Trenger jeg psykolog?

[Anonym bruker]

Jeg har aldri slitt psykisk, men har opplevd mye i løpet av mine 35 år. Det toppet seg i fjor da jeg holdt på å miste ene barnet mitt, han var inn i døden . Hele sjela mi ble så grundig mørbanka av denne episoden og det satt i meg lenge. Jeg har utsatt og utsatt en time med psykolog fordi jeg har tenkt at jeg ikke trenger det. Alt gikk jo fint, barnet fikk ingen mén og i dag er alt som normalt. Nå har jeg denne timen neste uke og vurderer å bare si at jeg ønsker ikke å snakke Med noen likevel. Vil ikke dyrke den smerten og jeg vil ikke rippe opp i det. Men hva tenker dere? 

Anonymkode: 3a072...873

[Anonym bruker]

Hva er det verste som kan skje om du oppsøker psykolog? Det er ingen skam. De fleste trenger psykolog i løpet av livet. 

Anonymkode: 5944e...694

[Anonym bruker]

Du sier at det har preget deg veldig, og det du opplevde er jo en form for traume. Gå til psykologen og snakk med denne. Er ikke verre enn som så - kanskje dere sammen finner ut at du kan ha godt av å snakke ut om dette og/eller traumebehandling. Og skulle du ikke trenge noe mer så er det jo bare å si takk for timen og så blir det avsluttet.

Det som er med traumer er at noen får senreaksjoner de ikke setter i sammenheng med traumene, så det kan være greit å i hvert fall snakke med psykologen om hva du skal være oppmerksom på osv.

Anonymkode: 91c04...ef6