Sprekke på lavkarbodiett

[Anonym bruker]

Gått i to uker nå og spist etter en plan. I dag ble jeg syk og sov på dagtid. Våknet av en ulvehunger og spiste en skive med syltetøy og 7 biter smågodt. Er dette veldig ødeleggende for dietten?

Anonymkode: 43286...784

[LeTwinsA]

Det eneste som er ødeleggene er om du fortsetter å spise utenfor dietten fremover. det lille der går nok helt fint  og det bør du unne deg en gang i blant.