Hvordan bli kvitt svimmelheten?

[Anonym bruker]

Sliter med at jeg er svimmel. Føles som jeg går på et båtdekk. Har hatt det før også, men da var det verre. Har mye låsninger i nakke/skuldre. Opplevde det samme for 4 år siden, og da fikk jeg god hjelp av kiropraktor. Men, det er ikke ledige timer før om tre uker.. Føler meg utrolig sliten av å gå slik. Småkvalm og sliter med å få i meg mat. Legen ville ikke sm meg, så trenger tips til hva jeg kan gjøre for bli mindre svimmel...

Anonymkode: b340c...2a6

[skinnfilla]

Om det er krystaller som "veiver litt rundt", kan du legge deg på et bord, med hodet utenfor kanten og få hjelp til å slenge hodet forsiktig. 

Hjelperen holder hodet ditt i hendene( la hodet hvile bakover i hendene ) og løfte opp og vri forsiktig side til side. Slengebevegelse i rolig tempo

Vakelig å forklare , merker jeg😅

[Anonym bruker]

43 minutter siden, skinnfilla skrev:

Om det er krystaller som "veiver litt rundt", kan du legge deg på et bord, med hodet utenfor kanten og få hjelp til å slenge hodet forsiktig. 

Hjelperen holder hodet ditt i hendene( la hodet hvile bakover i hendene ) og løfte opp og vri forsiktig side til side. Slengebevegelse i rolig tempo

Vakelig å forklare , merker jeg😅

Ja, gjorde slike øvelser sist jeg hadde det slik. Nå tror jeg rett og slett at jeg må "knekkes opp" igjen. Er forferdelig sliten etter mye på privaten. Terskelen min for å gå til legen er høy, men tenkte jeg ville være "føre var" denne gangen.. Er redd for å gå på en skikkelig smell, for sist var jeg sm i 6 mnd. 

Anonymkode: b340c...2a6