diabetes. Kom deg til lege for utredning! Lykke til!! Anonymkode: bf383...5f3 Unnskyld, ser nå at glucosebelastningen var normal. Men du bør ta en ny! Anonymkode: bf383...5f3
Anonym bruker Skrevet 14. mars 2018 #8 Skrevet 14. mars 2018 26 minutter siden, Anonym bruker skrev: Unnskyld, ser nå at glucosebelastningen var normal. Men du bør ta en ny! Anonymkode: bf383...5f3 Ja, glukosebelastningen var normal, men det er jo 1 1/2 år siden og på den tiden hadde jeg ingen symptomer, men tok belastningen pga nye retningslinjer for glukosebelastning ved graviditet ved diabetes i nærmeste familie. Jeg drar til legekontoret imorgen tidlig for å ta fastende blodsukker som jeg fikk melding fra legen om at jeg skulle i ettermiddag. Har da ingen time hos legen. Burde jeg bestille legetime pga symptomene hvis fastende blodsukker er innenfor normalen? Har ikke fått sagt til legen at jeg er veldig tørst og drikker omtrent dobbelt så mye som vanlig og har gått litt ned i vekt selv om jeg ikke spiser mindre og heller mer, siden prøven ble analysert etter legetimen. Er dette vesentlig hvis fastende blodsukker er normalt eller skal jeg da bare regne med at alt er ok? Hvorfor tenker du type 2-diabetes og ikke type 1 eller svangerskapsdiabetes? Jeg tenkte nemlig på type 1 siden jeg har søsken med det eller svangerskapsdiabetes siden jeg er gravid. Kan man også få type 2 hvis man har normal bmi? (Min bmi er 21) Anonymkode: a7e9a...307
Anonym bruker Skrevet 14. mars 2018 #9 Skrevet 14. mars 2018 11 minutter siden, Anonym bruker skrev: Ja, glukosebelastningen var normal, men det er jo 1 1/2 år siden og på den tiden hadde jeg ingen symptomer, men tok belastningen pga nye retningslinjer for glukosebelastning ved graviditet ved diabetes i nærmeste familie. Jeg drar til legekontoret imorgen tidlig for å ta fastende blodsukker som jeg fikk melding fra legen om at jeg skulle i ettermiddag. Har da ingen time hos legen. Burde jeg bestille legetime pga symptomene hvis fastende blodsukker er innenfor normalen? Har ikke fått sagt til legen at jeg er veldig tørst og drikker omtrent dobbelt så mye som vanlig og har gått litt ned i vekt selv om jeg ikke spiser mindre og heller mer, siden prøven ble analysert etter legetimen. Er dette vesentlig hvis fastende blodsukker er normalt eller skal jeg da bare regne med at alt er ok? Hvorfor tenker du type 2-diabetes og ikke type 1 eller svangerskapsdiabetes? Jeg tenkte nemlig på type 1 siden jeg har søsken med det eller svangerskapsdiabetes siden jeg er gravid. Kan man også få type 2 hvis man har normal bmi? (Min bmi er 21) Anonymkode: a7e9a...307 Bmi har ingen betydning. Syltynne kan ha det like dan som feite. Anonymkode: b5af1...124
Anonym bruker Skrevet 14. mars 2018 #10 Skrevet 14. mars 2018 Det høres dessverre ut som at du har fått diabetes type 2. Det kan man også få selv om man er slank eller normalvektig. Jeg tror det er svært, svært uvanlig å skulle få svangerskapsdiabetes så fort du ble befruktet omtrent. Bestill en legetime om det er lenge til neste svangerskapskontroll. Lykke til! Anonymkode: d18b7...631
Anonym bruker Skrevet 14. mars 2018 #11 Skrevet 14. mars 2018 6 minutter siden, Anonym bruker skrev: Bmi har ingen betydning. Syltynne kan ha det like dan som feite. Anonymkode: b5af1...124 Så dumt, men type 2 er vel bedre å ha enn type 1 i hvert fall? Anonymkode: a7e9a...307
Anonym bruker Skrevet 14. mars 2018 #12 Skrevet 14. mars 2018 6 minutter siden, Anonym bruker skrev: Det høres dessverre ut som at du har fått diabetes type 2. Det kan man også få selv om man er slank eller normalvektig. Jeg tror det er svært, svært uvanlig å skulle få svangerskapsdiabetes så fort du ble befruktet omtrent. Bestill en legetime om det er lenge til neste svangerskapskontroll. Lykke til! Anonymkode: d18b7...631 Ja, det har du sikkert rett i. Isåfall måtte det kanskje heller ha vært type 1. Hvordan behandler man type 2? Jeg har allerede egentlig et veldig diabetesvennlig kosthold. Anonymkode: a7e9a...307
Anonym bruker Skrevet 14. mars 2018 #13 Skrevet 14. mars 2018 3 minutter siden, Anonym bruker skrev: Ja, det har du sikkert rett i. Isåfall måtte det kanskje heller ha vært type 1. Hvordan behandler man type 2? Jeg har allerede egentlig et veldig diabetesvennlig kosthold. Anonymkode: a7e9a...307 Noen må ta blodsukkersenkende tabletter og i verste fall insulin, men mange klarer seg uten ved å spise lavkarbo/grovkarbo. Spis egg, omeletter, grønnsaker (ikke potet, kokt gulrot), salat, rent kjøtt, fisk, skalldyr, bær, de aller groveste knekkebrødene... Du finner ut hvor mye du tåler av karbohydrater ved å måle etter måltidene. Anonymkode: d18b7...631
Anonym bruker Skrevet 14. mars 2018 #14 Skrevet 14. mars 2018 2 minutter siden, Anonym bruker skrev: Noen må ta blodsukkersenkende tabletter og i verste fall insulin, men mange klarer seg uten ved å spise lavkarbo/grovkarbo. Spis egg, omeletter, grønnsaker (ikke potet, kokt gulrot), salat, rent kjøtt, fisk, skalldyr, bær, de aller groveste knekkebrødene... Du finner ut hvor mye du tåler av karbohydrater ved å måle etter måltidene. Anonymkode: d18b7...631 Takk for svar! Det er akkurat et slikt kosthold jeg allerede har, så jeg tror det blir veldig vanskelig å endre noe med kostholdet. Jeg sjekket nettopp risikofaktorer for type 2 diabetes og ser at den eneste risikofaktoren jeg har, er at jeg ikke er særlig fysisk aktiv. Ingen i familien har type 2 (kun type 1), jeg er normalvektig med bmi på 21 og har allerede et veldig diabetesvennlig kosthold, men det å være i lite fysisk aktivitet er kanskje nok til å få type 2-diabetes? Søren, altså! Har ikke lyst til å ha en slik sykdom... Anonymkode: a7e9a...307
Anonym bruker Skrevet 14. mars 2018 #15 Skrevet 14. mars 2018 Bs på 9 to timer etter mat er etter alle solemerker diabetes. Jeg hadde svangerskapsdiabetes og var sjelden over 8 to timer etter mat (jeg kostholdsregulerte). Mannen min har type 2 og knurret da han målte meg til 7 en halvtime etter å ha spist risengrynsgrøt (det var før jeg fikk påvist sv.sk. diabetes), for hos normalt friske burde det gå enda kjappere ned. Utrolig slapt av labdamene å ikke sende deg videre med det blodsukkeret og diabetes 1 i nærmeste familie 😮 Forlang utredning kjapt, senskadene av høyt blodsukker er ikke å spøke med - og i alle fall ikke når du er gravid. Ps: det er ikke så svart/hvitt som at type 1 må insulinreguleres og type 2 er en livsstilssykdom som kostreguleres. Det finnes type 2 som må insulinreguleres og det finnes en variant av type 1 der insulinproduksjonen avtar over lang tid slik at man ofte først får en feilaktig type 2-diagnose. Det diskuteres i forskningsmiljøet hvorvidt det som nå kalles type 2 strengt tatt bare er en sekk der man putter all diabetes som ikke er type 1 og at type 2 skulle vært splittet opp i en god del flere typer. Uansett: hvis du har nær familie med diabetes får du kanskje lånt et måleapparat? Sjekk fastende (før frokost) - det bør ligge under 5. Og gjør gjerne noen målinger rett før mat, 30 min etter og to timer etter. Det er nyttig for legen å se hvor kjapt verdiene går ned 😊👍 Anonymkode: 64368...e0f
Anonym bruker Skrevet 14. mars 2018 #16 Skrevet 14. mars 2018 35 minutter siden, Anonym bruker skrev: Bs på 9 to timer etter mat er etter alle solemerker diabetes. Jeg hadde svangerskapsdiabetes og var sjelden over 8 to timer etter mat (jeg kostholdsregulerte). Mannen min har type 2 og knurret da han målte meg til 7 en halvtime etter å ha spist risengrynsgrøt (det var før jeg fikk påvist sv.sk. diabetes), for hos normalt friske burde det gå enda kjappere ned. Utrolig slapt av labdamene å ikke sende deg videre med det blodsukkeret og diabetes 1 i nærmeste familie 😮 Forlang utredning kjapt, senskadene av høyt blodsukker er ikke å spøke med - og i alle fall ikke når du er gravid. Ps: det er ikke så svart/hvitt som at type 1 må insulinreguleres og type 2 er en livsstilssykdom som kostreguleres. Det finnes type 2 som må insulinreguleres og det finnes en variant av type 1 der insulinproduksjonen avtar over lang tid slik at man ofte først får en feilaktig type 2-diagnose. Det diskuteres i forskningsmiljøet hvorvidt det som nå kalles type 2 strengt tatt bare er en sekk der man putter all diabetes som ikke er type 1 og at type 2 skulle vært splittet opp i en god del flere typer. Uansett: hvis du har nær familie med diabetes får du kanskje lånt et måleapparat? Sjekk fastende (før frokost) - det bør ligge under 5. Og gjør gjerne noen målinger rett før mat, 30 min etter og to timer etter. Det er nyttig for legen å se hvor kjapt verdiene går ned 😊👍 Anonymkode: 64368...e0f Takk for langt og utfyllende svar! Ja, det er det jeg frykter også, at blodsukkeret er for høyt til at det kan være noe annet enn diabetes. Hvilken type tror du at det er? Det var nok ikke fullt to timer etter mat de målte, men mellom 1 1/2 og 2 timer. Jeg synes også at det var veldig rart at labdamene kunne være så bastante på at 2+ på ketoner i urinen ikke kunne skyldes diabetes, men at jeg hadde spist for lite. De sa bare at jeg måtte spise mer og at det gjerne ble slik når man slanket seg eller når man var gravid. Jeg gikk derfra, men gikk tilbake igjen for å be dem spørre legen om jeg kunne få en diabetesutredning siden jeg har vært så utrolig tørst de siste ukene. Da målte de blodsukkeret mitt. Siden langtidsblodsukkeret var fint, mente de at det ikke var noe å bry seg om at det vanlige blodsukkeret var forhøyet, men at jeg kunne komme tilbake om noen uker og måle igjen. Jeg tenker vel at langtidsblodsukkeret kanskje ikke har rukket å bli påvirket så veldig mye enda hvis det er diabetes jeg har, siden jeg bare har hatt symptomer i noen uker... :-( Jeg får sikkert lånt et måleapparat hvis jeg spør. Jeg har bare ikke så lyst til å spørre siden jeg ikke har lyst til å si noe om graviditeten enda... Heldigvis har legen oppdaget blodsukkerresultatet mitt etter arbeidstid og bedt meg komme tilbake for fastende blodsukkermåling, så da finner jeg ut hvordan det ligger an imorgen. Hvis det er høyt også og jeg ikke får noen videre oppfølging, spør jeg kanskje diabetikeren i familien om å få låne et blodsukkerapparat. Anonymkode: a7e9a...307
Anonym bruker Skrevet 14. mars 2018 #17 Skrevet 14. mars 2018 Hvis du har forhøyet fastende blodsukker i morgen vil du helt sikkert bli kalt inn til legen. Ta med urinprøve også. Da datteren min fikk påvist diabetes type 1, hadde hun 11 i fastende blodsukker og sukker i urinen. Hba1c var fin. Lykke til i morgen! Anonymkode: cefe1...598
Anonym bruker Skrevet 14. mars 2018 #18 Skrevet 14. mars 2018 Langtidsblodsukkeret gjenspeiler blodsukkeret over flere måneder. Det er ikke en test som kan brukes som screening på type 1 - diabetes. Ketoner kan man ha uten å ha diabetes, så de har forsåvidt rett i det, men blodsukker på 9 er jo mistenkelig høyt. Bra legen tar deg inn til fastende måling. Det du beskriver kan jo høres ut som LADA-diabetes, selv om det såklart er ren spekulasjon. https://www.diabetes.no/om-diabetes/lada/ Uansett blir jo dette tatt tak i imorgen, og forhåpentligvis får du noen svar da (og legekontoret får en god anledning til å ha internundervisning om hva hba1c/langtidsblodsukker ikke nødvendigvis kan brukes til...) Anonymkode: 69a90...64c
Anonym bruker Skrevet 14. mars 2018 #19 Skrevet 14. mars 2018 8 minutter siden, Anonym bruker skrev: Hvis du har forhøyet fastende blodsukker i morgen vil du helt sikkert bli kalt inn til legen. Ta med urinprøve også. Da datteren min fikk påvist diabetes type 1, hadde hun 11 i fastende blodsukker og sukker i urinen. Hba1c var fin. Lykke til i morgen! Anonymkode: cefe1...598 Takk for råd! Da tar jeg med urinprøve imorgen også. 11 i fastende blodsukker har nok ikke jeg, når jeg hadde 9 komma noe nesten to timer etter måltid, men ser jo for meg at det kan være for høyt uansett. De sa ikke noe om sukker i urinen, så det vil jeg anta at jeg ikke hadde. Angående langtidsblodsukkeret så er det du sier akkurat det jeg forestilte meg, at det tar litt tid før forhøyet blodsukker vises på langtidsblodsukkeret. Anonymkode: a7e9a...307
Anonym bruker Skrevet 14. mars 2018 #20 Skrevet 14. mars 2018 10 minutter siden, Anonym bruker skrev: Langtidsblodsukkeret gjenspeiler blodsukkeret over flere måneder. Det er ikke en test som kan brukes som screening på type 1 - diabetes. Ketoner kan man ha uten å ha diabetes, så de har forsåvidt rett i det, men blodsukker på 9 er jo mistenkelig høyt. Bra legen tar deg inn til fastende måling. Det du beskriver kan jo høres ut som LADA-diabetes, selv om det såklart er ren spekulasjon. https://www.diabetes.no/om-diabetes/lada/ Uansett blir jo dette tatt tak i imorgen, og forhåpentligvis får du noen svar da (og legekontoret får en god anledning til å ha internundervisning om hva hba1c/langtidsblodsukker ikke nødvendigvis kan brukes til...) Anonymkode: 69a90...64c Akkurat hva jeg tenkte også angående langtidsblodsukkeret. Leste linken din, og det kan godt være LADA-diabetes jeg har. Jeg har i en periode (siden i høst) lagt merke til at jeg rett og slett ikke tåler sukker (og raske karbohydrater) og at jeg blir i veldig dårlig form av det (sliten, slapp, svimmel). Kan dette rett og slett skyldes diabetes, at det er høyt blodsukker etter at jeg har spist noe søtt/karbohydratrikt som gjør meg i dårlig form? Har kuttet helt ut sukker og så godt som kuttet ut produkter bestående av fint mel/raske karbohydrater siden i høst pga dette. Anonymkode: a7e9a...307
Anonym bruker Skrevet 15. mars 2018 #21 Skrevet 15. mars 2018 Hvordan gikk det? Anonymkode: fa9d2...511
Anonym bruker Skrevet 15. mars 2018 #22 Skrevet 15. mars 2018 8 minutter siden, Anonym bruker skrev: Hvordan gikk det? Anonymkode: fa9d2...511 Takk for at du spør! :-) Jeg hadde fastende blodsukker på 5,4 og var dermed litt over grenseverdien i forhold til videre utredning. Skal derfor ta glukosebelastning imorgen eller mandag. Veldig spent på utslaget på den, men gjetter jo på at den slår ut på diabetes eller grenseverdier til diabetes når jeg hadde over 9 nesten to timer etter et normalt måltid uten raske karbohydrater. Hva skjer hvis jeg har diabetes? Får jeg time på poliklinikk eller legges man inn på sykehuset? Må forberede meg litt mentalt... Anonymkode: a7e9a...307
Anonym bruker Skrevet 15. mars 2018 #23 Skrevet 15. mars 2018 16 minutter siden, Anonym bruker skrev: Takk for at du spør! :-) Jeg hadde fastende blodsukker på 5,4 og var dermed litt over grenseverdien i forhold til videre utredning. Skal derfor ta glukosebelastning imorgen eller mandag. Veldig spent på utslaget på den, men gjetter jo på at den slår ut på diabetes eller grenseverdier til diabetes når jeg hadde over 9 nesten to timer etter et normalt måltid uten raske karbohydrater. Hva skjer hvis jeg har diabetes? Får jeg time på poliklinikk eller legges man inn på sykehuset? Må forberede meg litt mentalt... Anonymkode: a7e9a...307 Har en venninne som fikk svangerskapsdiabetes, hun ble aldri lagt inn. Mye avhenger nok av hvor gale prøvene dine er, men hun fikk først kostholdsveiledning og skulle prøve holde det i sjakk med kosthold. Målte blodsukkeret hjemme og gikk til kontroller. Etter en stund klarte hun ikke regulere med kost og måtte begynne med tabletter, hun slapp unna sprøyter Anonymkode: debff...c33
Anonym bruker Skrevet 15. mars 2018 #24 Skrevet 15. mars 2018 1 time siden, Anonym bruker skrev: Takk for at du spør! :-) Jeg hadde fastende blodsukker på 5,4 og var dermed litt over grenseverdien i forhold til videre utredning. Skal derfor ta glukosebelastning imorgen eller mandag. Veldig spent på utslaget på den, men gjetter jo på at den slår ut på diabetes eller grenseverdier til diabetes når jeg hadde over 9 nesten to timer etter et normalt måltid uten raske karbohydrater. Hva skjer hvis jeg har diabetes? Får jeg time på poliklinikk eller legges man inn på sykehuset? Må forberede meg litt mentalt... Anonymkode: a7e9a...307 Jeg reagerer på at du sier måltidet ditt ikke hadde raske karbohydrater, men du spiste jo faktisk en hel appelsin og det er skyhøyt mye sukker i den altså. Just sayin.. Anonymkode: f6cdc...fe7
Anonym bruker Skrevet 15. mars 2018 #25 Skrevet 15. mars 2018 1 time siden, Anonym bruker skrev: Har en venninne som fikk svangerskapsdiabetes, hun ble aldri lagt inn. Mye avhenger nok av hvor gale prøvene dine er, men hun fikk først kostholdsveiledning og skulle prøve holde det i sjakk med kosthold. Målte blodsukkeret hjemme og gikk til kontroller. Etter en stund klarte hun ikke regulere med kost og måtte begynne med tabletter, hun slapp unna sprøyter Anonymkode: debff...c33 Ok, det var godt å høre! Vil helst slippe sykehusinnleggelse hvis dette viser seg å være diabetes. Anonymkode: a7e9a...307
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå