Vegetarrett/fiskerett - tips?

[Anonym bruker]

Kan inneholde: Poteter, gulrøtter, salt/pepper, melkeprodukter, hvete, brokkoli, blomkål, salat, alle typer løk, chili, paprika, tomat, ris, fisk, kål. 

Noen som har noen gode forslag? Idag har vi torsk+poteter, hater det Blir ofte enten laks eller torsk, eller en pastarett med saus.. veldig kjedelig.. 

Anonymkode: add1e...b35

[Anonym bruker]

Hva med chilimarinerte scampi med avokado, fetaost, spinatsalat og deilige cherrytomater? 😊 Veldig godt med quinoa eller ris til.

Anonymkode: 727b4...1bb

[Anonym bruker]

14 minutter siden, Anonym bruker skrev:

Hva med chilimarinerte scampi med avokado, fetaost, spinatsalat og deilige cherrytomater? 😊 Veldig godt med quinoa eller ris til.

Anonymkode: 727b4...1bb

Bare med de matvarene jeg nevner har mange allergier, bla.a skalldyr

Anonymkode: add1e...b35

[Anonym bruker]

Tomatsaus med gulrot, løk, chilli,(ingefær om du tåler), kokosmelk( om du tåler eller litt fløte), salt,pepper. Kjør med stavmikser og legg i fisk og strø over paprika. Snu fisken under veis. Server med ris.

Anonymkode: f6a79...ef1

[tante grusom master of law]

Spinat og fetalasagne fra trines matblogg!

[MammantilNurket]

3 timer siden, Anonym bruker skrev:

Bare med de matvarene jeg nevner har mange allergier, bla.a skalldyr

Anonymkode: add1e...b35

Hvorfor ikke kjøtt når utvalget ditt er så begrenset?

[Anonym bruker]

På 24.11.2017 den 22.26, MammantilNurket skrev:

Hvorfor ikke kjøtt når utvalget ditt er så begrenset?

Prøver å spise uten 1 gang i uken. Men har b vit mangel og tenker litt på det, ift kjøtt, men tror ikke 1 gang pr uke spiller så stor rolle sånn sett  

Anonymkode: add1e...b35

[Anonym bruker]

Vet ikke om du tåler det, men ovnsbakte rotgrønnsaker er fantastisk godt! Og enda bedre dag to, så lag mye! Søtpotet, gulrot, kålrot, løk, persillerot,rødbeter (viktig) og andre beter kuttes i passe biter og stekes i ovn til de blir møre. 180-200 grader i 40-60 minutt. Ha på salt og olje før du steker det. Passer godt til feks laks også.

Anonymkode: 431b0...d7f