Hvordan kickstarte slankinga?

[Anonym bruker]

Veide meg 22. august og fant ut at jeg må hvertfall gå ned 8 kg. Håper å være fornøyd med kroppen til jul. Men så langt har jeg bare klart å gå ned 1,2 kg. Det synes jeg er lite! Har sluttet å drikke kalorier, kuttet ut godteri på ukedager (spiste mye), spiser grovt brød med leverpostei, kyllingpålegg eller lettost.

Anonymkode: a74ce...590

[Anonym bruker]

Ta en c9 kur fra forever. Jeg gikk ned 3kg. Pulverkur i 9 dager. 

 

Anonymkode: c6b85...5b5

[Anonym bruker]

Glem kickstart. Godta at det tar tid. Å gå ned noen hundre gram i uka er fint. 

Hva med å kjøpe inn 8 kilo sukker. Når du veier deg og ser du går ned veier du opp tilsvarende i sukker og overfører til "gjennomført-posen". Når du synes det går tregt kan du kjenne på posen som veier så mye som du har gått ned. 1,2 kilo er en del når du står med det i hånden. 

Anonymkode: a4c57...c49

[Anonym bruker]

2 timer siden, Anonym bruker skrev:

Veide meg 22. august og fant ut at jeg må hvertfall gå ned 8 kg. Håper å være fornøyd med kroppen til jul. Men så langt har jeg bare klart å gå ned 1,2 kg. Det synes jeg er lite! Har sluttet å drikke kalorier, kuttet ut godteri på ukedager (spiste mye), spiser grovt brød med leverpostei, kyllingpålegg eller lettost.

Anonymkode: a74ce...590

Hvis du skal gå ned 8 kilo, så regner jeg ikke med at du er så veldig overvektig. Og da er jo 1,2 kilo på 3 uker en fin vektnedgang, spesielt siden du selv har satt 8 kilos mål tiil jul

Anonymkode: 4e30d...e56