Kan magen rense seg selv ved omlegging av kosthold?

[Anonym bruker]

Jeg har gjort en stor endring i kosthold siste uken, kuttet alle produkter som er belastende. Spiser mye grønnsaker. Nå virker det som om magen kjører en aldri så liten vårrengjøring. Går på do 5-6 ganger PR dag siste dagene og det kommer ut så mye rart i andre enden. Rare er at jeg ikke har særlige magesmerter og det virker nesten som om magen kvitter seg med det som ikke skal være der. Mulig jeg bare innbiller meg dette.  Er det vanlig? Gått ned 2 kg bare i dritt 😂🙈

Anonymkode: 697cb...f56

[Gjest Antarctica]

Magen renser seg selv hver dag, den, hvis du ikke er forstoppet...

[Anonym bruker]

Magen er et rør fra munnen til anus, så alt kommer ut før eller siden (slimhinnen fornyer seg). Hvis du har endret kostholdet totalt vil den bakteriefloraen du har fra før også endre seg, og avføringen vil endre seg på grunn av både bakteriefloraen og annet innhold. Det er helt normalt. Mye grønnsaker = mye fiber, og for mange vil det gi mer avføring. 

Anonymkode: d0bd8...cec

[Anonym bruker]

Det ligger ikke mange uker gammel mat i magen om du har regelmessig avføring altså, det som kommer ut i dag er det du har spist siste par dagene. 

Men om du endrer kosthold vil også avføringen endres. 

Jeg ville tatt en intensivkur med provisoriska om jeg var deg, sørget for at magen har godt med de viktige bakteriene i omleggingsprosessen. 

Anbefaler udos choice super 8, den selges i helsekost og er en intensivkur som skal tas i 30 dager. 

Anonymkode: eb099...ae4

[Anonym bruker]

Så flink du er, HI! Både forstoppelse og diaré er normalt ved omlegging av kostholdet. Det går seg til. 

Anonymkode: 2f1eb...c3c

[n74]

Spesielt vanlig når man øker mengden grønnsaker og annen fiberrik mat