Min mor mener jeg ikke burde gå mer ned i vekt..

[Anonym bruker]

Da jeg i jula krysset 100 kilo fant jeg ut det var på tide å gå ned i vekt. Nå veier jeg 87 kg er 170 høy. Hun var imponert over at jeg hadde klart å gå så mye ned i vekt og det viste tydelig på meg. Senere på dagen begynte vi prate om klær for jeg trengte jo nye klær nå som jeg hadde gått ned, så sa jeg at jeg ikke så vitsen med å kjøpe en hel haug med klær nå når jeg ønsker å gå mer ned. Hun mente jeg ikke burde gå ned mer for jeg var jo så fin nå, å kunne hvertfall ikke gå mye mer ned.. 

målet mitt er å gå ned til rundt 70 kg for da vil jeg bli normalvektig når man regner bmi. Hun mente det bare var tull med bmi for jeg så ikke overvektig ut.. Noe jeg ikke er enig i.

Ble bare så sjokkeret at hun mente at jeg ikke burde gå mer ned i vekt når jeg trossalt veier nesten 90kg.. hva mener dere, burde man følge bmi kalkulatoren ?

Anonymkode: f794d...a13

[Anonym bruker]

Jeg er like høy som deg og ikke slank når jeg veier 70 kg. Da bruker jeg str L i klær. Jeg føler meg fin rundt 65 kg. Da har jeg former, men ikke for mye bulker og valker😉👍🏻

Anonymkode: 75cc2...f66

[Anonym bruker]

Man bør ikke følge bmi kalkulatoren slavisk, det er mange ting som avgjør om du har en sunn vekt eller ikke.

Men midjemål er viktig, du kan fint veie litt mer om du har smal midje og rund rumpe enn om du har liten rumpe og stor mage. Du kan også veie litt mer om du har brede skuldre, brede hofter, store ben og hender, enn om du har en smal benbygning. To stykker med helt forskjellig ramme og kroppsfasong kan være sunne uten å veie like mye.

Jeg er selv 174 cm og vil helst ligge mellom 65 og 70 kg. Det er fordi jeg har en typisk eplefasong og alle kiloene legger seg der det er helseskadelig å ha dem, rundt midjen. Søsteren min er like høy, men har en helt annen kroppsfasong, smal midje og rundere rumpe og bredere lår, hun ser faktisk slankere ut enn meg selv om hun veier 5 kg mer.

Så om du skal veie 68 eller 74 kg vet jeg ikke, men 87 kg er definitivt litt for mye, da må du ha for høyt midjemål og for mye fett rundt indre organer. Så jeg holder med deg, kom deg ned til under 70, også ser du etterhvert hvor mye under 70 du må.

Anonymkode: 7d5d3...c48

[Anonym bruker]

Jeg er 170 og veier 63. To kilo mer enn før ferien. Prøver å bli kvitt de to kiloene nå. Føler meg "tykk" med 65. 

Anonymkode: 275f2...80c

[Anonym bruker]

Hvor mye du bør veie i forhold til din høyde kommer litt an på din kroppsfasong. Men uansett så 87 kilo for mye, du er fremdeles i fedmekategori og jeg tenker at du bør ned minst 15 kilo til. Jeg er og på vei ned i vekt, veier nå 92 kilo og er 176 høy, og jeg er veldig overvektig fremdeles,og skal helst ned minst 20 kilo til. Jeg mener at bmi er et bra mål, men at man ikke skal følge det slavisk, siden kroppsfasong har mye å si. Midjemål er jo og veldig viktig.

Anonymkode: 27f26...43a

[Anonym bruker]

Vil tippe hun enten er livredd du skal få anoreksia eller andre spiseforstyrrelser (kanskje hun kjenner noen som har blitt veldig syke pga det), eller at hun er ganske frodig selv og ikke ønsker at du skal bli tynnere enn henne...?

Anonymkode: 7d5d3...c48

[Anonym bruker]

13 minutter siden, Anonym bruker skrev:

Vil tippe hun enten er livredd du skal få anoreksia eller andre spiseforstyrrelser (kanskje hun kjenner noen som har blitt veldig syke pga det), eller at hun er ganske frodig selv og ikke ønsker at du skal bli tynnere enn henne...?

Anonymkode: 7d5d3...c48

Vet ikke om noen som hun kjenner med anoreksi, men hun er frodig selv men er allerede slanker enn henne. Så vet ikke hvorfor, men syntes nå det var et usunt tips og ikke syntes jeg skulle gå ned til normalvektig.. 

Anonymkode: f794d...a13

[Anonym bruker]

Det viktige nå er at du ikke legger noe i hennes mening, HI. Du har tatt ansvar for din egen helse - bra jobba! - og du skal stole på deg selv! Du har også hatt en fornuftig vektnedgang som tyder på at du gjør en livsstilsendring og ikke bare fokuserer på en for tøff slankekur. Hva andre - også din mor - mener blir da helt irrelevant.

Jeg vil anta at det kan være flere årsaker til at din mor sa det hun sa. Kanskje hun er rammet av det klassiske synsproblemet som foreldre ofte har, at de ikke ser barnas overvekt, selv når barnet er blitt godt voksent Kanskje hun, som andre sier, er redd for at du skal få spiseproblemer. Kanskje det at du har tatt tak i livet ditt gjør at det blir synlig at hun ikke gjør det (hvis hun er overvektig selv), eller hvis hun selv er slank, kanskje hun er redd for konkurranse (som jo er ekstremt tabu å innrømme). Eller kanskje du er en av de som i begynnelsen mister såpass i ansiktet at hun ut fra ansiktet ditt mener du er normalvektig nå.

Uansett, ikke bry deg om slike kommentarer. Når du skal ned så mye er det garantert ikke eneste gang du får høre slike kommentarer. Jeg var minst 25 kg overvektig for mange år siden, gikk fornuftig og sakte ned. Da jeg hadde gått ned fem kilo og fremdeles var 20 kg overvektig fikk jeg høre at jeg begynte å se anorektisk ut, var altfor tynn, at det ikke var fint å være så skrapa som jeg nå var blitt. Og ja, det var også nærmeste familie som sa det til meg. Og det var bare begynnelsen, fikk senere høre det av flere i familien og også noen venninner. Jeg syntes det bare ble latterlig, når jeg var overvektig og ble beskyldt for å være skrapa tynn, så selv om det sved litt så bestemte jeg meg for å bare overse slike kommentarer og la dem prelle av.

Fortsett den gode jobben du har gjort

Anonymkode: a13c0...102

[Anonym bruker]

54 minutter siden, Anonym bruker skrev:

Jeg er 170 og veier 63. To kilo mer enn før ferien. Prøver å bli kvitt de to kiloene nå. Føler meg "tykk" med 65. 

Anonymkode: 275f2...80c

Hæ? Da får du se en gang til i speilet altså 

Anonymkode: 73726...a2e

[Anonym bruker]

53 minutter siden, Anonym bruker skrev:

Det viktige nå er at du ikke legger noe i hennes mening, HI. Du har tatt ansvar for din egen helse - bra jobba! - og du skal stole på deg selv! Du har også hatt en fornuftig vektnedgang som tyder på at du gjør en livsstilsendring og ikke bare fokuserer på en for tøff slankekur. Hva andre - også din mor - mener blir da helt irrelevant.

Jeg vil anta at det kan være flere årsaker til at din mor sa det hun sa. Kanskje hun er rammet av det klassiske synsproblemet som foreldre ofte har, at de ikke ser barnas overvekt, selv når barnet er blitt godt voksent Kanskje hun, som andre sier, er redd for at du skal få spiseproblemer. Kanskje det at du har tatt tak i livet ditt gjør at det blir synlig at hun ikke gjør det (hvis hun er overvektig selv), eller hvis hun selv er slank, kanskje hun er redd for konkurranse (som jo er ekstremt tabu å innrømme). Eller kanskje du er en av de som i begynnelsen mister såpass i ansiktet at hun ut fra ansiktet ditt mener du er normalvektig nå.

Uansett, ikke bry deg om slike kommentarer. Når du skal ned så mye er det garantert ikke eneste gang du får høre slike kommentarer. Jeg var minst 25 kg overvektig for mange år siden, gikk fornuftig og sakte ned. Da jeg hadde gått ned fem kilo og fremdeles var 20 kg overvektig fikk jeg høre at jeg begynte å se anorektisk ut, var altfor tynn, at det ikke var fint å være så skrapa som jeg nå var blitt. Og ja, det var også nærmeste familie som sa det til meg. Og det var bare begynnelsen, fikk senere høre det av flere i familien og også noen venninner. Jeg syntes det bare ble latterlig, når jeg var overvektig og ble beskyldt for å være skrapa tynn, så selv om det sved litt så bestemte jeg meg for å bare overse slike kommentarer og la dem prelle av.

Fortsett den gode jobben du har gjort

Anonymkode: a13c0...102

Ja har endret livsstilen min for vektnedgang så er ikke noe magi akkurat. Kjente jeg ble litt beskymret når hun mente jeg så normalvektig ut nå, hva vil hun da si når jeg har gått ned 10 kg til at jeg er undervektig?!

Skal prøve å ikke bry meg om slike kommentarer, men kjenner det er vanskelig når de kommer allerede og jeg har enda hvertfall 17 kg igjen før jeg er i mål. 

Anonymkode: f794d...a13

[Anonym bruker]

Hva synes du selv? Det viktigste er jo at du får til å endre livsstilen din slik at du holder deg nede i vekt, om den vekten er 70 eller 80 kg. 

Hun synes sikkert det er pent med litt former, og mener du er fin som du er. Og det er du sikkert, men av hensyn til helsen bør du nok gå ned litt til. Lykke til!

Anonymkode: 22dff...383

[Anonym bruker]

1 minutt siden, Anonym bruker skrev:

Ja har endret livsstilen min for vektnedgang så er ikke noe magi akkurat. Kjente jeg ble litt beskymret når hun mente jeg så normalvektig ut nå, hva vil hun da si når jeg har gått ned 10 kg til at jeg er undervektig?!

Skal prøve å ikke bry meg om slike kommentarer, men kjenner det er vanskelig når de kommer allerede og jeg har enda hvertfall 17 kg igjen før jeg er i mål. 

Anonymkode: f794d...a13

Husk at folk ser mer på ansiktet ditt enn på kroppen, og ofte når man går ned i vekt forandrer ansiktet seg en del.

Litt forskjell fra person til person selvfølgelig, men noen ser veldig magre, nærmest litt dratt og sliten ut i ansiktet etter vektnedgang, dette går seg til ettersom kroppen stabilierer seg på normalvekt og fordeler det fettet som skal være der på kroppen.

Møtte selv en gammel kollega i går på butikken, jeg måtte se to ganger for jeg kjente henne nesten ikke igjen. Hun hadde tatt av seg og så veldig mager ut i ansiktet synes jeg, men når jeg diskret tittet nedover på kroppen hennes var hun helt normalvektig (lett å se nå i sommerklær). Jeg tenkte i mitt stille sinn at hun nok har en mye sunnere kropp nå, men hun var penere når hun fylte ut huden litt bedre i ansiktet  Men jeg vet jo av egen erfaring og fra andre jeg kjenner at dette går seg til, det har både med vanen å gjøre og at ting må stabilisere seg litt.

Husk at mammaen din er så glad i deg som bare en mamma kan bli, og er vant til å se ansiktet ditt når du var i "god stand". Når da ansiktet forandrer seg, blir smalere og kanskje har du gått veldig merkbart ned i ansiktet, da blir det rart for mor. Hun elsker deg like mye, men du ser ikke ut som jenta hennes lenger.... Hun må bare få litt til til å venne seg.

Anonymkode: 7d5d3...c48

[Anonym bruker]

For det første må jeg si gratulerer så mye med innsatsen <3  Jeg er 172 høy og veier 85 kg. Min normalvekt er 67,5 (jeg har vært å målt). Jeg syns jeg ser "normal ut" på ca 72. Jeg syns du skal fortsette å gå ned i vekt. Helt til du er fornøyd med deg selv <3 Ikke gidd å hør på din mor. Hun høres misunnelig ut. Masse lykke til

Anonymkode: fefe2...0fb

[Anonym bruker]

1 minutt siden, Anonym bruker skrev:

Ja har endret livsstilen min for vektnedgang så er ikke noe magi akkurat. Kjente jeg ble litt beskymret når hun mente jeg så normalvektig ut nå, hva vil hun da si når jeg har gått ned 10 kg til at jeg er undervektig?!

Skal prøve å ikke bry meg om slike kommentarer, men kjenner det er vanskelig når de kommer allerede og jeg har enda hvertfall 17 kg igjen før jeg er i mål. 

Anonymkode: f794d...a13

Hev deg over det. Jeg begynte å nesten le litt av slike kommentarer innvendig, for de ble bare for dumme. Og jo nærmere normalvekt jeg kom, jo flere kommentarer fikk jeg om at jeg ikke måtte gå ned mer, at jeg måtte skaffe meg hjelp for mine såkalte spiseproblemer (jeg spiste ofte både mer og mer fornuftig og sunt enn de som kritiserte meg). Jeg slo meg til ro med at jeg visste jeg gikk ned fornuftig, spiste sunt og nok og ikke minst, at jeg gjorde dette for meg selv.

Noe av "problemet" er jo at man ofte blir ganske sårbar når det kommer til kommentarer om vekten. Og når man går ned i vekt så henger ofte synet man har på seg selv igjen en stund, mange kan føle at de er fremdeles er større enn de faktisk er, og når man får masse ulike kommentarer så begynner man å tvile. Men stol på deg selv, stol på bmi som en veiledende mal for vekten din. Den er langt mer korrekt enn andres synsing som ofte bare er basert på deres egne følelser og langt fra alltid på fakta

Anonymkode: a13c0...102

[Anonym bruker]

Det er vanlig hvis gruppen ( famiien/ venner) er overvektig at man begynner å ubevist sabotere den som tar grep.

Du må desverre bare leve med det.

Anonymkode: 66bac...285

[Anonym bruker]

Jeg ville aldri tatt imot råd fra min mor når det gjelder vekt!!! 😉

Grattis med fantastisk vektnedgang og ny livsstil! You go girl!

Anonymkode: 576d9...82c

[Anonym bruker]

Jeg tenker det er umulig for oss å vite. For min egen del er bmi lite «korrekt». Jeg er 169 høy og da jeg veide 80 kg brukte jeg 38/M og var langt i fra overvektig. 

Det er du som skal trives i din kropp. Finn den vekta og str du trives i. Jeg har også en mor som har mange meninger om andres vekt, men har lært meg å lukke ørene for det 😊

Anonymkode: 1ed06...328

[Anonym bruker]

3 timer siden, Anonym bruker skrev:

Jeg er 170 og veier 63. To kilo mer enn før ferien. Prøver å bli kvitt de to kiloene nå. Føler meg "tykk" med 65. 

Anonymkode: 275f2...80c

Jeg er også 170, og bruker s/m når når jeg veier 70kg. Nå veier jeg 77 og bruker m/l.

Anonymkode: a2f29...cbc

[Anonym bruker]

Jeg tenker at om hun er litt frodig selv, får hun dårlig samvittighet for ikke å ta tak i egen helse. Dette fører hun over på deg for å slippe egeninnsats. Har hun selv klart å gå ned mye "premierer" hun seg selv ved å være slankest. Sistnevnte har jeg et grufullt eksempel på: 

Ei dame i tredveårene som selv har tatt slankeoperasjon. Kiloene raste av, men hun krediterer kun seg selv. Det usunne kostholdet har hun tviholdt på. De har tre barn og stapper i dem alt av usunt. Eldste på 7 år har valker og pupper, dårlig kondis og burde gi varselsignaler til mor (og far) om hva slags kosthold de egentlig har, men desverre ringer ingen bjeller. Hun ser ikke sammenhengen, eller vil ikke se den, og hun sier selv hun føler seg bedre når de rundt henne er tykkere. Blir kvalm av holdningene. (Ikke spekulasjoner. Har pratet med dem om dette flere ganger). 

Så bra at du gjør noe med helsen din! Fortsett med den nye livsstilen, og føler du deg usikker kan du kontakte fastlege/ernæringsfysiolog for en vurdering.  

Godt jobbet!

Anonymkode: 21685...512

[Anonym bruker]

7 minutter siden, Anonym bruker skrev:

Jeg tenker at om hun er litt frodig selv, får hun dårlig samvittighet for ikke å ta tak i egen helse. Dette fører hun over på deg for å slippe egeninnsats. Har hun selv klart å gå ned mye "premierer" hun seg selv ved å være slankest. Sistnevnte har jeg et grufullt eksempel på: 

Ei dame i tredveårene som selv har tatt slankeoperasjon. Kiloene raste av, men hun krediterer kun seg selv. Det usunne kostholdet har hun tviholdt på. De har tre barn og stapper i dem alt av usunt. Eldste på 7 år har valker og pupper, dårlig kondis og burde gi varselsignaler til mor (og far) om hva slags kosthold de egentlig har, men desverre ringer ingen bjeller. Hun ser ikke sammenhengen, eller vil ikke se den, og hun sier selv hun føler seg bedre når de rundt henne er tykkere. Blir kvalm av holdningene. (Ikke spekulasjoner. Har pratet med dem om dette flere ganger). 

Så bra at du gjør noe med helsen din! Fortsett med den nye livsstilen, og føler du deg usikker kan du kontakte fastlege/ernæringsfysiolog for en vurdering.  

Godt jobbet!

Anonymkode: 21685...512

Håper du varsler helsestasjonen og/eller barnevernet om at disse tre barna vokser opp med omsorgssvikt når det kommer til kosthold. De påføres livsstilssykdommer altfor tidlig fordi foreldrene ikke tar ansvar. En ting er å fucke opp egen helse, men å gjøre det med barnas helse er uakseptabelt!

Anonymkode: a13c0...102

[Anonym bruker]

Takk for svar alle sammen  jeg skal forsette med min nye livsstil og prøve å lukke ørene til alt av negative kommentarer og gjøre slik jeg selv vil. 

Anonymkode: f794d...a13

[Anonym bruker]

2 timer siden, Anonym bruker skrev:

Husk at folk ser mer på ansiktet ditt enn på kroppen, og ofte når man går ned i vekt forandrer ansiktet seg en del.

Litt forskjell fra person til person selvfølgelig, men noen ser veldig magre, nærmest litt dratt og sliten ut i ansiktet etter vektnedgang, dette går seg til ettersom kroppen stabilierer seg på normalvekt og fordeler det fettet som skal være der på kroppen.

Møtte selv en gammel kollega i går på butikken, jeg måtte se to ganger for jeg kjente henne nesten ikke igjen. Hun hadde tatt av seg og så veldig mager ut i ansiktet synes jeg, men når jeg diskret tittet nedover på kroppen hennes var hun helt normalvektig (lett å se nå i sommerklær). Jeg tenkte i mitt stille sinn at hun nok har en mye sunnere kropp nå, men hun var penere når hun fylte ut huden litt bedre i ansiktet  Men jeg vet jo av egen erfaring og fra andre jeg kjenner at dette går seg til, det har både med vanen å gjøre og at ting må stabilisere seg litt.

Husk at mammaen din er så glad i deg som bare en mamma kan bli, og er vant til å se ansiktet ditt når du var i "god stand". Når da ansiktet forandrer seg, blir smalere og kanskje har du gått veldig merkbart ned i ansiktet, da blir det rart for mor. Hun elsker deg like mye, men du ser ikke ut som jenta hennes lenger.... Hun må bare få litt til til å venne seg.

Anonymkode: 7d5d3...c48

Helt enig med denne. Kjenner selv to stykker som har gått fra ekstremt overvektig til normalt tynne. De endrer seg jo masse og som du sier ser man spesielt godt i ansiktet at de er tynnere, noe som er veldig uvant. Tenkte å at de ser ekstremt tynne ut, men det er nok kun fordi jeg er vandt til at de er litt runde, så forskjellen blir stor. 

Anonymkode: 15dbb...0fc

[MerraSomGår]

Din mor er sikkert bare bekymret for deg. Det er ikke så lett å akseptere endring hos egne barn. Biologien spiller også inn. Mødre elsker å se at barna deres inntar næring. Det er nok noen alarmbjeller som går av hos din mor som handler om redsel for redusert matinntak og/eller spiseforstyrrelser eller at du ikke er fornøyd med deg selv. 

Bare se din mors kommentarer som en mammas omsorg og bekymring. Fortsett ditt gode arbeid. Mamma må nok bare støttes på at du har godt av å ikke være overvektig.