tips til mat? er gravid og kvalm og lite matlyst

[Anonym bruker]

er lei skiver og knekkebrød. blir kvalm når jeg spiser middag. er snart 10 uker på vei så håper kvalmen gjir seg snart😏 spiser brunost, sylte og hvitost på skiva siden man ikke skal spise kjøttpålegg og salami😘 hat så veldig lyst på vossafår at jeg dør snart🤔 

Anonymkode: 0d61c...f4d

[Anonym bruker]

Kjøttpålegg kan du spise, bare ikke spekemat. Hva med kokt skinke, leverpostei e.l. da?

Jeg var veldig glad i stekt mat da jeg var gravid, omelett f.eks.

På de kvalmeste dagene spiste jeg salt kjeks (som ritz) med litt gulost på.

Anonymkode: 76dec...8f6

[beef sister]

Hvis du ikke klarer å få i deg "vanlig" mat, er nøtter og smoothie stort sett greit å få ned. Det er etter min erfaring den enkleste måten å "presse" i seg, og det eneste jeg får i meg når jeg er kvalm og mangler matlyst.