Gå til innhold

Beste måten å miste masse kroppsfett?


Anbefalte innlegg

Skrevet

Har mye midje, mage, hofter og rumpe.. Er lav og kroppsfasongen er veldig rar. Vil bli kvitt iallefall litt hofter ganske raskt. Noen tips?

Anonymkode: d06bc...2ab

Videoannonse
Annonse
Skrevet

Intermittent fasting, mer fett og mindre karbohydrater. 

Mer søvn og intervalltrening. 

Anonymkode: 6b808...926

Skrevet

Mindre kalorier/riktigere mat og mer trening. Avhengig av hvor stor du er skal det ofte ikke mye trening til før man merker forskjell. 

Anonymkode: 96840...2b8

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...