Klarer dere å holde sukkerinntaket nede i sommerferien?

[Anonym bruker]

Det spinner helt ut av kontroll. Det blir samtids en is eller noe annet i dyreparken og andre opplevelsesturer.

Når vi er hjemme flyr barna fra hus til hus, noen er hjemme alene med fri tilgang til godteri og is. Jeg aner ikke hva som slukes av sukker i løpet av en dag..

Normalt er det kun sukker/godteri på lørdager, men kan feriene er det helt mangel på rutiner.. alle dager er lørdag, liksom.. 

 

Anonymkode: 4122d...0c7

[Anonym bruker]

Nei. Det blir mye usunn mat og alkohol.

Anonymkode: 4a240...d1a

[Optatium]

Når det er godvær blir det fort en is eller jordbær med fløte og sukker hver dag, ser ikke poenget med å unngå heller. Spiser sunnere middagene (mye grillmat og salater feks) og er mer i aktivitet. Tenker det går helt fint. 

[Anonym bruker]

48 minutter siden, Anonym bruker skrev:

Nei. Det blir mye usunn mat og alkohol.

Anonymkode: 4a240...d1a

Jeg tenkte på barna.. 😂😂😂😂 Burde spesifisert 😀

Men deg er jo interessant å høre hva vi voksne gjør også 😊 Det blir mer vin enn ellers.. ikke hver dag, men et glass på kvelden flere ganger i uken og et par kvelder hvor vi drikker mer.. 

Godteri spiser jeg ikke 

HI

Anonymkode: 4122d...0c7

[Anonym bruker]

Nei. 

Anonymkode: bece9...14f

[Anonym bruker]

25 minutter siden, Anonym bruker skrev:

Jeg tenkte på barna.. 😂😂😂😂 Burde spesifisert 😀

Men deg er jo interessant å høre hva vi voksne gjør også 😊 Det blir mer vin enn ellers.. ikke hver dag, men et glass på kvelden flere ganger i uken og et par kvelder hvor vi drikker mer.. 

Godteri spiser jeg ikke 

HI

Anonymkode: 4122d...0c7

Ja, det blir mye mer. Men vi har strammet inn litt nå. Det som er frustrerende er at vi får snop når vi går på besøk til folk. Da serveres det sjokolade og pannekaker med sukker og is og saft og boller.... Så nå må jeg være den strenge mammaen som sier "nei, nå har vi spist sukker fire dager på rad så nå får du ikke sjokolade mer i dag" når vi er på besøk borte. Det er kjipt. Men noen grenser må man jo sette. 

Anonymkode: 9bc6b...adb

[Anonym bruker]

Han har fri tilgang til is, kjeks, godteri, potetgull, loff og søtpålegg hos far (og det har han ikke godt av...). Her begrenser jeg det så godt jeg kan uten å være totalt kjip. Må dessverre ha en viss kontroll, for han har lett for å legge på seg. Dager hvor vi har vært aktive får han mer, dager hvor vi har vært late mindre.

Anonymkode: 9e983...b37

[Anonym bruker]

Når det er sommer og ferie så sitter isen og godisen løsere enn ellers ja, for om man ikke kan kose seg litt ekstra i ferien når er det egentlig man kose seg da..? 

Anonymkode: ea995...e22

[Anonym bruker]

Jeg har dessverre en mann og en svigerfamilie som mener at ferie skal være fråtsing i seks uker. Sukker til frokost, lunsj, middag og is og godis innimellom. 

Jeg er ikke så bekymret for sukkeret i seg selv. Jeg synes egentlig det er mer trist at de kanskje arver den holdningen til mat: at positive stunder (alle ferier, feiringer etc) skal bety fråtsing i sukker, sukker, sukker. 

Jeg tenker ferier burde bety positive opplevelser. 

Og jeg vet at det å blande følelser og mat slik svigerfamilien min gjør, ofte betyr et unaturlig forhold til mat og spiseforstyrrelser. 

For å ikke bli halshugget her på DIB må jeg legge til at jeg ikke er noen fanatiker. Ungene mine kan få is eller godis hver dag i ferien hvis det faller seg sånn. Men her på DIB pleier jo de som ønsker å begrense sukker (og som i tillegg blander inn besteforeldre!) halshugget!!!

Anonymkode: 0e307...081

[Anonym bruker]

6 minutter siden, Anonym bruker skrev:

Jeg har dessverre en mann og en svigerfamilie som mener at ferie skal være fråtsing i seks uker. Sukker til frokost, lunsj, middag og is og godis innimellom. 

Jeg er ikke så bekymret for sukkeret i seg selv. Jeg synes egentlig det er mer trist at de kanskje arver den holdningen til mat: at positive stunder (alle ferier, feiringer etc) skal bety fråtsing i sukker, sukker, sukker. 

Jeg tenker ferier burde bety positive opplevelser. 

Og jeg vet at det å blande følelser og mat slik svigerfamilien min gjør, ofte betyr et unaturlig forhold til mat og spiseforstyrrelser. 

For å ikke bli halshugget her på DIB må jeg legge til at jeg ikke er noen fanatiker. Ungene mine kan få is eller godis hver dag i ferien hvis det faller seg sånn. Men her på DIB pleier jo de som ønsker å begrense sukker (og som i tillegg blander inn besteforeldre!) halshugget!!!

Anonymkode: 0e307...081

Jeg syns som deg at det  blir helt feil å sidestilles sommerferie og andre ferier med snopebonanza. 

Da vil jeg mye heller ha mengder med frukt, smoothie, fisk salater og grillmat (helst rent kjøtt med mannens spennende de grillmarinader) 

Jeg lar ikke mine holdninger legge lokk på allen utskeielser, og datteren min får mer enn nok søtsaker. Jeg bare lurte på om det var sånn går andre også, eller om jeg burde stramme inn.

Det er også dette med at jeg ikke vet hvor mye sukker og godteri som til slutt havner innabords, når barna er innom en 4-5 hus i løpet av dagen.. 

HI

 

Anonymkode: 4122d...0c7

[Anonym bruker]

Jeg ser det ikke som noe problem. 

Litt mer is om sommeren, men litt mindre kaker. Ingen av oss sliter med vekta og vi spiser basser av sunn mat også.

Alkohol drikker vi voksne såpass lite av at vi som regel må heller ut noe fordel den blir gammel om vi åpner en helflaske (eller bruke den i en saus).

Anonymkode: e560c...5f5

[FruTusenfryd]

La barna kose seg 😊 Hverdagen kommer jo straks igjen. Ungen min blir overlykkelig hvis jeg plutselig sier: " Har du lyst på en is eller ? " 

[Anonym bruker]

Vi er 14 dager i syden nå og det drikkes litervis med brus hver dag. Selv drikker jeg aldri sukkerbrus, med unntak av når jeg er i syden. Mat frister ikke, så alle kalorier er gode kalorier. To av ungene spiser knapt til vanlig og enda mindre i varmen, så om det er cola og kjeks de vil ha så får de det. Det er ferie, det er ikke hverdag. 

Anonymkode: ff792...c5d