Morsom hjemmetrening

[Anonym bruker]

Hei! Jeg har alene omsorg for en gutt på 4 år og lan derfor ikke de ut noe særlig på ettermiddag/kvelder. Treningsenter blir derfor vanskelig, og jeg sliter med motivasjonen til å trene hjemme da jeg synes det er så forbanna kjedelig. 

Dere i samme eller tilsvarende situasjon, noen tips? Treningsprogrammer? Trenger noe som gjør at det ikke er et ork å trene litt etter mini har lagt seg 😊

Anonymkode: c8e04...6c3

[Anonym bruker]

5 minutter siden, Anonym bruker skrev:

Hei! Jeg har alene omsorg for en gutt på 4 år og lan derfor ikke de ut noe særlig på ettermiddag/kvelder. Treningsenter blir derfor vanskelig, og jeg sliter med motivasjonen til å trene hjemme da jeg synes det er så forbanna kjedelig. 

Dere i samme eller tilsvarende situasjon, noen tips? Treningsprogrammer? Trenger noe som gjør at det ikke er et ork å trene litt etter mini har lagt seg 😊

Anonymkode: c8e04...6c3

Jeg sykler mens jeg ser på tv   Ellers så har jeg prøvd noen sånne mini programmer på youtube
Jeg har og prøvd litt Yoga med Adriene på youtube, hun har flere forskjellige programmer
https://www.youtube.com/watch?v=v7AYKMP6rOE

 

Anonymkode: cafba...610

[Anonym bruker]

livegym.no har mange morsomme treninger - kun 50 kr måneden. Marte Vrådal har mange morsomme, men tøffe treninger -)

Anonymkode: e90dd...42f

[Anonym bruker]

Takk for svar! Da skal jeg sjekke ut disse! Og har vurdert å skaffe en sykkel eller sånn ellipse maskin 😀 bør kanskje bare spare å kjøpe det så kan jeg se på favorittserier samtidig 😊

Anonymkode: c8e04...6c3

[Anonym bruker]

Akkurat nå, Anonym bruker skrev:

Takk for svar! Da skal jeg sjekke ut disse! Og har vurdert å skaffe en sykkel eller sånn ellipse maskin 😀 bør kanskje bare spare å kjøpe det så kan jeg se på favorittserier samtidig 😊

Anonymkode: c8e04...6c3

Rusta selger ganske billige sammenleggbare treningsykler. Jeg har en sånn, kjempekjekt å kunne flytte den lett. Det selges og mye brukt, nesten ubrukt treningsutstyr på finn

Anonymkode: cafba...610

[Anonym bruker]

Yoga with Adriene er superbra. 

Anonymkode: ecaad...6e0