Tør nesten ikke å trene..

[Anonym bruker]

Noen ganger etter å ha trent hardt (type jogge fort opp en bakke), får jeg så veldig vondt i venstre skulder og oppover halsen. Det varer en stund før det går over. Det er så ekkelt at jeg tør ikke å trene så hardt. 

Legen har ikke funnet det alvorlig nok til å finne ut hva det er. Jeg er redd det er hjertet. Har veldig mange ekstraslag/hopper iver et slag osv. 

Noen med erfaringer? Bør jeg bare overse det eller bytte lege??

Anonymkode: d6c16...619

[Anonym bruker]

Får også det innimellom. Min PT sa jeg hadde anstrengte skuldre, har hatt enormt fokus på å ha lave og avslappede skuldre og har ikke hatt vondt etter jeg begynte å fokusere på hvor skuldrene er under trening. 

Anonymkode: a9352...a70

[Anonym bruker]

Jeg får en slags hold i venstre skulder når jeg tar i for hardt. Mellom hals og ned utover. Ikke noe farlig hos meg i hvertfall. Så jeg har samme fokus som hun over :-)

Anonymkode: 95e77...b7d

[Anonym bruker]

Så godt å høre  Kanskje seter ufarlig da  

Anonymkode: d6c16...619

[Anonym bruker]

Akkurat nå, Anonym bruker skrev:

Så godt å høre  Kanskje seter ufarlig da  

Anonymkode: d6c16...619

*det er

Anonymkode: d6c16...619

[Anonym bruker]

Jeg får det samme. Ikke noe galt med meg heller. Hjelper å tøye brystmusklene noe. Ellers går det fortere over om jeg trykker på det punktet som gjør mest vondt, hos meg er det rett under kragebenet mot skulderen.

Anonymkode: 846b6...d80