Hvem er på skanneren her inne?

[Anonym bruker]

Hvordan skal du gå frem? 

Jeg startet nyåret med å kutte ut sukker, raske karbohydrater og la meg på et inntak rundt 1500 kcal. Men vekta viser ikke noe forskjell. Har ikke gått noe ned i cm heller. 

Så nå hoppet jeg på en 8 ukers dr mosley kur. Er nå på dag 3 og vekta er nede 1,5 kg. (Ja jeg vet mesteparten er vann, men nå skjer det i hvert fall noe) 

hva er din tilnærming, hvor mye skal du ned og hvor lenge har du beregnet å kjøre den stramme linjen? 

Anonymkode: 35767...35f

[Anonym bruker]

Skanneren faktisk🤯, skulle stå slankekur. Autokorrekt altså. 

Anonymkode: 35767...35f

[Anonym bruker]

Jeg går på ketolyse, skal ned 45 kilo

Anonymkode: 7a86a...f34

[Anonym bruker]

Jeg spiser sunt og godt, kuttet brød potet ris og pasta annet enn når det er helt nødvendig, og trener mer. Gått ned femten, skal ned ti til.

Anonymkode: ad1e3...664